Genetik faktörler, hormonal sıkıntılar, beslenme ve uyku düzeniniz gibi pek çok etken saç uzama hızınızı etkiler. Fakat çoğu saç teli günde 0.3 mm-0.4 mm arasında uzar. Bu da haftalık olarak 2.8 mm uzamaya denk gelir.
Bir saç teli, günde yaklaşık olarak 0.3 mm, ayda 1 cm, yılda 12 cm uzar.
10 gün çok kısa, ayda 1 ila 1.5 cm uzuyor. Yani 10 günde maksimum 0.5 cm uzar.
Erkeklerde saç uzama hızı, aylık olarak yaklaşık 1-1.5 cm arasında değişebilir.
Erkeklerin saç uzatma döneminde uykularını düzene sokması önemli bir faktördür. Saçları uygun şekilde yıkamak, saç kremi kullanmak, saçları kurutmadan önce nemlendirici uygulamak, periyodik olarak saç uçlarını kesmek gibi yöntemler erkeklerin saçlarının sağlıklı uzamasına yardımcı olur.
İlgili 34 soru bulundu
Haftada 2.8 mm uzayan saçlar 15 günde saçlar yaklaşık 4.8 mm uzar. Bu uzama miktarı kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Saçlarınızın hızlı bir şekilde uzamasını istiyorsanız beslenme rutininizde protein ile C ve E vitaminlerine daha fazla yer vermelisiniz. Zengin protein içeriğiyle dikkat çeken yumurta, ayrıca saç dökülmelerine karşı etkili olan biotin maddesini ihtiva eder. Biotin saçların hızlı uzamasına da yardımcı olabilir.
Ayda bir veya iki santim uzayan saçlara haftada üç kez pirinç maskesi yapıldığında bu uzunluklar artar. Saç diplerine düzenli uygulanan pirinç suyu, bir ay içinde beş santime kadar uzama imkanı sunar.
Saç kesimi ne sıklıkla yapılmalı? Öncelikle saçın ayda bir santim uzadığını düşünürsek; formda olmasını istediğimiz modelimizin iki veya üç ay içinde kesim yapılması sağlıklı olur. Kadınlarda, eğer uzun bir saç ise; dört ayda bir, iki santim kesmek önerilir. Erkekler de ise; ayda bir uygundur.
Duştan çıkmadan önce bitişi soğuk su ile yaparak hem saçlarınızın daha parlak olmasını hem de daha hızlı uzamasını sağlayabilirsiniz. Saç şekillendirici ürünler ve fön makineleri saçlarınızın ısıya maruz kalmasına neden oldukları için yıpranmaya ve güçsüzleşmeye neden olur.
Saçı en iyi besleyen bir diğer madde ise yağdır. Bu nedenle özel yağ karışımları da küsen saçların tedavisinde etkilidir. Biberiye yağı, jojoba yağı, lavanta yağı gibi yağlar saçlara en iyi gelen maddelerdendir. Bu yağların düzenli aralıklarla kullanılması küsen saçı eski sağlığına kavuşturur.
Saçlar günde 1/3 mm (ayda yaklaşık 1cm) kadar uzamakta ve günde dökülen saç miktarı 100 tel civarında olmaktadır. Elbette saça doğru bir bakım uygulayarak ve olumsuz faktörlerin etkilerini ortadan kaldırarak bu uzama hızını artırabilirsiniz.
Bu esnada saçlarınızın yapısına, ihtiyaçlarına ve sorunlarına yönelik saç bakım ürünlerinden yardım almanız gerekir. Fakat saçları her gün yıkamanın, onların sağlıkla uzaması açısından herhangi bir etkisi yoktur. Aksine, gereğinden sık saç yıkamak saçlarınızın yağ dengesini bozabilir.
Her erkek, saçının hızlı bir şekilde uzamasını ister ancak saç uzatma erkekler için en iyi koşullarda yaklaşık olarak ayda 1,5 cm kadar mümkün.
Saçı Örmek Saçı Uzatır Mı? Saçların uzaması, saçların köklerinde meydana gelen bir etkidir. Saçları örmek doğrudan saç köklerinize bir katkı sağlamasa da onları koruma ve yıpranmasını engelleme gibi faydaları vardır. Bu faydaları sayesinde saçlarınızda daha güçlü bir uzama gözlemleyebilirsiniz.
Saçlar günde 0.3 mm, ayda 1.5 cm ve yılda ise yaklaşık olarak 18 cm uzayabilirler. Usturaya vurulduktan bir hafta sonra saçlar 2.1 mm boyunda olurlar.
Erkekler saçlarını haftada en fazla 3 kez yıkamalı!
Çünkü aşırı miktarda kullanıldığında çoğu şampuan saçlara zarar verebilir. Saçımızın sağlıklı, parlak ve yumuşak kalması için ihtiyaç duyduğu yağların saçlarınızda kalmasına imkan vermeyen sülfatlar ve diğer kimyasallar içerebiliyor.
Saça ara makas atıldığında saç derisi hava almaktadır. Saç derisinin havasız kalması saçlarda kepeklenmeye ve saç dökülmesine sebep olabilmektedir. Bu sebeple saça ara makas uygulanması saç derisi ve saç sağlığı açısından önemli olmaktadır.
Saçlarınız yağlı veya kuru değilse, iki ila üç günde bir yıkayabilirsiniz. Ancak çok sık saç yıkarsanız, şampuanların içinde zararlı kimyasallar saçı kurutabilir. Saçı sadece suyla yıkama trendi şampuanın zararlı etkilerinden kaçınmak için ortaya çıkmıştır.
Protein, dengeli beslenmenin önemli bir parçası olduğu gibi, saçı sağlıklı tutmada da önemli bir rol oynuyor. Pirinç suyundaki protein ise saçın genel sağlığını iyileştirmeye yardımcı oluyor. Pirinç suyu, saçın yenilenmesini destekleyen amino asitler içerdiğinden saç büyümesine destek oluyor.
Pirinç suyu maskenin ortalama 15 dakika bekletilmesi yeterli olmaktadır. Pirinç unu maskesi de 15 dakika cilt üzerinde bekletilebilir. Fakat bu süre sonunda ciltten arındırılması gerekmektedir.
Pirinç suyu ile saç ve saç derinize masaj yapın. 10- 20 dakika bu suyu saçınızda bekletin. Daha sonra bu suyu saçlarınızdan iyice arındırın. Pirinç suyu maskesini haftada 2 gün ıslak saçınıza uygulayın.
Sağlıklı yağlarla dolu bir beslenme düzeni gür ve sağlıklı saçlar için olmazsa olmazdır. İyi kalite protein, iyi yağlar ve omega 3 bu anlamda doğru kaynaklardır. Somon, avokado, fındık, sebze ve meyve gibi temel besinler saçı gürleştirmek için destek alabileceğiniz gıdalardır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri