10.00-16.00 saatleri arasında bebeğinizi denize sokmamaya ve güneşe çıkarmamaya özen gösterin. Bebeğinize güneş kremi alırken içerdiği kimyasal maddelere dikkat etmenizde fayda bulunur. Bebeğinizi güneşe çıkmadan önce güneş kremi sürüp her 2 saatte bir de yenileyebilirsiniz.
Özellikle güneş ışınlarının en dik geldiği günün en sıcak saatleri olan 10.00-16.00 saatleri arasında gölgede bile mutlaka güneş koruyucu kremler sürülmeli ve belli aralıklarla tekrar edilmelidir. Çocuklar saat 10.00'dan önce ve 16.00'dan sonra denize girmelidir.
Bebekler; cilt altı yağ dokularının kalınlaşarak vücut ısısını korumaya başladığı, kafasını dik tutabildiği, yaklaşık 7 kiloya ulaştığı 4'üncü aylarından itibaren denize ve evlerindeki özel havuza girebilir.
Kaşlıoğlu, "İnsanlar hem güneş ihtiyacını karşılamak, hem de eğlenmek amacıyla deniz ya da havuzlara gitmektedir. Burada dikkat edilmesi gereken husus, güneşin tepede olduğu saat 11.00 ile 15.00 arası güneş altında durmamak lazım.
Güneşlenme için en uygun zamanın sabah ve akşam saatleri olduğuna işaret eden Kaşlıoğlu, "Güneşlenmek isteyenlerin sabah saat 11.00'e kadar ve akşam üstü saat 16.00'dan sonra güneşlenmelerini tavsiye ediyoruz.
İlgili 16 soru bulundu
Denizin en sıcak olduğu saatler güneşin batmak üzere olduğu saatlerdir. Sabahları ise en soğuk saatlerinden biridir. Özellikle güneş doğduğu sırada en soğuk dereceyi alır deniz.
22 dereceden düşük bir su sıcaklığı, bireyin üşümesine sebep olmaktadır. 29 dereceden yüksek deniz suyu, seviyesi ise kişinin bunalmasına sebebiyet verir. Bu yüzden denize girmek için uygun deniz suyu sıcaklığı 22 ila 29 derece seviyeleri arasında belirlenmektedir.
Dr Kavaklı, bunun için; denizde ya da havuzda 1 saatten fazla kalınmaması gerektiğini vurguladı. Prof.
Sabah saatleri ya da gece. 03:00 ile 06:00 arası. Sessizlik,durgunluk.
Denize girmek için en uygun saatler genel olarak öğleden önce 9 - 11 arası ve öğleden sonra 3 - 5 arasıdır. DENİZE AÇKEN Mİ GİRİLİR, TOKKEN Mİ GİRİLİR?
Bebeklere deniz suyu zararlı değildir. Yararları bulunarak bebeğin gelişimine de katkı sağlar ancak güneşin tepede olduğu 11.00-15.00 saatleri arasında bebek denize sokulmamalıdır.
Enfeksiyonlar: Deniz suyu, kolera, salmonella veya diğer enfeksiyonların yayılmasına neden olabilecek mikroplar içerebilir. Bebeklerin deniz suyunda yüzmelerine izin verilmelidir ancak deniz suyunun kalitesi sürekli olarak kontrol edilmeli ve bebeklerin sağlığı için gereken önlemler alınmalıdır.
Bez mayo henüz tuvalet alışkanlığı kazanamayan bebeklerin rahatlıkla deniz ve havuza girebilmeleri için özel olarak tasarlanmaktadır. Yüksek emicilik düzeyine sahip olması nedeniyle idrar ya da dışkı kalıntılarının bezin dışına çıkmasını engeller. Bu sayede bebek rahatlıkla denizde zaman geçirebilir.
Bebekler mayo görevi gören bebek bezleri ile denize girebilir. Bunun yanı sıra ince pamuklu bebek mayoları ile bebek bezi kullanılmadan da kısa süreli olarak denize girmelerinde sakınca yoktur. Denize girme sürecinde bebeğin korunması önemlidir. Bebeğin su yutması ya da gözüne su girmesi kesinlikle önlenmelidir.
Hamilelik durumunuzda sıkıntı yoksa veya düşük tehlikesi teşhis edilmediyse, denizde yüzmenin tadını çıkarın. Deniz suyu anne ve bebeği için risk oluşturmaz.
Yağlı bir cildiniz var ise yağlı ciltlere özel olan güneş kremlerini, hassas bir cildiniz var ise güneşten koruma faktörünü en az 50 olan kremleri kullanılması önerilir. Eğer kuru bir cildiniz var ise ilk önce cildinizde yumuşaklığa yol açan bir kremi kullanmalı sonra üstüne güneş kremi kullanmalısınız.
BİLGİ: Gündüzleri hava sıcaklığı daha fazladır. Bu nedenle de denizler ve deniz kıyısındaki kumlar ısınır. Geceleri hava daha soğuktur.
Güneşin yeryüzüne en dik açılarla ve yoğun bir şekilde vurduğu öğlen 11.00 ile 15.00 saatleri arası güneş ışınlarına yoğun şekilde maruz kalmaman önemli.
Kara meltemi, güneş battığı anda, karadan denize doğru esen kuvvetli bir rüzgârdır. Bir tarafta geceleri açık havada hızla soğuyan kara, diğer tarafta ise karanın soğuma hızına yetişemeyen ve karaya göre daha sıcak olan deniz var.
5) Soğuk Algınlığı Semptomlarını Hafifletir
Deniz suyundaki maddeler antienflamatuar etkiye sahiptir ve iltihapla mücadele eder. Bu özelliği sayesinde deniz suyu grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir. Alerjik rinitin etkilerini azaltır.
Eğer cildiniz kuruysa, deniz suyu cildin nemini yeniden kazanmasını teşvik eder. Bunun yanında ölü hücrelerden arınmasını da sağlar. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak hayalinizse, deniz suyu yüzünüzü güldürecektir. Deniz tuzunda bulunan magnezyum hidrat daha pürüzsüz ve parlak bir cilt için anahtar niteliğinde.
Tuzlu su, akciğerimize saldıran toksinleri ve diğer zararlı elementleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Deniz suyu kalın bağırsakları temizler. Küçük miktarlarda okyanus suyunun yutulması, özellikle çocuklarda kolonun boşaltılmasını kolaylaştırır, vücudu detoksifiye eder ve vücudun enerjisini yeniler.
İskenderun körfezi 31 derece ile en yüksek deniz suyu sıcaklığının ölçüldüğü merkez olarak dikkat çekti. Meteoroloji verilerine göre son 50 yılda ağustos ayında Akdeniz'de ortalama su sıcaklığı en yüksek 27.9 derece oldu.
Eriklinin denizi normal deniz sıcaklığına göre sıcak bir denidir. Bu nedenle özellikle çocuklu ailelerin çok sık tercih ettiği bir yer olmaktadır.
Akşam saatlerinde yüzdüğümüzde deniz suyunun daha ılık hissedilmesinin asıl sebebi denizin ısınması değil. Ya da şöyle söyleyelim; deniz suyunda aynı gün içinde hissedilebilecek kadar soğuma ve ısınma olmaz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri