20 gram ketçap 22 kcal içermektedir. C ve A vitamini açısından zengin bir besin ögesi olan ketçap, potasyum ve manganez mineralleri açısından da güçlüdür. Bir çorba kaşığında 4.8 karbonhidrat, 0.24 protein, 0.18 lif, 224 sodyum, 118 potasyum bulunmaktadır.
Paketlenmiş ketçap ürünlerinin çoğu aynı zamanda tuz bakımından da yüksektir. Tuza duyarlıysanız çok fazla tuz tüketmek yüksek tansiyona, kalp hastalığına ve diğer sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir. Asitli bir besindir. Mide yanması veya reflü sorunu yaşıyorsanız çok fazla ketçap yemek bu durumu kötüleştirebilir.
Ketçap, içeriğindeki domates nedeniyle likopen bakımından zengin bir sostur. Likopenin başta kanseri ve kalp hastalığını önlemek olmak üzere pek çok faydası vardır. Likopenin göğüs kanseri ve prostat kanseri gibi pek çok kanser türüne karşı önleyici etkisi olduğu bilimsek çalışmalar ile ispatlanmıştır.
Kısaca, Salça, şeker (glikoz şurubu), sirke, tuz, nişasta ve koruyucuların pastörize edilmesiyle elde edilen bir üründür. Günümüzde ketçap tamamen domatesten yapılmış bir sos olarak tanınır.
Ketçap. Ketçap, domates sosu gibi olsa da aslında şeker ve tuz içeriği yüksek bir sos çeşididir. 1 yemek kaşığında 167 mg sodyum (yaklaşık 0,5 g tuz) bulunur.
İlgili 26 soru bulundu
Ketçapın 100 gramı 24 gram karbonhidrat, 1.2 gram protein, 0.9 gram lif içermektedir. Domates, C ve A vitamini, potasyum, mangan minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Ancak ketçap haline getirildiğinde vitamin kayıpları olmakta ve kalori açısından kilo kontrolünün istendiği diyetlere uygun olmamaktadır.
Heinz, tüketicilerin sağlığını önemseyerek, ürünlerini düşük yağ ve düşük kalori içerecek şekilde üretir. Bu sayede, Heinz Ketçap, sağlıklı ve dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilebilir.
Organik Sertifikalı
Hiçbir koruyucu, katkı maddesi ve renklendirici içermez. İçeriğinde şeker yerine elma konsantresi kullanıldığından 100 gramı sadece 83 kalori. Bu lezzetin tarifi yok.
1830'lı yıllarda ketçap, "domates hapı" olarak eczanelerde satılmaya başladı. 1830'larda ishal, hazımsızlık ve sarılık gibi rahatsızlıklara iyi geldiği düşünüldüğü için ilaç olarak satıldı. Fikir ilk olarak 1834'te Amerkalı doktor John Cook Bennett tarafından önerildi ve tarifi "domates hapı" şeklinde geliştirildi.
Ketçap kalp sağlığına iyi geliyor.
Domates kanda kötü kolesterol denilen lipoprotein seviyesini azaltıyor. Dolayısıyla kalp hastalıkları riskini de azaltmış oluyor. Domatesin kırmızı rengini veren pigment (likopen) aynı zamanda hücrelerin zarar görmesini önleyen güçlü bir anti-oksidan.
Su, domates salçası (%19), şeker, modifiye nişasta, sirke, tuz, elma suyu konsantresi, koruyucu (sodyum benzoat), doğal aroma verici (baharat). İz miktarda kereviz, yumurta, süt ve süt ürünleri, hardal,gluten ve balık ürünü içerebilir.
Likopen açısından oldukça zengin olan domates, prostat sağlığını destekleyici hiç şüphesiz önemli rol taşımaktadır. Kanser oluşum riskini azaltır. Domates, domates salçası, doğal ketçap gibi kırmızı renkli besinler prostat hastalığına karşı koruyucu olarak bilinmektedir.
İçindekiler; Domates (100g ketçapta 132g), Sirke, Şeker, Tuz, Baharat ve Bitki Özütleri (kereviz içerir), Baharat.
C ve A vitamini açısından zengin bir besin ögesi olan ketçap, potasyum ve manganez mineralleri açısından da güçlüdür. Bir çorba kaşığında 4.8 karbonhidrat, 0.24 protein, 0.18 lif, 224 sodyum, 118 potasyum bulunmaktadır. Ayrıca 100 gramlık ketçap şeker oranı incelendiğinde 22 gramlık şeker içerdiği tespit edilir.
Ketçap dökülen yiyeceklerin en kolayı kuşkusuz makarnadır. Makarna genel olarak ucuz ve hızlı pişmesi sebebiyle öğrenci yemeği olarak adlandırılır. Hem kolay pişen hem de sadece ketçapla yenilen yemeklerin en başında makarna gelir.
Bir havanda karabiber, kişniş, biberiye ve karanfili dövün. Toz haline gelen baharatları, muskat, kimyon, şeker, tuz, sirke ve sıvı yağı da püre halindeki karışımın içerisine ilave edip karıştırın. Kısık ateşte sos katılaşıncaya kadar pişirin.
Sağlıklı bir ketçap tarifinin en önemli noktası organik domateslerdir. Yetiştirilirken hiçbir kimyasal madde kullanılmayan, hızlı büyümesi için herhangi bir ilaçlamaya tabi tutulmamış domatesler tercih etmelisiniz.
Taze domateslerden yapılmış gerçek ketçap lezzetinde ve organik sertifikalı bir üründür. Güvenle tüketebilirsiniz.
Söz konusu şeffaf ketçap ürünü Heinz'ın internet sitesinde de yer almıyor. Yani paylaşımın viral hale getirmek için yaratılmış bir video olduğunu söyleyebiliyoruz. Bu videoyu oluşturanların amacı elbette ki şeffaf ketçap videosunu yayımlarken viral olacağını ve ilgi çekeceğini bilmeleriydi.
Heinz Company veya Heinz Company bilinen adıyla Heinz, merkezi Pittsburgh, Pennsylvania Amerika Birleşik Devletleri'nde bulunan işlenmiş gıda ürünleri üreten şirket.
Dünyanın Heinz domates ketçapının çoğu, Fremont, Ohio'daki ABD'deki ana tesiste üretiliyor. Amerika Birleşik Devletleri. Son 10,644 tüketicinin Amerikan Müşteri Memnuniyeti Endeksi anketinde H.J.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri