Toplu Saç ile Uyumaktan Kaçının Uyurken saçlarınızın yüzünüze gelmesindense, saçlarınızı klasik üç telli örgü veya balık örgü ile toplayabilirsiniz. Saçlarınız örülü bir şekilde uyuduğunuzda, sürtünmeden gelebilecek olan saç kırılmalarını da önlemiş olursunuz.
Uyurken saçlarınızı açık bırakmamak ve saçlarınızı bağlamamak daha iyidir. Saçlarınızı at kuyruğu yaparak uyumak elbette iyi bir fikir değildir ve saçlarınıza zarar verebilir, bu yüzden saçlarınızı atkuyruğu yapmayın.
Toka ya da saç bandı ile uyumak
Uyurken sizi rahatsız ettiğini düşündüğünüz saçları dizginlemek için bağlayarak uyumak yaygın yapılan bir yanlıştır. Saçlarınız kökleri yoluyla birçok doku ve kılcal damar ile bağlantılıdır. Bu şekilde uyuduğunuz bir gecenin sabahında bir türlü şekil almayan saçlarınıza suç bulmayın.
Akşamları uyurken ya da gün içerisinde uzanarak dinlenmek istediğinizde saçlarınızı düzgünce örebilir ve saçınızın yastık gibi yüzeylere sürtünerek yıpranmasını engelleyebilirsiniz. Bu sayede saçlarınız daha az kırılır ve kırık olmayan saçlarda daha sağlıklı bir uzama gözlenir.
Gece yatmadan önce saç tellerimize uygun şampuan ile saçlarımızı yıkayabiliriz. Bunun dışında saç tellerinize uygun saç kremi de kullanabilirsiniz. Saç kremi sürerek gece yatabilir ve saçlarınızın güçlenmesine katkıda bulunabilirsiniz. Ayrıca tüm bu bakımların dışında kuru şampuan da saçlarınız için kullanabilirsiniz.
İlgili 42 soru bulundu
Uyku düzeni:
Kronik uykusuzluğun, saç uzama hızını da içeren pek çok olumsuzluğu beraberinde getirdiği bilinen bir gerçektir. Yorgun hissettiğinizde dinleniyor olmanız sizi olduğu kadar saçlarınızı da rahatlatacak ve sağlıkla uzamalarını sağlayacaktır.
ÖZETLE AÇIKLAMAK GEREKİRSE; * Bir saç teli, günde yaklasik olarak 0.3 mm, ayda 1 cm, yilda 12 cm uzar. Bellere kadar uzanan saçlar ise 80 - 90 cm kadardir ve ancak 7 yilda uzar.
Saçlarınızın hızlı bir şekilde uzamasını istiyorsanız beslenme rutininizde protein ile C ve E vitaminlerine daha fazla yer vermelisiniz. Zengin protein içeriğiyle dikkat çeken yumurta, ayrıca saç dökülmelerine karşı etkili olan biotin maddesini ihtiva eder. Biotin saçların hızlı uzamasına da yardımcı olabilir.
Islak saçla uyumak saçın gözenekliliğini artırarak çok daha kırılgan ve kırılgan hale getirir. Saçlar daha kolay kırılmaya ve zayıflamaya başlayacaktır. Ayrıca saçın açılması daha karmaşık bir iş olacaktır çünkü düğümler ve düğümler daha kolay oluşacaktır.
Başınızın sıcaklığı ve saçınızın uzun süre nemli kalması, yastığınızın yanı sıra saç derinizde de bakteri ve mantarların çoğalmasına neden olur. Nemli saç ile uyumak, aşırı nem ile birlikte yastığın kumaşı tarafından kolayca emildiği için doğal yağları da saçınızdan uzaklaştırır.
Günde 50 ila 100 tel saç dökmek normaldir. Fakat bundan çok daha fazlasını görüyorsanız endişelenmeniz oldukça normal. Saçınızın ne kadar döküldüğünden emin olmak için göz önünde bulundurabileceğiniz birçok detay bulunuyor. Bu noktalara dikkat ederek saçlarınızın ne kadar döküldüğünden emin olabilirsiniz.
Yatarken kafanı yastığa koy ama yüz üstü yat ve çeneni yastığın en ucuna koy böylece yapmış olduğun saçlar bozulmaz.böyle yat şartlan ve gece yatınca o pozisyonu hiç bozma.
Saçları her gün yıkamak saç derisindeki koruyucu bakterileri yok ederek, kepeklenme ve saç dökülmesine yol açıyor. Her gün saç yıkamanın faydadan çok zararı olabileceği ortaya kondu. Saç derisindeki koruyucu bakterileri yok ederek, kepeklenme ve dökülme sorunlarına neden olabileceği belirtildi.
3- Ellerinizi saçlarınızdan uzak tutun, sürekli saçlarla oynamak saçları yağlandırır ve fazla yağlanma saçlarınızı döker.
Ayda bir veya iki santim uzayan saçlara haftada üç kez pirinç maskesi yapıldığında bu uzunluklar artar. Saç diplerine düzenli uygulanan pirinç suyu, bir ay içinde beş santime kadar uzama imkanı sunar.
Biberiye yağı, jojoba yağı, lavanta yağı gibi yağlar saçlara en iyi gelen maddelerdendir. Bu yağların düzenli aralıklarla kullanılması küsen saçı eski sağlığına kavuşturur. Aynı zamanda saç küsmesine engel de olan bu saç bakım karışımlarının uzun süreli kullanımı saç sağlığını olumlu olarak etkiler.
Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı, jojoba ve argan yağı gibi yağlar bu konuda birebirdir. Bu doğal yağlarını saç derinize kadar yedirebilmek için hafif dokunuşlarla masaj yapmanız gerekir. Ilık saç derisi masajı olarak bilinen bu yöntem saçın uzamasını sağlamaktadır.
Bir saç teli, günde yaklaşık olarak 0.3 mm, ayda 1 cm, yılda 12 cm uzar.
Kuru veya hasarlı saçlar: Bunun hasar ve kuruluk seviyesine bağlı olduğunu belirtmek ile birlikte, her beş ila yedi günde bir şampuanlamayı öneriliyor. Kıvırcık saçlar: Maksimum saç büyümesi için haftada bir kez saç yıkama önerilir. Temizlemenin ardından saç kremi ile saçları nemlendirmek de önemlidir.
Saçınızı günde üç kere tarayın. Köklerden başlayın ve uçlara kadar devam edin. Tarama işlemi saç derinize masaj yapar ve bu da kan dolaşımını artırarak uzama sürecini hızlandırır. Kalın ve parlak saçlar istiyorsanız, onlara iyi bakmanız gerekir.
Bu kadar vaktinizi alması gerekmese de yatmadan önce saçınızı birkaç dakika taramanın gerçekten de faydasını görebilirsiniz. Saçınızı taradığınızda diplerinizde bulunan koruyucu yağlar uçlara kadar ulaşıyor ve parlaklık sağlıyor.
Günde 50-100 tel saçımız dökülür, her sabah kalktığınızda yastığınızda birkaç tel saç görmeniz ve duş giderinde de bir miktar saçınızın birikmesi normaldir. Saçınızın dökülme miktarı uzunluğuna ve kalınlığına bağlıdır. İlginç bir şekilde bunun yastık kılıfınızla da ilgisi bulunur.
Saçınızın ihtiyacı olan nemi en çok banyo rutininden kazandırabilirsiniz. Bu nedenle şampuanlarınızı ve saç kremlerinizi ekstra nem ajanlarına sahip ürünlerden seçerek ihtiyacı olan bakımı rahatlıkla yapabilirsiniz. Saç kremi kullanmayı ise ihmal etmemelisiniz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri