lezzetli bir içecek. İçeriğinde dondurulmuş süt, muz, bal, hindistan cevizi ve meyve karışımları var.
Ayva, armut, elma, üzüm ve havucu, katı meyve sıkacağından geçirin. Meyve sularını blender'a alın ve üzerine dilimlenmiş muzları ekleyin. Son olarak 2 yemek kaşığı balı ve yarım su bardağı sütü ekleyip, blenderdan geçirin ve dilerseniz içine buz kıracağıyla parçaladığınız buzları atıp servis edin.
Kivi ve mandalinanın kabuklarını soyun. Ayva, armut, elma, üzüm ve havuçla birlikte, katı meyve sıkacağından geçirin. Meyve sularını blender başlığını taktığınız, mutfak robotuna alın. Üzerine soyduğunuz muzu, 2 yemek kaşığı balı ve yarım su bardağı sütü ekleyip, blenderdan geçirin ve hemen servis yapın.
Ayva, armut, elma ve havuçları yıkayıp, boyuna kesin. Kivi ve mandalinanın da kabuklarını soyarak ayva, armut, üzüm, elma ve havuçla birlikte katı meyve sıkacağından geçirin. Üzerine muzu, 2 yemek kaşığı balı ve sütü ekleyip blenderdan geçirin. Afiyet olsun!
İlgili 44 soru bulundu
Atom, Samsun yöresine özgü beze. Atom bezeden daha büyük boyutludur ve pişerken ortasından şekerin bal renginde dışa taşmasıyla diğer bezelerden ayrılmaktadır.
Meyve suyu genel olarak pek fazla zararı olan bir içecek değildir. Özellikle bebekler için ek besinlerin başında gelir. Anne sütünden sonra sıvılardan genellikle meyve suyu tercih edilir. Meyve suyu tüketimi kötü olmasa da bunun ancak yüzde yüz meyve suyu olduğunda etkili olacağını söylemek gerekir.
Şimdi gelelim Atom içeceğimin içinde neler olduğuna ve ne işe yaradıklarına; Elma c vitamini yüksek sindirimi düzenler, tansiyonu kolesterolü düşürür. Muz probiyotik, bağırsakları temizler tok tutar. Ayva hazmetmeye yardımcı ve tok tutar.
Bu tarif sizi o sıkıntıdan kurtaracak gerçekten bomba tarif. Muzu ve az biraz sütü blender yada robotta çekin üzerine kuruyemişleri koyun. Tekrar çekin ve baharatları, balı koyup tekrar çekin ve kalan sütü yavaş yavaş ekleyin. Hazır afiyet olsun.
Halk arasında ATOM olarak da bilinmektedir. Ağız yolundan kapsül ya da sıvı olarak verilen radyoiyod, sindirim sisteminden emilerek tiroid bezi (guatr) hücrelerinde toplanır ve yaydığı radyasyon tiroid hücrelerinin büyümesini ve faaliyetini durdurur.
Vücut ağrılarını doğal yollardan azaltmak isteyenler için vazgeçilmezler arasındadır. Atom çayı faydalarından bir tanesi de zayıflatma etkisidir. Kilosuna dikkat eden ve fit kalmak isteyen kişiler tarafından sıkça tercih edilir. Doğru ve düzenli miktarda tüketilen atom çayı, sindirim sistemini düzenler.
Tam anlamıyla doğal ürünler ile hazırlanan bitki çaylarından birisi de atom çayıdır. Son dönemlerde popüler hale gelen atom çayı, mevsim fark etmeksizin her zaman içilebilecek olan bir bitki çayı türüdür.
Yöresel Yemekler
Atom Meze yanına ne yapsam diye düşünüyorsanız, erişteli barbunya çorbası, haşlama içli köfte, semizotu sapı mücveri ve atom meze son derece güzel bir menü tercihi olacaktır.
Atom Malzemeleri 500 ml. süt 2 adet muz 5 yemek kaşığı bal 1 su bardağı dövülmüş ceviz içi Tüm malzemeleri mikserden geçirin ve soğuk olarak servis edin.
Düşük bağışıklık sistemine direkt olarak etki yapan atom karışımı oldukça faydalıdır. Bağışıklık sistemini içermiş olduğu besin değerleri ile birlikte toparlar. Böylece hastalıkları kısa sürede atlatmanızı sağlar. Vücudun direncini de arttırır ve bağışıklık sisteminin uzun süre dirençli olmasını sağlamaktadır.
Aşırı şekerli yiyecek ve içecek tüketimi kanser riskini arttırıyor. Aşırı tüketilen meyve suları ve asitli içecekler, fazla miktarda şekerin vücuda girmesiyle, kan şekerini yükselterek, şeker hastalığı ve obezite gibi hastalıklara da yol açabilmektedir.
Mililitre (ml) seçenekleri: 200 ml 35,00 TL/lt.
Dünya Sağlık Örgütü “5 a day” (günde 5 öğün) kampanyası kapsamında sağlıklı bir yaşam için günde 5 öğün meyve ve sebze tüketilmesini önerir. 1 bardak yüzde 100 meyve suyu ise 1 porsiyon meyve gereksinimini karşılar.
1- PORTAKAL SUYU
Potasyum, folat, B1, B2, B6 vitaminleri ve çeşitli mineralleri içeren portakal suyunun, kanser hücrelerinin gelişimini önlediği de biliniyor.
Durian, meyvelerin kralı olarak görülüyor. Bir kase durian, günlük C vitamini ihtiyacının %80'ini karşılayabiliyor. Ayrıca manganez, B vitaminleri, bakır, folat ve magnezyum bakımından da zengin.
Meyveleri yedikten sonra sudan kaçınılmalıdır, çünkü bu kombinasyon midedeki emilim ve sindirim sürecini engelleyerek asitliğe neden olabilir. Bu nedenle bazı insanlar meyve yedikten sonra mide bulantısı hissederler. Meyve yedikten sonra en az bir saat su içmeniz önerilir.
6. ATOM. Farklı meyvelerin karışımından yapılan soğuk içecektir. Günümüz milkshake'lerine 10 basacak lezzette olup Mersin'de bu aralar Atom yapan yer olarak Kuşimato sokağındaki AK Kafe'de gösterilmektedir.
Türk çayı, dünyanın birçok yerinde bulunmayan özel bir lezzete sahip. Türkiye'de en çok içilen içecek desek heraldi yanlış olmaz.
Enerji içecekleri genellikle metilksantinler, kafein, sitrik asit, ksantin, B vitaminleri, karbonatlı su ve yüksek fruktozlu mısır şurubu, şeker ve birçok aromalar içerir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2025 Usta Yemek Tarifleri