Narkolepsi, gün içinde önlenemez uyku ataklarının olduğu, uyku dışında da kişinin kendisini sürekli yorgun hissettiği bir sorundur. Narkolepsininin belirtileri arasında hastaların kaslarında gevşeme olması vardır. Genelde uykuya dalma sırasında kol ve bacaklarda, gövdede ani kuvvet kaybı oluşabilir.
Narkolepsi Kimlerde Görülür? Nadir olarak görülen bu hastalık, kadın ve erkeklerde eşit olarak görülmektedir.
Öncelikle hastanın şikayetleri dinlenir. Takiben hasta Polisomnografi testine tabi tutulmak üzere bir gece sağlık kuruluşunda misafir edilir. Narkolepsi tanısını doğrulamak için iki temel uyku çalışması yapılmaktadır. İlki Polisomnografi, ikincisi ise çoklu uyku geciktirme (latans) testidir.
Bir anlamda kasları geçici olarak felce uğrar. Bu durum genellikle kısa sürelidir. Bir kaç saniyede ortadan kalkabileceği gibi bir kaç dakikaya kadar uzayabilir. Düzelme hali de anidir ve kendiliğinden tam olarak düzelir.
Narkolepsi kronik bir hastalıktır ve bazı durumlarda fark edilmesi güç olabilir. Çünkü uyku günlük rutinin bir parçası olduğundan aşırı uyku hali bir problem olarak görülmeyebilir ve narkolepsili hastalar sadece 'uykuyu seven' kişiler olarak tanımlanabilir.
İlgili 26 soru bulundu
Narkolepsi tedavi edilmezse ne olur? Semptomların kötüleşmesi ile birlikte, kişide bilişsel olarak hafıza ve odak kaybı, sık nöbetler yüzünden psikolojik olarak kötüleşme, hayat kalitesinin düşmesi ve günlük aktivitelerde aksaklık yaşanabilir.
Vakaların büyük bir çoğunluğunda katapleksi olarak bilinen beklenmedik ve geçici kas kontrolü kaybı olabilir. Bu kontrol kaybının özellikle çocuklarda diğer nöbetlerle karıştırılma olasılığı yüksektir. Narkolepsi tek başına ölümcül bir tehlikeye sahip değildir.
Narkolepsi aşırı gündüz uykululuğu, katapleksi, hipnogojik varsanı ve uyku paralizisi ile giden ve ömür boyu devam eden bir uyku bozukluğudur. Kesin nedeni bilinmemektedir ancak hipokretin eksikliğinin önemli rol oynadığına dair önemli kanıtlar vardır. Narkolepsinin patogenezini anlamada ilerlemeler kaydedilmiştir.
Narkolepsi, gün içinde önlenemez uyku ataklarının olduğu, uyku dışında da kişinin kendisini sürekli yorgun hissettiği bir sorundur. Narkolepsininin belirtileri arasında hastaların kaslarında gevşeme olması vardır. Genelde uykuya dalma sırasında kol ve bacaklarda, gövdede ani kuvvet kaybı oluşabilir.
Narkolepsinin etkilerini ortadan kaldırmak için vücudun omega desteği alması gerekir. Omega içeren fındık ve ceviz, narkolepsi nöbetlerini önleyerek gündüz uyanık kalmanıza yardım eder.
Gündüz uykulu olma halinde artış, uyku veya uyuklama atakları, kesintili gece uykusu ile karakterize olan narkolepsi nörolojik bir uyku bozukluğudur.
Epilepsi, uyku apnesi, narkolepsi gibi nöbetler halinde gelen, bilinci bozan bir hastalığı olan hastalarda hastalığın şiddeti, gidişatı, yeti yitimi, kullanılan ilaçların özelliklerine göre belirlenen süre kadar sürücü belgesi alınır.
Bir süredir sürekli uyku hali yaşıyorsanız B2, B6, B12 vitamini eksikliğiniz olabilir. Özellikle B grubu vitaminlerinde eksiklik kansızlık ve demir eksikliği yapabilir. Bu durum yorgunluk, halsizlik ve sürekli uyku hali yaratır. Çok uyuduğunuzda baş ağrısı ile uyanabilirsiniz.
Ani uyku bastırması sebepleri arasında yer alan durumlar; Narkolepsi, uyku apnesi, kan şekerinin düşmesi ya da yükselmesi, anemi, huzursuz bacak sendromu, uyku alışkanlıkları, elektrolit dengesizlikleri, insomnia, gece vardiyasında çalışmak, gürültü ve ortam sıcaklığıdır.
Tam uykuya dalarken birden düşme hissine kapılıp vücudumuzun silkindiğini çok görmüşüzdür. Oldukça yaygın olan bu hisse beyindeki iki bölgenin kontrol çatışması neden oluyor. Bunu bir rüyanın parçasıymış gibi algılıyorsak boşlukta düşüyormuş hissi oluşur; buna hipnik seğirme denir.
Kronik bir rahatsızlık olduğundan dolayı narkolepsinin kesin bir tedavisi bulunmamaktadır. Hastalar doktorların uyumalarına yardımcı olması için verdikleri ilaçları düzenli şekilde kullanarak semptomlarını azaltabilirler. Fakat yan etki gösteren ilaçlar baş ağrısı, bulantı ve anksiyete oluşturabilir.
Cildin yenilenme işlemini bu hormon başlatır. UYANDIKTAN SONRA ASLA TEKRAR UYUMAYIN! Uykunun sağlıklı ve dinlendirici olabilmesi için mutlaka sabah erken kalkılmalıdır. Araştırmalar sabah uyandıktan sonra tekrar uyumanın gece boyunca yapılan tüm tamiratı tahrip ettiğini göstermiştir.
Narkolepsi tanısı klinik olarak konmaktadır. Bununla birlikte son zamanlarda narkolepsi tanısında uyku bozuklukları tıbbı alanında önemli gelişmeler olmuştur. Stimülanlar, modafinil ve antidepresanlar narkolepside tedavide kullanılan ilaçlardır.
Narkolepsi, uyku-uyanıklık döngüsünü etkileyen ve gündüz aşırı uykululuğa, ani uyku ataklarına ve diğer semptomlara yol açabilen nörolojik bir hastalıktır. İlk adım, aile hekiminize danışmaktır. İlk değerlendirmeyi yapabilirler ve gerekirse sizi bir uyku uzmanına veya başka bir uzmana yönlendirebilirler.
Aşırı uyku isteği olarak tanımlanan hipersomnia, ana uyku evresi 7 saat ve fazla sürmesine karşın, aynı gün içinde tekrar eden uyku evreleri oluşumu ya da birden uykuya dalma hâlidir. Hastalar gece kesintisiz olarak yeteri kadar uyusalar bile gündüz gelen uyku atakları ile uyuma ihtiyacı hissederler.
Uyku Testi Nasıl Yapılır? Testin yapılacağı akşam odasına alınan hastaya deneyimli bir uyku teknisyeni tarafından gece boyunca kayıt yapacak olan elektrotlar uygulanır. Bu elektrotlar yardımı ile hastada uyku sırasında beyin, solunum, kalp ve kas fonksiyonlarında meydana gelen olaylar kaydedilir.
Yatmadan önce sıcak duş alıp, kitap okuyup, müzik dinleyip, nefes egzersizi, yoga ya da esneme hareketleri yapıp kendinize bir rutin oluşturun. Böylelikle beyninize uykuya geçiş için sakinleşmesi sinyali verirsiniz.
Uyku bozuklukları, nefes tıkanması, uyku apnesi gibi rahatsızlıkların teşhisi için Kulak Burun Boğaz ve Nöroloji bölümlerine gidilebilir.
B12 vitamini uyku sorunları yaratmaz. Hatta bu vitaminin düzenli bir şekilde kullanılması yaşanan uyku problemlerinin ortadan kalkmasına yardımcı olur. B12 vitaminin özellikle pantotenik asit olarak da bilinen B5 vitamini ile beraber alınması uyku sorunlarını ciddi olarak ortadan kaldırmaya destek sağlar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri