İlk olarak sıkılmış limon, bir çay kaşığı karbonat ve suyu, sprey kabın içine koyun ve karıştırın. Ardından süngeri ya da bezi suyun içine sokup ıslatarak matınızın iki tarafını silin. Matınızın zarar görmemesi için bezin yumuşak olmasına ve temizlerken çok fazla bastırmamaya dikkat edin.
Nemli yumuşak bezle veya hafif sirkeli suyla silebilirsiniz. Deterjan, dezenfektan ve alkol bazlı temizlik ürünleri kullanmayınız. Yüzeyi aşındıracak sert bezler kullanmanız önerilmez. Kimyasal temizleyici kullanmayınız.
Düzenli Olarak Nasıl Temizlenir? Aslında bu çok kolay! Matınızın her iki tarafını da bir yoga mat temizleyicisi (bazı mat üreticileri bu temizleyicileri de satarlar) veya bir sprey şişesinde birkaç damla hafif bulaşık deterjanı ve iki bardak ılık su karışımı ile temizleyin.
Yumuşak bir bez ve hafif köpüklü su ile yıkamanızı tavsiye ediyoruz.Özellikle seyahat matlarınızı çamaşır makinesinde 30° programda yıkayabilirsiniz. Daha kapsamlı bir yıkama yapıyorsanız yıkamalar arasında matınızı yenilemek için sprey ve doğal yağlardan faydalanabilirsiniz.
Yoga matı temizliğinde su bazlı ve organik bir solüsyon kullanmak oldukça önemli. Hazırlayacağınız yarı yarıya sirke ve su karışımı ya da su ve birkaç damla çay ağacı yağı spor matı temizliğinde kullanabileceğiniz doğal bir yöntem.
İlgili 16 soru bulundu
Yoga kıyafetlerinizi çamaşır makinesinde yıkayabiliyorsanız neden yoga matını da yıkayamayasınız? Hassas yıkamada, ılık su ile daha güvenli bir şekilde matınızı yıkayabilirsiniz.
Yoga matınızı en doğal temizleyici ile temizleyin. Kullanım Talimatı : Temizlemek istediğiniz bölgeye yeterli miktarda Seeka Yoga Mat temizleyici püskürtünüz ve temiz bir bez yardımı ile siliniz. Tercihen mikrofiber bez kullanınız. Yoga matınızı en doğal temizleyici ile temizleyin.
Yoga matını her kullanımdan sonra mat temizliği için özel olarak üretilen sprey temizleyiciler ile temizleyebilirsiniz. Sprey temizleyici yerine bir sprey şişesini su ile doldurup içine biraz bulaşık ya da çamaşır deterjanı ekleyerek hazırladığınız karışımı da kullanabilirsiniz.
Fitness matı: Fitness matları kalın ve geniştir. Genellikle en az 2 cm kalınlığında ve 1,5 metre uzunluğundadır. Belirli bir seviyeye kadar olan darbelerin şokunu emer ve genel egzersiz sırasında siz ve zemin arasında destek sağlar.
Türkçe'ye çevirecek olursak; “Yumurta kasası gibi olan tarafı yukarı bakmalıdır. Hem malzeme hem de aradaki havanın sizi soğuk yerden yalıtmaya yardımcı olması gerekiyor.
Yoga ve pilates matı, zamanla kirlenerek bakteri oluşumuna neden olur ve bir süre sonra cildinize zarar vermeye başlar. Bu nedenle mümkün olduğu kadar matınızı temizlemenizde fayda var.
Yumuşak paspas veya mop kullanarak ıslaklık bırakmadan silin. Islak kalırsa kuru bir havlu ile zeminin üzerinden tekrar geçin. Temizleyici ürün kullanmak istiyorsanız 5 litre kadar suya 1 kapak sıvı temizleyici katabilir veya beyaz sirke ile doğal temizlik yapabilirsiniz. Sirkenin kokusundan endişe etmeyin.
Matlar engebeli arazi, soğuk zemin gibi koşullarda uyku tulumu ile zemin arasında hava akışı sağlayarak adeta bir izolasyon malzemesi görevi üstlenir.
Dolap temizliğini unutmuyoruz
Mutfak dolaplarını temizlemek için: Küçük bir kovaya bulaşık deterjanı ve sirke dökün. Ardından yarısını biraz geçecek şekilde su koyun. Bu karışımı bezle ya da süngerle tüm dolaplara uygulayın. Islak bir bezi bol bol durulayarak tüm dolapların içini tekrar silin.
Geniş bir kap içinde bir miktar bulaşık deterjanı ile bir çay bardağı sirkeyi karıştırın. Kullanacağınız alana göre üzerine su ekleyin ve yeniden karıştırın. Hazırladığınız bu temizlik suyunu bir sünger ile alın ve kirlenmiş dolap kapaklarını ya da raflarını ovalayarak temizleyin.
Dolapların iç ve dış yüzeylerini sıcak ve deterjanlı bez ile silin. Kir ve yağ lekeleri için, bulaşık deterjanı veya sirke kullanın. Dolapların yüzeylerini temizledikten sonra, temiz ıslak bez ile silin. Kurulamak için, mikrofiber bez veya sünger kullanın.
Pilates yaparken daha rahat olmalıyız ve vücudu zeminle temas ettirmeyecek kalınlıkta bir mat seçmeliyiz. 10 mm-15 mm arasında bir tercih daha doğru olacaktır. Bu şekilde omurga ve diz sağlığımızı daha iyi koruruz.
Pilates, bedenin dengesine ve sağlıklı duruşuna yardımcı olan, omurgayı desteklemekte belirgin işlevi olan merkez kas grupları üzerine yoğunlaşan, aynı zamanda nefes teknikleri ve zihinsel konsantrasyon da içeren, güçlendirici, sıkılaştırıcı ve dengeleyici bir egzersiz programıdır.
- Spor ayakkabınızı asla ama asla çamaşır makinesinde yıkamayın. Çoğu kez tertemiz çıksa da ayakkabınızın teknik özelliklerine büyük zarar verir. Fileli bir üst kısmı varsa yırtılmasına sebep olabilir.
Hamur Matının Arkası Cilalıdır Ve Güçlü Bir Tutunmaya Sahiptir. Bu Da Hamur Matının Düz Durmasına Ve Tezgahın Üstünü İyi Kavramasına Yardımcı Olur. Silikon Hamur Matını Ilık Su İle Elde Yıkayabilir Veya Dilerseniz Bulaşık Makinesinde De Yıkanabilir.
Her kullanımdan sonra hafif bir temizlik için, bir sprey şişesini su ile doldurun ve içine bir kaç damla bulaşık deterjanı ya da çamaşır deterjanı ekleyin. Matın üzerine deterjanlı sudan püskürtün ve yumuşak bir bez veya havlu ile silerek temizleyin.
Temizlemek için:
Eşit miktarda su ve sirkeyi temiz bir sprey şişesi içinde karıştırın ve bir miktar çay ağacı yağı ekleyin. Şişenin güzelce karışması için iyice sallayın. Pilates matının üzerine hazırladığınız bu karışımdan bolca püskürtün. Biraz beklettikten sonra temiz ve yumuşak bir bezle ovun.
Pilates,yoga,kamp ve tüm spor aktivitelerinde konforlu ve güvenli şekilde kullanım olanağı sağlar.
Silikon pişirme altlığınızın günlük temizliği için, tıpkı bulaşıklarda yaptığınız gibi yumuşak bir bulaşık deterjanı ve ılık su kullanın. Ayrıca limon suyu ve kabartma tozu kullanarak nazik bir temizleyici de oluşturabilirsiniz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri