1 büyük bardak bira ya da 2 duble rakı da 0.50 promile getirir ve bu sürücünün kaza yapma riski 2 katına çıkar. İki büyük biradan sonra aynı sürücü üçüncü ve dördüncü biraları da içerse risk süratle artmaya başlar ve kaza riski tam 10 katına çıkar.
Bunları söylüyor musunuz? 1 duble rakı, viski, votka ya da 2 kadeh şarap, 2 bardak bira içtiğinizde 0.5 promile karşılık gelecek miktarda alkol almış oluyorsunuz...
Yani 2 duble rakının bir erkeğin bünyesinden silinip atılma süresi 6 saat.
İki duble rakı yaklaşık 80 gr alkol içerir. 70 cl.rakıda 250 gr alkol bulunmaktadır. Rakının saf alkol miktarı yüzde 42'dir. Genelde akşamları 'bir ufak', yani 35 cl. alkol içenler, 147 gram saf alkol alır. Kadınlar için bu eşik değer günde 40 gr.dır (bir duble rakı).
Bu süre zarfı tamamlandıktan sonra ise alkolün etkisi tamamen yok olur. Uzmanlara göre 5 tek rakının etkisi 100 promil olarak belirlenmiş durumda. Bu durumda böyle bir miktar altında tüketimi gerçekleştirilen bir alkolün, vücuttan atılma süresi en az 10 saat olarak ön plana çıkıyor.
İlgili 26 soru bulundu
Tabii ki, araç kullanacaklar hiç alkol almasa daha iyi olur. Vücutta 0.50 promilden az olan, bir tek rakı (yani dar rakı kadehinde 3,2 santim alkol) sürücüyü pek etkilemiyor. “Bir tek”in iki katı (bir duble) alkol alan sürücü, hiç alkol almayan sürücüye göre 2 kat daha fazla risk içinde oluyor.
Alkolün vücutta yakılma hızı, saatte ortalama 0,15 promil kadardır.
Bazen keyif almak bazen de stres atmak için başvurulan alkollü içkilerin kandan atılmasının oldukça uzun sürdüğü, üç büyük biranın kandan 5-6, küçük rakının da 8-9 saatte atılabildiği bildirildi.
Klasik duble 80 mililitreye denk gelir. 1. duble sağlığa yarar, 2. duble keyif yapar, 3. duble yerinde karar, 4. duble kafayı sarar, 5. duble çeneyi açar, 6. duble sağa sola çatar, 7. duble kavga çıkar, 8. duble kan çıkar, 9. duble gözünü hastanede açar, 10. duble hakim sual sorar.
Alkolün vücuttan atılması alkol oranına göre 48 ila 72 saat arasında değişir. Alınan alkol mideden başlayarak bağırsak ve sindirim sistemimizce hızla emilir ve vücut sıvısına geçer.
Akşam yemeğinde bir büyük şarap içen kişinin ertesi sabah kanında alkol bulunabilir. Alkolün pek azı metabolize edilmeden idrar, ter ve solunum havası ile vücuttan atılır.
Ölçüm ya da gözlem sonucunda sürücünün, 0.50 promil düzeyinin üzerinde alkollü olduğu ve araç kullanamayacak durumda olduğu belirlenirse gerekli cezai işlemler yapılır (Karayolları Trafik Kanunu ve Karayolları Trafik Yönetmeliği).
Alkol Aldıktan Kaç Saat Sonra Araba Kullanılır? Vücuda alınan alkolün etki süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte 48-72 saat aralığında alınan alkol miktarına bağlı olarak alkolün vücuttan atılması söz konusu olur.
Alkol Testleri ve Promil Sınırı
Bu sınır özel araç kullanan kişiler için 50 promildir. Alkol testi denetiminde kanında 50 promil ve üzeri alkol bulunan kişi idari para cezasına mahkum edilecek ve ehliyetine el konulacaktır. Promil sınırı özel araç dışında kalan motorlu araçlar için 20'dir.
Tek Rakı Kaç Kalori? 40 ml ölçüdeki rakı tek olarak ifade edilirken, 80 ml ölçü rakı duble olarak tanımlanır.
Rakı sadece 1-2 duble içildiğinde sağlık için çok önemli bir içkidir. Ancak 3.duble rakının faydaları ve bütün yararlı etkilerinin nötrleşmesini sağlıyor. 4. Dubleden sonra ise rakının zararları ortaya çıkıyor, sağlığınız için zehirli bir maddeye dönüşüyor.
'Gençler daha da az içmeli'
Ögel, buna göre bir haftalık tüketim için üst sınırın erkeklerde 21, kadınlarda ise 14 standart içki olduğunu belirtiyor. Erkekler için haftalık 21 kadeh şarap ve 10.5 duble rakı üst sınır sayılıyor.
Alkolün vücuttan atılmasını en kolaylaştırıcı şey, su olduğu için fazlaca su içmek gerekir. Lenf dolaşımını düzene sokan, potasyum açısından zengin sebze ve lenf dolaşımını düzene sokan balık ağırlıklı beslenilirse, aşırı tüketimden sonra alkol kısa zamanda vücuttan atılır.
Alkolun vücuttan atılması alkol oranına göre 48 ila 72 saat arasında değişir.
Alkol oranı 0.50 promil ve daha az olan sürücülere herhangi bir ceza uygulanmıyor. Alkol oranı 0.51-0.80 promil arasında olan sürücülere ise 2.500 TL para cezası uygulanıyor. Sürücünün ehliyetine 6 ay süreyle “alkol oranı yüksek sürücü belgesi” koşulu ekleniyor.
Diğer sürücüler için ise trafikte alkol sınırı bulunmaktadır. Alkol promil sınırı diğer araç sürücüleri için bir litre kanda yarım gram alkole eşit olan 0.50 promil olarak belirlenmiştir.
Tam tersine su içmek alkolün etkisini azaltır. Su içerek alkolün yol açtığı su kaybını azaltmış olursunuz. Ayrıca su içmek midenizi dolduracağından daha az alkol almanızı sağlar.
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri