Eklem kireçlenmesi karşı evde aloe vera cilt yüzeyine sürülebilir, zencefil, zerdeçal ve yeşil çay tüketilerek iltihaplanmanın yarattığı ağrı azaltılabilir. Bunların yanında sıcak ve soğuk kompres yapmak, masaj uygulamak diz kireçlenmesine evde iyi gelen yöntemler arasında yer alır.
Aloe vera suyu, anti-enflamatuvar özelliği sayesinde eklem ağrılarına da iyi geliyor.
Aloe Vera: Romatizma ve kireçlenme gibi durumlara bağlı olarak ortaya çıkan ağrıların azalmasına fayda sağlayan bir bitkidir. Çeşitli rahatsızlıkların tedavi aşamasında kullanılır ve ağrıyan bölgeye jel formunda kullanılabilir. Belli bir süre kullanımdan sonra kireçlenme ağrısını azalttığı bilinir.
Epitel doku onarımı için çok faydalıdır. Akne ve sivilce oluşumunu engeller. Aloe vera sabunu ayak kokusunu alma ve nasırlı ayakları iyileştirme özelliğine de sahiptir.
Diz ağrısına iyi gelen bitkiler arasında bamya tohumu, defne yaprağı, çınar yaprağı zencefil ve zerdeçal bulunmaktadır. Bunların dizlere düzenli sürülmesiyle diz ağrılarından kurtulmak mümkündür.
İlgili 25 soru bulundu
Düzenli spor ve yürüyüş ile bu rahatsızlık engellenebilir. Bu sayede sıvı kaybeden eklemlerde sıvı üretimine başlayacaktır. Ayrıca bol su tüketimi her açıdan olduğu kadar sıvı kaybında da çok önemlidir.
Alternatif ve tamamlayıcı tıpta en sık kullanılan bitkilerden biri aloe vera'dır (1). Ciltteki sıyrıklarda ve güneş yanıklarının tedavisinde aloe vera içeren kremler kullanılmaktadır. Benzer ürünler eklem ağrılarının giderilmesi için de yararlıdır.
Uygulama direkt yapılabileceği gibi çeşitli malzemeler ile karışımlar, maskeler hazırlayarak etkisini hızlandırabilir, aynı zamanda daha fazla etki görebilirsiniz. İyileştirici özelliği oldukça fazla olan aloe vera doğal bir şifa kaynağı olarak çoğu cilt sorununa da iyi gelmektedir.
Özellikle ağrıyan damarlarla ilgili şikayetlerde başvurulan aleo vera, varisli bölgeye nazik hareketlerle sürüldüğünde şikayetlerin azalmasına yardımcı oluyor.
Eklem kireçlenmesi karşı evde aloe vera cilt yüzeyine sürülebilir, zencefil, zerdeçal ve yeşil çay tüketilerek iltihaplanmanın yarattığı ağrı azaltılabilir. Bunların yanında sıcak ve soğuk kompres yapmak, masaj uygulamak diz kireçlenmesine evde iyi gelen yöntemler arasında yer alır.
En iyi sonuçların sağlanabilmesi için, aloe vera'yı yüz bölgesinde yaklaşık 10 dakika kadar bir süre bekletmekte yarar olacaktır. Daha sonra yüz bölgesi soğuk su ile durulandıktan sonra kurulanmalıdır.
İbrahim Saraçoğlu bu konuya çınar yaprağı ile çözüm bulmuştur. Çınar yaprağını kaynattıktan sonra suyunu içip diz ağrısından kurtulabilirsiniz. Aynı şekilde çınar yaprağının kaynamış suyu cildinize temas edecek ılıklığa ulaştığında, diz bölgesine sürüp diz ağrısı şikayetinizi sonlandırabilirsiniz.
Mısır papirüslerinde aloe veranın anti inflamatuar, yani iltihap giderici ve ağrı kesici etkilerinden bahsedilmiştir.
Doğal bir ağrı kesici arayanlar için diz ağrısına ne iyi gelir sorusuna zencefil ve zencefil yağı en iyi cevap olur. Zencefil yağı ile birlikte ağrı olan bölgeye taze ve toz halde çay olarak tüketilebilir. Bu sayede kısa süre içinde etki ortaya çıkacaktır.
Aloe vera jelinin nemlendirme özelliğinden çok daha etkin bir şekilde faydalanmak istiyorsan, jeli gece yatmadan önce yüzüne sürebilirsin. Bu şekilde etkili bir uyku maskesi yapmış olursun. Eğer etkili bir kağıt maske arayışındaysan, Mizon Joyful Time Essence Aloe Maskesi'ni tavsiye ederiz.
Aloe vera suyu, bağışıklık sistemini etkileyen maddelerle savaşmaya yardımcı olan zengin bir antioksidan kaynağıdır. Bu durum vücuttaki stresi azaltarak, diyabet, kalp hastalığı ve hatta kanser gibi kronik durumların riskini azaltmada etkili olmaktadır.
Aloe vera jeli uygulandıktan sonra mutlaka yıkanmalıdır. Eğer ciltte uzun süre kalırsa, cildi gerer ve kurumasına neden olur. Ayrıca cilt tahrişine de yol açabilir. Bu yüzden en fazla 15 dakika bekletildikten sonra yıkanmalıdır.
İbrahim Saraçoğlu bu konuya çınar yaprağı ile çözüm bulmuştur. Çınar yaprağını kaynattıktan sonra suyunu içip diz ağrısından kurtulabilirsiniz. Aynı şekilde çınar yaprağının kaynamış suyu cildinize temas edecek ılıklığa ulaştığında, diz bölgesine sürüp diz ağrısı şikayetinizi sonlandırabilirsiniz.
Aloe veranın laksatif etkisi kanda elektrolit dengesizliklerine sebep olabilmektedir.
Hasar görmüş hücrelerin onarılmasına yardımcı olan ve spor sonrasında ortaya çıkabilen inflamasyonu hafifleten Aloe Vera aynı zamanda güçlü bir romatizma ilacıdır. Bağışıklık sistemi güçlendirici: Aloe Veranın etkili bir antioksidan olduğu bilinir.
D vitamini takviyesi de dizdeki sinoviyal sıvı kaybını yavaşlatabilir. Sağlıklı bir şekilde kilo kaybetmek diz eklemindeki aşırı yükün azalmasını sağlar ve ağrıların ve sıvı kaybının azalmasına yardımcı olur.
Hyalüronik asit, eklemlerin fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için oldukça önemlidir. Hyaluronik asit düzeylerindeki azalma olduğunda diz ekleminde yağlanma azalır. Dizin hareket fonksiyonların yeniden sağlayabilmek için eklem içine kayganlaştırıcı sıvı olarak bilinen hyalüronik asit enjeksiyonu yapılabilir.
Yemeklerde kullanılmasının yanı sıra diz ağrıları için de kuyruk yağı kremi kullanılabilir. Bu yüzden evde kuyruk yağı kremi hazırlanmaktadır. Bu krem diz ve eklem ağrılarında kullanıldığında olumlu sonuç verebilir ancak yüzde kullanılması kesinlikle önerilmemektedir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri