Dil üstü temizliği için bir dil temizleme fırçası veya dil spatulası kullanılabilir. Ancak bu malzemeler bulunmuyorsa bir kaşık yardımıyla dil temizliği yapılabilir. Dil temizliği için kullanacağınız yemek kaşığını diğerlerinden ayırmalı ve hep aynı kaşıkla temizlik yapmalısınız.
Karbonat
Temizlik alanında sıkça kullanılan karbonat bu kez dil temizliği için de yanınızda olmaya hazır! Bir çay kaşığı kadar karbonatı, bir limon suyu ile karıştırın. Macun kıvamına gelen karışım ile diş fırçası kullanarak dilinizi ve dişlerinizi fırçalayıp ılık su ile durulayın.
Dilde pas olmasına neden olan diğer hastalıklar, hormon bozuklukları, vitamin yetersizliği, menopoz sonrası eklemlerde zayıflama, kalbin sağ toplar damarında zafiyet, varis ve basur gibi damar hastalıklarıdır.
Beyaz Dilin Tedavisi
Doğru bir ağız bakım rutini: Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve her gün diş ipi kullanın. Dilinizin üzerindeki beyaz tabakayı temizlemek için nazikçe bir dil kazıyıcı kullanın. Ekstra ferah bir nefes için rutininize bir ağız gargarası da ekleyebilirsiniz.
Dil sararmasının en yaygın nedenlerinden biri ağız hijyenindeki sorunlardır. Yetersiz diş fırçalama ve diş ipi kullanımı, ağızda birikmiş yiyeceklerin, bakterilerin ve plakların birikmesine neden olabilir ve bu da dilin sararmasına yol açabilir. Ayrıca, tütün kullanımı da diş ve dil sararmasına neden olabilir.
İlgili 43 soru bulundu
Dil temizliğinin en basit yolu dişlerinizi fırçalarken dilinizi de fırçalamaktır. Diş fırçasıyla dilinizi temizlerken dilinizi tamamen dışarı çıkararak dilinizi fırçalamalısınız. Bu şekilde dildeki kirleri dışarı atabilir ve tekrar ağız içine yerleşmesini engelleyebilirsiniz.
Yeterli miktarda su içmek ve düzenli olarak meyve ve sebze tüketmek, ağızda oluşabilecek asit dengesini koruyarak dil üzerindeki sarımsı tabakanın oluşumunu önleyebilir.
Dilin paslanması terimi genellikle dilin üzerinde oluşan beyaz veya sarımsı bir tabakanın görünümünü ifade etmek için kullanılır. Bu tabaka, dilin yüzeyinde birikmiş olan yiyecek artıkları, bakteriler ve ölü hücrelerden oluşabilir.
Dil ve ağız içi kanseri belirtilerinde hangi doktora gidilmeli? İki veya üç haftayı geçen dil ve ağız içindeki lezyonlarda, bir kulak burun boğaz uzmanına görünmekte fayda vardır.
Pamukçuk ya da diğer adıyla dil mantarı, ağız içerisindeki dokularda mantar enfeksiyonu gelişmesi sonucu oluşur. Hastalık özellikle dilin üstündeki beyazlık oluşumu ile karakterizedir.
Herkeste görülebilen ancak erkeklerde kızlardan daha yaygın izlenen dil bağı, herhangi bir probleme yol açmıyorsa sadece düzenli takip yeterli olabiliyor.
Çok kolay bir şekilde karbonat ve limonu ılık suda macun kıvamına getiriniz. Diş fırçanızın üzerine bu karışımı sürerek dilin yüzeyini fırçalamaya başlayınız. 45 saniye civarında bir süre sonrasında ağzınızı suyla yıkayarak işlemi tamamlayabilirsiniz.
Özellikle dil kökünde Sulcus Terminalis dediğimiz ters V şeklinde anatomik bölge vardır. Ve bunun arkasında başlayan ve en büyük tat tomurcukları olan Sirkumvallat Papillaları içeren alanın yoğun dil pasıyla dolu olması Ağız Kokusunun en sık nedenidir.
Özel olarak tasarlanmış dil aparatları kullanılabilir. Dilin arka tarafından ön kısmına doğru çok bastırmadan çekilerek temizlenir. Bakterilerin bittiğinden emin olana kadar aynı işlemi uygulanmalıdır. Dişler fırçalandı, dil temizlendi, diş ipi kullanılarak tam bir mekanik temizlikten sonra gargara kullanılabilir.
Bazen amalgam dolgunun (gri-siyah dolgular) temas ettiği bölgede gri-siyah bir renk oluşabilir. Çok fazla çay, kahve tüketen ya da sürekli yumuşak gıdalarla beslenen kişilerde dil üzerinde kıl gibi görünen uzantılarda artış ve kahverengi bir renk görülebilir.
Dil temizliği için diş fırçası kullanacaksanız eğer diş fırçanızın yumuşak olmasına dikkat etmelisiniz. Çünkü sert kıllı diş fırçası dilinizin zarar görmesine neden olabilmektedir. Dilinizi temizlemek için dil spatulası da kullanabilirsiniz. Dil spatulasını dil köküne getirerek dilin ucuna doğru hareket ettirmelisiniz.
Normal bir dil, pembe renklidir, orta kalınlıktadır ve çatlak olmamalıdır. Üzeri hafif beyaz, nemli bir yapıdadır. Şurada Paylaş! Kırmızı bir dil ise bazı besinlerin eksikliği anlamına gelebilir.
Dildeki beyaz lekelerin en yaygın nedenleri arasında oral pamukçuk, aft ve lökoplaki bulunmaktadır. İşte dilinizde beyaz lekelere neden olabilecek ve diş hekiminize görünmenizi gerektirecek birkaç durum.
Dildeki beyaz lekeler için en önemli tedavi yöntemi Hindistan cevizi yağı ile düzenli olarak ağızın çalkalanmasıdır. Bu sayede ağız içindeki zararlı bakterilerden kurtulmuş olursunuz. Araştırmalara göre Hindistan cevizi yağı ağızdaki bakterilerin yok edilmesi açısından oldukça etkilidir.
Günde en az iki kez olmak üzere dişlerle birlikte dili de fırçalamak. Düzenli olarak ağız bakım suyu kullanmak. Dil temizleyicisi ismiyle bilinen ürünlerden yararlanarak dil üzerindeki kalıntıları ve ölü hücreleri temizlemek. Sigaradan uzak durmak.
Üyesi Bahar Kayahan Sirkeci, “B12, D ve folik asit gibi vitaminlerin eksikliği, bağışıklık sistemini bozan ek hastalıkların varlığı ve ağız hijyeni bozukluğu pamukçuk enfeksiyonu görülme sıklığını artırıyor. Pamukçuk dilde beyazlığa neden oluyor” dedi.
Dil dışarıya çıkarıldıktan sonra dil sıyırıcı dilin arkasına yerleştirilir ve hafifçe bastırılarak dilin ucuna doğru çekilir. İşlem birkaç kez tekrarlanır. Dil sıyırıcı tekrar su ile yıkanıp saklanır. Sabah herhangi bir şey yemeden önce kullanılması önerilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri