C vitamini cilt için gerekli inanılmaz bir antioksidana sahiptir. Bunları direkt cildinize uygulamak, cildinizin birçok sorununu ortadan kaldırabilir.
Antioksidan serumlar arasında en yoğun konsantre C vitamine sahip olan bu serum, cildi besleyerek var olan ince çizgi görünümünü de azaltıyor. Kısaca, kuru cilde sahip olup hangi C vitamini kullansam diyenler için hiç düşünmeden C E Ferulic serumu öneririz.
Topikal Uygulama. C vitamini içeren serumlar ve nemlendiricileri topikal yani doğrudan cilt yüzeyine uygulamak, cilt hücreleri tarafından hızlıca emilmesini sağlar. Düzenli olarak cilt yüzeyine C vitamini uygulamak hücrelerin serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korunmasına yardımcı olabilir.
Yüz bakım uygulamaları için tercih edebileceğiniz C vitamini serumu, özellikle kış aylarında düzenli, periyodik olarak kullanılmalıdır. Sık kullanıldığında vücudun direncini artırarak cilt üzerindeki gençleştirici, bakım etkisini hemen hissettirebilir.
Yüz bölgesine C vitamini serumu uygulayacaksanız göz ve dudak çevresine ürünün gelmemesine özen göstermelisiniz.
İlgili 41 soru bulundu
C Vitamini Serum Yüzde Kaç Olmalı? C vitamini oranı %15-30 arasında olan serumların kullanımı uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir.
C serumu kullanımına dair en çok dikkat edilmesi gereken konu serumu karanlık ve nemsiz bir yerde muhafaza etmektir. C vitamini serumunu günlük bakımın bir parçası olarak düşünmek ve rutini bozmadan uygulamak gerekir. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa temiz cilde masaj şeklinde uygulanmalıdır.
Genel anlamda bakıldığında, C vitamini serumlarını cildinizi temizledikten ve tonik uyguladıktan sonra, nemlendiriciden önce kullanabilirsiniz.
C Vitamini Serum Kaç Yaşında Kullanılır? Özellikle 25 yaşından sonra mutlaka C Vitamini serum cilt bakımınızda muhakkak yer almalıdır. 35 yaşına kadar C vitamini serumu kullanmak cildinizde olası yaşlılık belirtilerini geciktirerek daha canlı, genç ve parlak bir cilde sahip olmanızı kolaylaştırır.
Sabah ve akşam olmak üzere cildinizi temizleyip tonikledikten sonra C vitamini serumunu ince bir katman halinde uygulamanız ve sonrasında nemlendirici ile bakım yapmanız daha doğru bir kullanım sağlıyor.
C Vitamininin Sağlık ve Cilt Bakımına Yararları
C vitamini serbest radikal kaynaklı hasarları önlemenin yanı sıra, cildi aydınlatır ve koyu renkli lekelerin solmasına yardımcı olur. Üstüne üstlük, cildin sıkılaşmasını sağlayarak, bu sayede ince çizgilerin önlenmesine katkıda bulunur.
C vitamininin salisilik asit ve glikolik asit gibi AHA/BHA formu ile birlikte kullanılması önerilmiyor. Bu içerikleri üst üste kullandığında, birbirlerinin etkilerini nötrlüyorlar ve tahrişe neden olabiliyorlar.
C vitamini içeren bir ürünün bozulup bozulmadığı renginden, kıvamından ve kokusundan kolaylıkla anlaşılabilir. C vitamini içeren ürün bozulduğunda mutlaka renk değiştirir. Ürünün rengi koyu sarı, koyu turuncu veya kahverengiye dönüşmeye başladıysa bu, ürünün bozulduğu anlamına gelir.
Düzenli kullanımda kolajen üretimini destekleyici yapısı nedeniyle C vitamini serumu, cildi dolgunlaştırır ve sarkmaların önüne geçer. Eczane ve dermokozmetik ürünlerinin satışlarının yapıldığı adreslerde C vitamini içeren ürünleri rahatlıkla satın alabilirsiniz.
C vitamini serumunun etkilerini görebilmek için düzenli bir rutin oluşturulmalı ve bu rutine her zaman bağlı kalınması gerekiyor. C vitamini serumunu sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa kullanılması uzmanlar tarafından uygun görülmektedir.
C vitamini serumu kullandıktan sonra tahriş, kızarıklık ve leke oluşmaması için cildin güneş ile temasından kaçınmanızı tavsiye ediyoruz. Eğer güneşe çıkmak gibi durum söz konusuysa serumu gece rutinine dahil ederek yatmadan önce kullanabilirsiniz.
C vitamini bağ dokusunu ve kollajen yapımını hızlandırarak cildin genç kalmasını sağlar. Antioksidan özelliği sayesinde ışıltılı bir cilt vaat etmesinin yanı sıra cildi güneşten korur.
Bu yüzden C vitamini serumu kullanırken, gündüzleri en az SPF 20 içeren bir güneş kremi kullanmalısın. Aksi halde cildinde leke oluşumuna neden olabilirsin. Bunun dışında, güneş kremi ile birlikte kullanıldığında C vitamini cilde zarar olmayan, harika bir antioksidandır.
3. C vit ve niacinamidi aynı rutinde kullanmayın ve tonik aşamasından sonra nemlendiriciden önce uygulayın, tonikten önce değil. 20-30 sn bekledikten sonra nemlendirici ya da yağ uygulayabilirsiniz üstüne. Niacinamid akşam kullanılmalı ancak c vitaminini sabah veya akşam uygulayabilirsiniz.
Damardan C vitamini tedavisi vitamin eksikliği çeken kişilere uygulanır. Bu kişiler mide rahatsızlıkları dahil olmak üzere çeşitli hassasiyetlere sahip olduklarından ilaç kullanamazlar.
Sabah ilk iş C vitamini serumunuzu temiz, kuru cilde uygulayın, ardından cilt tipinize uygun bir yüz nemlendiricisi ve SPF - 30 veya daha yüksek bir güneş kremi kullanın.
C vitamini fazlalığı; 2 gramdan fazla alındığında karın ağrısı, bulantı ve kusma şeklinde kendini gösterir. Uzun süreli ve yüksek doz kullanımının böbrek taşı oluşturabileceğinden korkulur. Bir diğer olası yan etkisi demir preparatı kullanan hastalarda demir yüklenmesine neden olmasıdır.
Kapsüller, suda eriyen efervesan tabletler ve çiğnenebilir vitaminler bunlardan birkaçıdır. C vitamini kullanımı, genellikle günde iki kez 250-500 mg dozda önerilir. Günde 1,000 mg'dan fazla C vitamini almadan önce mutlaka doktordan onay almak gerekir.
C vitamini alındıktan en az iki saat sonra ince bağırsak tarafından emiliyor. Günlük tüketim miktarı 100 mg ile 150 mg arasında olduğunda vücut tarafından yüzde 75'i emilirken alınan miktar 1000 mg çıktığında sadece yüzde 50 kadarı emiliyor. Yani halk deyimiyle fazlasını vücut atıyor.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri