Lavanta yağı; soğuk algınlığı, boğaz enfeksiyonları, öksürük, astım, bronşit ve larenjit gibi birçok solunum yolu problemlerinde iyileştirici özelliğinden yararlanılmaktadır.
Grip, öksürük ve boğaz ağrısı gibi durumlarda, sıcak suya birkaç damla lavanta yağı damlatarak ve buharını soluyarak, rahat nefes almanızı sağlayabilirsiniz.
Nioli yağı balgam söktürücü özelliği ve keskin kokusuyla solunum yolu hastalıklarına tedavi yardımcı olarak tercih edilmektedir. Buhurdanlık, difüzör veya buhar banyosu içerisine birkaç damlatılarak solunarak uygulanır.
Okaliptüs yağı balgam söktürmeyi yani balgamı parçalayarak öksürük yolu ile balgamı atmayı kolaylaştırır. Diğer yandan yine öksürüğe sebep olan burun tıkanıklığı içinde burun mukozasındaki reseptörlere etki ederek mentol benzeri bir şekilde etki gösterir.
İlgili 41 soru bulundu
Bol bol su içerek katılaşan balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.
Nane yağının öksürükte kullanımı
Mentol, vücut üzerinde serinletici bir etkiye sahip, ayrıca sinüslerin tıkalı olması durumunda hava yollarını rahatlatarak burundaki hava akışını iyileştirmeye yardımcı oluyor. Nane yağı ayrıca kuru öksürüğe sebep olan kurumuş ve tahriş olmuş boğazları da rahatlatıyor.
Lavanta bitkisinden elde edilen uçucu yağ olan lavanta yağı, cilt bakımından saç bakımına, böcek ısırmalarından güneş yanığına fayda sağlıyor. Kokusuyla sakinleştirici, psikolojik olarak rahatlama sağlayan lavanta yağı antiseptik etkisiyle de yıllardır alternatif tıp alanında kullanılan uçucu bir yağ olarak biliniyor.
Diş bakımında gargara yapmak için su ile karıştırılarak kullanılıyor. Astım hastaları, olası bir astım krizi nöbeti anında birkaç damla yağı göğüs bölgesine damlatıp göğüs bölgesine masaj yapabilir. Çünkü okaliptus yağı faydaları başında nefes darlığına çözüm de gelmektedir.
GECE YATMADAN ÖNCE AYAKLARINIZIN ALTINA LAVANTA YAĞI SÜRÜN
Şurada Paylaş! Lavanta yağı, lavanta çiçeğinin kaynatıldıktan sonra buharının damıtılıp yağının çıkarılmasıyla elde ediliyor. Kokusu ve görüntüsüyle oldukça beğenilen lavanta yağı bilhassa ayak altına sürülmesiyle adeta meditasyon sağlıyor.
Yastığınıza birkaç damla lavanta yağı damlatmak, uykuya dalmanıza ve daha derin bir uyku almaya yardımcı olabilir. Lavanta kokusu, stresi azaltır, zihni sakinleştirir ve kaygıyı hafifletir. Ayrıca, lavanta yağı anti-enflamatuar özelliklere sahiptir, bu da baş ağrıları ve sinüzit gibi rahatsızlıkları hafifletebilir.
Sakinlik: Lavantanın zihni ve bedeni sakinleştirdiği ve rahatlattığı bilinmektedir. Sakinleştirici bir etki için birkaç damla lavanta yağını bir taşıyıcı yağ ile karıştırın ve karışımı şakaklarınıza, bileklerinize veya ayaklarınızın altına sürün.
Lavantanın çiçek , yaprak ve gövdesinden damıtılarak alınan lavanta yağı tıpta halen kullanılır. Cinsel gücü arttırır ve cinsel isteği kamçılar. Uykusuzluğa iyi gelir. Sinirleri yatıştırır.
1-2 çay kaşığı bal yemek, zencefil, zerdeçal, ıhlamur, et suyu gibi sıcak sıvılar tüketmek ve bol bol su içmek başta olmak üzere sıvı tüketimini artırmak, tuzlu su ile boğaz gargarası yapmak ve boğaz pastilleri emmek boğazı nemli tutar, tahrişi azaltır ve öksürük dürtüsünü ortadan kaldırarak öksürüğe iyi gelir.
Bol sıvı tüketmek boğazın nemlenmesine yardımcı olarak tahriş edicilerin etkisini azaltır. Günde en az sekiz bardak su içmek, bitkisel çay veya limonlu ılık su tüketmek gece öksürüklerini hafifletir. Uyumadan önce boğaz pastili kullanmak boğazdaki tahrişi azaltarak öksürüğün giderilmesine yardımcı olur.
Okaliptus Yağı Öksürük İçin Nasıl Kullanır? Okaliptüs yağı öksürüğü hafifletmek için kullanılan bir doğal çözümlerden biridir. Etkili bir şekilde kullanmak için okaliptüs yağını soluma yoluyla kullanabilirsiniz. Birkaç damla okaliptüs yağını sıcak su dolu bir kaba ekleyin, başınızı bir havluyla örtün ve buharı soluyun.
Hamileler, emziren kadınlar ve çocukların okaliptus yağını kullanmaları önerilmez. Ayrıca şeker hastalarının ve böbrek rahatsızlığı olan kişilerin de okaliptus yağından uzak durması tavsiye edilmektedir.
Ilık bir fincan suya 4 veya 5 damla okaliptus yağı damlatıp biraz karıştırdıktan sonra tüketebilirsiniz. Bunun yanı sıra yağı buhar haline getirerek soluma işlemi de gerçekleştirebilirsiniz. Böylelikle yağ sadece öksürüğü geçirmekle kalmaz, aynı zamanda göğsünüzdeki mukusu dışarı atmanıza da yardımcı olabilir.
Lavanta yağı: Lavanta yağı, antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olabilir. Bazı lavanta yağını bir taşıyıcı yağla karıştırarak vajinaya uygulayabilirsiniz. Doğal Tedavi Yöntemi Nasıl Uygulanır? Yoğurt Pamuklu çubuk yardımıyla doğal yoğurdu vajinaya uygulayabilirsiniz.
4) Solunum Yolunu Rahatlatır
Lavanta yağının bir diğer faydası burun tıkanıklığı gibi durumlarda etkili olmasıdır. Solunum yolu rahatsızlıklarınız için tercih edebilirsiniz. Daha rahat nefes almak için lavanta yağı düzenli olarak koklanabilir, buhurdanlık içerisine veya yastığa birkaç damla damlatılabilir.
Okaliptus Yağı Nefes Açar mı? İçeriğindeki uçucu bileşenler solunum yolunu doğrudan olumlu etkilerken nefes açma özelliği sayesinde rahatlatıcı etki yapar.
Yastığa veya uyku alanının yakınına bir miktar lavanta yağı damlatıldığında uykuya geçmek ve derin uyumak daha kolay bir hale gelebiliyor. Saç bakımında kullanmak için ise lavanta yağını, şampuan ve saç kremlerinin içerisine birkaç damla ilave etmek yeterli oluyor.
Yüzükoyun veya yan yatırmak da tahrişi önler. Öksüren çocuğunuzun odasını sürekli nemli tutun. Odasının nem oranının farklı yöntemlerle arttırabilir veya pencereyi hafif aralık bırakarak odanın havasının kurumasını önleyebilirsiniz. İdeal oda ısısı 20-24 C arasında kabul edilmektedir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri