Kaya tuzlu suyla alınan mineraller mide hücrelerinde protein ve enerjiye dönüşeceğinden dolayı, fazla yemek yeme olayı ortadan kalkacaktır. Su ve tuz bileşimi vücutta biriken fazla yağlara hızla yönelerek bu yağların yavaş yavaş çözülüp vücuttan atılmalarını sağlar.
Kaya tuzu ise bir diğer bitkisel yöntemdir. Maalesef hiçbir besin bölgesel zayıflamayı vadetmez.
Kaya tuzunu doğrudan cilde uygulamak mümkündür. Dirsek ve ayak topuklarında oluşan nasırlar, renk kararmaları bir avuç kaya tuzu ile masaj yapıldığında zamanla yumuşuyor, pürüzsüz ve doğal rengine kavuşuyor. Yüz bakımında tuz kullanımı ise farklı maskelerle değişiyor.
Sindirim sistemimiz gün boyu yenilen katı yiyecekler ve içeceklerle dengesiz bir çalışma rutinine kavuşabiliyor. Kabızlık, en rahatsız edici sindirim problemlerinden biri diyebiliriz. Çankırı kaya tuzu, her gün ideal dozda kullanıldığında sindirim sistemi üzerinde hareket ettirici bir güce sahip oluyor.
Temiz bir cam kavanozun içine birkaç parça kristal tuzu yıkayıp koyun. Tuzların üzerini örtecek (bir parmak) kadar kaynak suyu dökün. Üç dört saat sonra biraz daha tuz koyun (kapak açık kalmalı) Tuz suda ancak % 26 oranında çözülür.
İlgili 42 soru bulundu
Oksijen zakışı kaya tuzunu lambalarda veya mumlarda yakarak arttırılabilir. Kaya tuzu lambaları negatif serbest iyonları salarak oksijen akışını arttırır. Oksijen akışı ruh halini de geliştirir ve mevsimsel değişiklikler için faydalıdır. Renkli duman rahatlama sağlar.
Bunun dışında kaya tuzu, ödem attırıcı özelliğe de sahip. Banyo suyuna bir çorba kaşığı kaya tuzu katmak ödem oluşumunu büyük ölçüde engellemekte. Ayrıca kaya tuzu negatif enerjileri de vücuttan uzaklaştırır böylece kişi kendini daha rahat ve huzurlu hisseder.
Banyo tuzundan yeteri kadar suya serpiştirin. Tuzunuz suyun içerisinde eridikten sonra eriyen tuz parçalarıyla kendinize masaj yaparak suyun keyfini çıkarabilirsiniz. Eğer küvetiniz yoksa banyo tuzunu durulama suyunuzda kullanabilir veya bir kap içerisinde eriterek ayak banyosu yaparken tercih edebilirsiniz.
Prof. Dr. Canan Karatay'ın Kristal Kaya Tuzu Önerisi. Yapay Tuz Neden Zararlı?
Her gün düzenli olarak limonlu tuz tüketirseniz, stres ve anksiyete gibi durumlarla başa çıkabilme şansınız olur. Gerginliği azaltabilir ve aynı zamanda zinde hissetmenizi sağlayabilir. Gece yatmadan önce limon, tuz ve su karışımlı detoks içeceğini içerseniz, rahat bir şekilde uyuyabilirsiniz.
Cildin ölü derilerden arındırılmasına yardımcı olur. Ciltteki sivilcelerin azalmasına yardımcı olur. Tuz, ciltte meydana gelen enfeksiyonlara ve bakterilere karşı da oldukça etkilidir. Tuz, cilt beyazlatma etkisi gösterir.
Bunların potasyum içeriği son derece yüksek ve böbrek hastaları için son derece tehlikelidir. Bu tuzların kullanımıyla insanlarda iyot eksikliği gelişme tehdidi vardır.
Cildin aknelerden temizlenmesinde kullanılan kaya tuzu cilde pürüzsüz ve parlak bir görünüm kazandırmaktadır. Peeling şeklinde uygulanabilir.
İngiliz Tuzu Zayıflatır Mı? İngiliz Tuzu veya bir diğer adıyla Epsom tuzu metabolizmanın hızlanmasını sağlamasıyla vücutta fazla miktarlarda bulunan ödemi atmaya yardımcı olur.
Dünya Sağlık Örgütünün önerdiği tuz tüketim miktarı 6 gramdır. Dolu dolu 1 çay kaşığı yaklaşık 4 gramdır. Dolayısıyla 1,5 çay kaşığı ya da bir tatlı kaşığı günlük tuz ihtiyacı için yeterlidir." Erk, 6 gramdan daha az tuz tüketiminin de sodyum azlığından kaynaklanan hiponatremi hastalığına neden olduğunu hatırlattı.
Bunun için sadece iki malzemeye ihtiyacınız var: Zeytinyağı ve tuz. Zeytinyağı içerisinde çözünen doğal tuz vücudunuzdaki baş, boyun ve eklem bölgesindeki ağrıları giderir. Aynı zamanda bu karışım, vücudunuzun toksinlerden arınmasına ve metabolizmanızın daha sağlıklı olmasına yardımcı olur.
Sindirim sistemini rahatlatır, mide ekşimesine, bulantı ve kusmaya iyi gelir. İştah arttırıcı etkisi vardır. Kas krampları, romatizma, kas ve kemik ağrıları için faydalıdır. Damar sağlığını korumada ve kan şekerini dengelemede etkili olduğu düşünülür.
Türkiye'de tuz üretiminin %28'i İzmir-Çamaltı'nda deniz suyundan, %64'ü Tuz Gölü, Seyfe Gölü ve Palas Gölü'nden, kalanı da kaya tuzu yataklarından yapılmaktadır. Türkiye'de önemli kaya tuzu yatakları Çankırı, Nevşehir-Gülşehir ve Yozgat-Sekili'de bulunmaktadır.
Kristal tuz, kaya tuzunun bir türüdür. Kaya tuzu daha büyük parçalar halinde bulunurken kristal tuz daha ufak yapılıdır. Her iki tuzun da sahip olduğu mineraller hemen hemen aynıdır.
Uzman Klinik Psikolog Esra Ezmeci, kadınların eşlerini veya sevgililerini 'kendilerine bağlayabilecekleri yöntemlerden' bahsederek, "Banyodan sonra 1 litre suya 2 kaşık tuzu ekleyip, karışımı banyodan sonra sağ tarafınızdan başlayarak tüm vücudunuza dökün. 1 gece öyle kalın.
Kaya tuzu mineral yapısı ile cildi besleyebilir. İçerisinde bulunan magnezyum, kalsiyum, potasyum ve daha birçok mineral, cilde emilerek cilt sağlığına olumlu yönde katkı sağlayabilir. Kaya tuzu ile banyo yapmak, tuzun enerji temizleme ve nötrleme özelliği sayesinde stres atılmasına ve rahatlamaya yardımcı olur.
Haftada 1 kere banyodan sonra 1 litre suya 2 çorba kaşığı tuzu döküp, bu suyu sağ tarafınızdan komple tüm vücuda dökün ve 1 gece böyle kalın. Tuzlu su, tuzun içerisindeki kristaller ve atomlar sayesinde vücuttaki negatif elektriği vücuttan uzaklaştırmaya ve vücudu dinlenmeye yaramaktadır.
Öte yandan rafine tuzlar vücutta su tutar. Buna ödem denir. Vücut tutulan suya karşılık şişkin görünür. Kısaca rafine tuzlar vücutta ödem yaparken, kaya tuzu ise bunun tam aksine vücuttaki ödemi atar.
O nedenle illaki tuz tüketilecekse hekimler olarak böbrek sağlığı için deniz ve kaya tuzu tüketilmesini öneriyoruz. Tabii deniz ve kaya tuzunun da aşırı tüketilmemesi gerekiyor. Sonuçta hangi tuz olursa olsun fazlası hem böbreklere hem diğer organlara ciddi anlamda zarar veriyor."
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri