Kuru ciltli biri olarak, formülünde cildinin daha da kurumasına neden olacak alkol, sabun ve parfüm içermeyen yüz temizleyicilerini tercih etmelisin. Cildini temizlerken de sıcak veya soğuk sudan uzak durmalı, cildini ılık suyla yıkamalısın.
Örneğin, gül sabunu, çay ağacı sabunu gibi içeriği ve hidrasyon özellikleri sayesinde nemi tutan ürünler kuru ve hassas ciltler için sabun seçiminde doğru seçimlerdir. Aynı zamanda aloe vera sabunu da kuru ve hassas bir cilt için doğru bir sabun tercihi olacaktır.
Kuru cildinizi sabah ve akşam olmak üzere günde en az iki kere nemlendirmelisiniz. Ayrıca uykudan önce ekstra nemlendirme takviyesi sunan gece kremi ve serum ürünlerini tercih ederek cildinizin gece boyunca nemlenmesini ve elastikiyetini korumasını sağlayabilirsiniz.
Günlük Bakım Rutini
Kuru ciltler için yüz temizleme jeli seçimi, sabun içermeyen ve peeling etkisi barındırmayan ürünlerden yana olmalıdır. Kuru ciltler için tonik seçimi yaparken alkol içermeyen ve cildi yatıştırarak gerginlik hissini önleyen ürünleri tercih etmelisiniz.
İlgili 42 soru bulundu
Cilt bakımı uzmanları, kuru cilt tipine sahip olanlara 5 ila 10 dakikadan uzun sürmeyen kısa ve ılık duşlar önermektedir. Duş sonrası vücudunuzu ve yüzünüzü nazikçe kuruladıktan sonra nemlendirmeyi unutmayın.
Örneğin, hassas ve kuru cilt bakımında tercih edilmesi gereken nemlendiriciler su bazlı değil, yağ bazlı olarak tercih edilmeli. Çünkü çok kuru cilt için su bazlı ve hafif formdaki nemlendiriciler yeterli nem dengesi sağlamayacak ve cilt kuruluğunun önüne geçmeyecektir.
Eğer normal ya da kuru cilde sahipseniz günde sadece 1 kere cildinizi yıkamak yeterli olacaktır. Eğer yağlı cildiniz varsa 2 kere yıkamak ideal olanı. Ama bu konuda da aşırıya kaçmayın. Ciltteki sebumu dengeleyen bir tonik kullanabilirsiniz.
Kuru cilt yapısına sahip olan kişiler, sürekli kuruyan ve pul pul dökülen cilt yapısını onarmak için, nemlendirici serum kullanmalıdır. Nemlendirici serum içeriğinde E vitamini, hyalüronik asit ve gliserin gibi bileşenler olan ürünler tercih edilebilir.
Kuru bir yüze sahipseniz kullanmanız gereken doğal yağlar badem yağı, kayısı çekirdeği yağı, argan yağı, zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağıdır. Argan yağı E vitamini ve Omega 3 içerdiğinden cildi nemlendirir ve kuru cildin nemlenmesini sağlar.
Cildin kuruması, pul pul dökülmesi ve cildin mat bir görünüm alması, yeteri kadar A vitamini almadığınızı gösterir. Bu nedenle sağlıklı beslenmeye, A vitamini içeren besinleri bolca tüketmeye özen göstermeniz gerekir.
Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, argan yağı, susam yağı, badem yağı, gibi sağlıklı yağlar ile cildinizi nemlendirebilir daha parlak ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Bu yağların faydalarından yararlanmak için yalnızca vücudunuza dairesel hareketle masaj yaparak sürmeniz yeterlidir.
AHA'lar suda çözünür. Cidin daha parlak, daha eşit görünmesi için derinin dış tabakasının yenilenmesine yardımcı olur. Ayrıca AHA, nemlendirici özelliğe sahip olur ve bu nedenle AHA içeren kremler en çok kuru ciltler için önerilir.
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı, 1 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı limon suyunu karıştırın. Antioksidan bakımından zengin olduğu için varsa çiğ bal kullanın. Karışımı 2 ila 3 dakika boyunca dairesel hareketlerle yüzünüze masaj yapın. 20 dakika daha cilt üzerinde beklettikten sonra ılık suyla yıkayın.
C vitamini serumlarını nemsiz ve karanlık yerde muhafaza etmeniz tavsiye edilir. Günlük cilt bakim rutininizin parçası haline gelen bu ürünü, hem kuru hem de yağlı ciltler uygulayabilir.
Kuru cilde sahip olanlar; yoğun kıvamlı güneş koruyucuları tercih etmelidir.
C vitamini cilde faydaları bakımından iki şekilde kullanılabilir. Besinler ya da takviyelerle vücuda alınabilir ya da topikal olarak cilde doğrudan uygulanabilir. İster kuru, ister yağlı ister karma cilt, hangi cilt tipi olursa olsun C vitamini kullanmak cilt sağlığının korunmasında önemli rol oynar.
Uzmanlar, ikinin sihirli sayı olduğu konusunda hemfikirler; sabah bir kez ve gece bir kez yıkamalısınız. Gece uyuduğunuzda cildinizde bakteri birikir, bu yüzden sabahları cildinizi yıkamanız gerekir.
Yağlı bir cilde sahipseniz yağsız sabunları tercih etmeli, yağsız bir cilde sahipseniz ise yüzünüzü kurutmayacak nemlendirici özelliğe sahip sabunları tercih etmelisiniz. pH değeri burada çok önemlidir çünkü pH değeri düşük sabunlar cildinizi kurutarak çatlamasına yol açar.
Yüzü sert hareketlerle yıkamak, doğru bir davranış biçimi değildir. Bu şekilde yüz yıkamak, hassas ve narin olan yüz yapısına zarar verebilir. Ilık su ile yüzü yıkarken parmak uçlarıyla cilde dairesel hareketler eşliğinde masaj yapabilirsiniz.
Cildinizin kuru veya yağlı olduğunu anlamak için elinizle masaj yapabilirsiniz. Yağlı ve kaygan bir his bırakan bölgeler çoğunlukta ise yağlı; kuru veya orta olan bir his kalıyorsa karma ya da kuru bir cildiniz olduğunu anlayabilirsiniz.
Yağlı cilt tiplerinin genelde losyon ürünleri kullanması önerilirken kuru ve normal cilt tiplerinin güneş kremlerinden faydalanması gerektiği önerilir.
Gün içinde nemlendirme rutininizi belirlemeniz gerek. Çok kuru ciltler gün içinde 3-4 saatte bir nemlendirilmeye ihtiyaç duyarken, karma ve yağlı ciltlerin günde 2 ya da 1 kez nemlendirilmeleri yeterli olacaktır. Cildinizi tanıyın, gerisi gelecek, cilt bakım alışkanlıklarınız zamanla oluşacaktır.
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri