En çok melanin hangi yiyecekte var sorusunun tek bir cevabı olmayacaktır. Antioksidan bakımından zengin olan koyu yeşil yapraklı sebzeler, bitter çikolata ve renkli sebzeler melanin üretimini çokça destekleyen gıdalardır. Bunun dışında A vitamini de melanin üretimini destekler.
Sağlıklı mukoza zarları için C vitamini gereklidir. Ayrıca melanin üretimi ve cilt koruması üzerinde de bir miktar etkisi olabilir. Narenciye, çilek ve yeşil yapraklı sebzeler gibi C vitamini açısından zengin besinler yemek melanin üretimini optimize edebilir. C vitamini takviyesi almak da yardımcı olabilir.
C vitamini kullanımının, kolajen sentezini artırarak ve melanin üretimini inhibe ederek akne izlerini tedavi ettiği gösterilmiştir. Ayrıca yara iyileşmesine yardımcı olur ve yükseltilmiş yara izlerinin oluşumunu en aza indirir ve cildinizin çabuk kurumasını veya yaşlanmasını önler.
Cildinizi korumak ve doğal olarak melanin üretimini teşvik etmek için portakal, tatlı misket limonu, mandalina, limon, greyfurt, çilek, kivi, guava, papaya, brokoli, lahana ve domates tüketin. Bir antioksidan olan E Vitamini, UV ışınlarına maruz kalmadan cilt pigmentasyonunu iyileştirmeye yardımcı olur.
Melanin pigmentinin cildin belirli bir bölgesinde fazlalaşması ise cilt lekeleri olarak kendini gösterebiliyor. Örneğin güneşte yandığımızda, vücudumuz kendini korumak için daha fazla melanin pigmenti üretiyor ve bronzlaşıyoruz, bu daha da fazla olduğunda güneş lekeleri ortaya çıkabiliyor.
İlgili 34 soru bulundu
Melanin pigmentinin yokluğuna “albinizm” denir; en belirgin göstergesi deri ve gözlerdeki renksizliktir. Albinizm olgusu yaygın ya da yerel olabilir. Yaygın (generalize) albinizm'de deride, iriste ve kıllarda melanin yoktur (albino). Derinin güneş gören yerlerinde kanserler oluşur.
Melanin boyası küçülerek zamanla vücut tarafından ortadan kaldırılır. Böylece lekelerin rengi açılır. Lazerle leke tedavilerinde Q-switch Nd yag lazer, Nd yag lazer, fraksiyonel co2 lazer (her lekede değil, bazen lekeyi artırabilir)IPL lazerlerden destek alınmaktadır.
MELADERM,derinin renginde koyulaşma (hiperpigmentasyon) görülen alanların renklerinin aşamalı olarak açılması amacıyla kullanılır. MELADERM'in etkin maddesi olan hidrokinon etkisini deriye rengini veren melanin adlı bir maddenin üretimini yavaşlatarak gösterir.
Deriye rengini veren melanin pigmentinin artması deri renginde koyulaşmaya neden olur. Buna neden renk hücrelerinin (melanositler) aşırı pigment üretmesidir. Vücudun herhangi bir yerinde pigment artışı görülse de en sık yanaklar, alın, burun üzeri gibi açıkta kalan yüz bölgesinde karşımıza çıkar.
Melanin düzeyiniz genetik olarak belirlenmiştir fakat güneşe maruz kalmak da bunda önemli bir rol oynar. Cildi güneşin zararlı ultraviyole ışınlarından korunmaya çalışırken melanin düzeyi artar ve bu da ten renginin koyulaşmasına neden olur.
1 - C vitamini
Özellikle ciltteki renk eşitsizlikleri ve lekelerin açılmasında etkili olan C vitamini, lekelere neden olan melanin üretiminin engellenmesine de yardımcı olarak, daha aydınlık bir cilt için savaşıyor.
Ciltte lekelenme birçok sebepten kaynaklanabilir. Güneş maruziyeti, sivilceleri sıkmak, tekrar eden akne, yanlış bakım ürünü kullanımı ve yaşlanmaya bağlı renk değişimleri gözlenebilir. Cilt lekeleri aynı zamanda antioksidan alım eksikliği ya da C ve E vitamini eksikliğinde de olabilir.
Folik asit eksikliği, vücuttaki kan hacminin azalmasını meydana getirir ve bunun sonucunda melanositlere yeterli miktarda tirozin taşınamayarak, melanin pigmentinin üretimi de azalır. Böylece doğal olarak saç beyazlamasına neden olur.
Melazma ciltteki melanosit hücrelerinin aktivasyonu ve melanin pigmentinin artışına bağlı olarak cildin koyulaşmasıyla karakterize bir durumdur.
Lazer Tedavisi
Cilt lekelerine neden olan melanin pigmentini içeren hücreler lazer ışınını emerken normal renkteki hücreler bu ışından etkilenmezler. Lekeye neden olan bölgedeki hücrelerin yakılmasına bağlı kabuklanma ile birlikte problemli bölge ortadan kalkar ve yeni doku oluşumu sağlanır.
Melanin cilde, saça ve gözlerdeki irise renk veren madde olarak bilinir. Melanin içeren besinler arasında havuç, biber ve yer elması besileri bulunuyor.
Zamanla saç kökleri pigment hücrelerini kaybeder ve bu da beyaz saç tellerine neden olur. Melanin pigmenti yeterince üretilmediğinde saçlarımız rengini kaybeder. Melanin, saç tabakasında birikir ve saçların kızıl, kahverengi, sarı veya siyah parlamasını sağlar. Yaşlandıkça, saç hücreleri daha az melanin üretir.
Melanin derimize, gözümüze, saçımıza renk veren pigmenttir ve derinin epidermis tabakasında bulunan melanosit hücreleri tarafından üretilir. Melanin pigmentinin deride iki türü bulunur. Bu pigmentlerden eumelanin cilde kahverengi-siyah, pheomelanin ise sarı-kırmızı renk verir.
Tek başına lazer tedavisi ile olumlu sonuç alamayan sarı, gri ve beyaz tüy sahibi kullanıcılar n-melanin ile çok olumlu sonuçlar alabilmektedir. n-melanin ile çok sayıda kişi bu tüylerinden kurtulmuştur. n-melanin, tamamen doğal içerikli bir solüsyondur.
Deride daha sık lekelenme yaptığı bilinen ilaçlar. Antipsikotikler( imipramine, desipramine, klorpromazin ve fenotiazinler); bu ilaçların kullanımı ile özellikle güneşe maruz kalınan deri alanlarında mavi-gri, morumsu renkte leke, gözde konjuktiva ve korneada da leke olabilmektedir.
Yüzdeki güneş lekeleri (melazma) nasıl geçer ? Güneş lekesi (melazma) Tedavisi: Güneş lekesi (melazma) tedavisinde sürülerek kullanılan leke kremleri, ağızdan alınan antioksidan haplar, lazer tedavileri ve kimyasal peelingler tek başına veya birlikte kullanılabilirler.
Leke tedavisinde en sık hidrokinon, C vitamini, arbutin, kojik asit, glikolik asit içeren kremler kullanılır. Ayrıca retinol içeren kremlerde ciltte soyulma etkisi gösterir ve leke tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilir. Güneş koruyucu kremler: Leke tedavisi sırasında mutlaka güneş koruyucu kremler kullanılmalıdır.
Pigment üreten hücrelerin zarar gördüğü otoimmün bir hastalıktır. Vitiligonun tedavisi yoktur, ancak kozmetik ürünler, kortikosteroid kremleri, kalsinörin inhibitörleri (Elidel kremi, Protopik merhem) veya ultraviyole ışık tedavileri gibi çeşitli tedaviler vardır.
Cilde doğal rengini veren melanosit hücrelerinin fazla üretimi ya da düzensizliğine bağlı olarak ciltte lekeler oluşur. Lekelerin birçoğu güneş ışınlarına uzun süre boyunca maruz kalma sonucu oluşsa da genetik faktörler, hormonal ilaçlar, hamilelik ve bazı kimyasal maddeler de melanosit hücre yapısını bozabilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri