Miyalji hastalığı fizik tedavi egzersizleri veya ilaç uygulaması ile tedavi edilebilir. Evde uygulanan yöntemler kaslarda oluşan ağrının azalmasına katkı sağlayabilir. Uzun süren veya farklı semptomlar ile birlikte oluşum gösteren ağrının iyileşmesinde doktor tarafından ilaç veya fizik tedavi uygulamaları önerilebilir.
Miyalji genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer ancak şiddetli ve uzun süren ağrılarda doktora başvurup tedavi edilmesi gerekebilir.
Miyalji etkeni kas tutulumunda bulunan bir bakteri ise hekim tarafından antibiyotik ilaç tedavisi de uygulanabilir. Bazı durumlarda ise miyaljinin kökeni psikolojik etkenlere dayalı olup uzman psikiyatrlar tarafından terapinin yanı sıra antidepresan ya da antianksiyetik ilaçların kullanımı uygun görülür.
Miyaljinin en yaygın nedenleri aşırı kullanım, yaralanma veya zorlanmadır. Bununla birlikte, miyalji, hastalıklardan, ilaçlardan veya bir aşıya yanıt olarak da kaynaklanabilir. Özellikle egzersiz gibi yoğun fiziksel aktivitelerle uğraşan bireylerde dehidrasyon da zaman zaman kas ağrısına da neden olur.
Sürekli kas ağrısı olur mu? Kas ağrısı kısa sürede geçebileceği gibi sürekli de olabilir. Sürekli olan kas ağrısı, kronik bir hastalığın işareti olabilir. Kas yaralanmaları, kas spazmı, fibromiyalji (kas romatizması), kas ve iskelet sistemi bozuklukları (skolyoz, osteoartrit gibi) kronik kas ağrılarına neden olabilir.
İlgili 44 soru bulundu
Miyalji veya kas romatizması semptomlarını hafifletmek ve tedavi etmek için aşağıdaki yöntemler ve tedavi seçenekleri faydalı olabilir: Dinlenme ve aktivite kontrolü: Kaslara yeterli dinlenme vermek, semptomların hafiflemesine yardımcı olabilir. Aşırı fiziksel aktivite veya ağır egzersizlerden kaçınmak önemlidir.
Bazı durumlarda birkaç gün içerisinde kendiliğinden geçebilir. Ancak aniden ortaya çıkan ve uzun süreli devam eden ağrıların kendi kendine iyileşmesi zordur ve tedavi edilmesi gerekebilir.
Sakatlanmalar. Burkulma ya da incinme gibi sakatlıklar eğer doğru tedavi edilmezse tam anlamıyla iyileşemez. Bu durum sonucunda ise bölgede zamanla ağrılar ortaya çıkar ve miyalji atakları baş gösterir. Özellikle spor müsabakaları ve ısınmadan başlanan egzersizler devamlı kas ağrılarının sebebi olabilir.
Bununla birlikte genellikle vücudun sağlıklı hücrelere saldırması sonucunda ortaya çıkan kronik miyalji, kas ve kemiklerde uzun süre iyileşme göstermeyen rahatsızlıklarının ana belirtisidir. Miyalji hastalığı fizik tedavi egzersizleri veya ilaç uygulaması ile tedavi edilebilir.
Nane yağı ile ağrıyan bölgeye nazikçe masaj yapıp sargı bezi ile sarabilirsiniz. Toz zerdeçal veya zencefil çayı demleyerek günde 1-2 fincan tüketebilirsiniz. Egzersiz yapacağınız günlerde sabahları aç karna 1 su bardağına 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip içebilirsiniz. Pul biber, kas ağrıları için etkilidir.
Hemen hemen her yaşta ortaya çıkabilir. Kaslarda, bir veya daha fazla kas grubunda ağrı, batma, spazm, uyuşma, karıncalanma, çekilme, sıkışma tarzında şikayetler ile kendini gösteren ağrılı fibrozitlerin bulunduğu bir hastalıktır.
Uzun süreli oturma, ayakta durma, stres ve gerginliklerden uzak durulmalıdır. Uyku ve dinlenmenin çok önemli olduğu bu hastalıkta uyku hijyenine dikkat edilmeli, uykudan önce çay, kahve, alkol vb. gibi içecekler kullanılmamalı, dinlenmiş olarak kalkacak şekilde uyku alınmalıdır.
Miyalji ve kas romatizmasına neden olan nedenler tam olarak bilinmemektedir, ancak genetik yatkınlık, yaşlanma ve stres gibi faktörlerin etkisi olduğu düşünülmektedir.
Miyalji, kas ağrısı için kullanılan bir tıbbi terimdir. Miyalji birçok hastalığın belirtisidir. Akut miyaljinin en yaygın nedeni, bir kasın veya kas grubunun aşırı kullanımıdır; bir başka olası neden viral enfeksiyondur, özellikle de travma olmadığında.
M79.1: Miyalji.
Kişiye uygun ilaçlar, fizik tedavi programları, diş sıkmayı önleyen splintler, cihazlar, gevşeme egzersizleri, ağrılı adalelere yönelik lokal enjeksiyonlar gibi birçok yöntem, uzman doktorun yönlendirilmesiyle uygulanabilir.
Bunun için kasları yavaşça ve kontrollü bir şekilde germek, bisiklete binmek, yüzmek veya hafif tempolu bir yürüyüş yapmak kasların zorlanmadan gevşemesine yardımcı olabilir. Masaj: Evde veya profesyonel bir şekilde masaj yaptırmak kas geriliminin azalmasına ve ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Kas ağrısının bir başka sık görülen nedeni strestir.
KAS AĞRISI NASIL GEÇEBİLİR? Bu noktada, en önemli destekler kalsiyum, magnezyum, C vitamini ve potasyumdur. Doğal kaynaklardan karşılamak çok önemlidir. Doğal beslenme dışında, günlük su tüketimi de büyük önem taşır.
Panküronyum (Pavulon), uzun etkili bir kas gevşeticidir ve uzun süreli operasyonlarda tercih edilir.
Kaslarda, bir veya daha fazla kas grubunda ağrı, batma, spazm, uyuşma, karıncalanma, çekilme, sıkışma tarzında şikayetler ile kendini gösteren ağrılı fibrozitlerin bulunduğu bir hastalıktır. Bu şikayetlere, özellikle sırt ve boyun bölgesinde olanlara, terleme ve üşüme de eklenebilir. Bacaklarda da üşüme sıktır.
En az 3 hafta süren ve günde 2 kere girilen termal sıcak su kürleri, sıcaklıkları, içerdikleri mineraller ve radyoaktivite özellikleriyle fibromiyalji hastalığının iyileşmesinde bedenin gevşemesini sağlayarak önemli rol oynuyor.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri