Diyabetin Aşırı Su İçme İsteği İle Bağlantısı Diyabetin aşırı su içmekle bağlantısı, yüksek kan şekeri seviyeleri nedeniyle ortaya çıkar. Diyabetli kişilerde vücut fazla glukozu idrarla atmaya çalışırken aynı zamanda su kaybedebilir. Bu durum, aşırı susama isteğine ve sonuç olarak aşırı su tüketimine yol açabilir.
Örneğin şeker hastalığında kandaki şeker düzeyi 180 mg/dl'i geçince şeker idrarla atılmaya başlar. Normalde idrarda bulunmayan şeker, idrarda bulunmaya başlayınca fiziksel osmotik etki ile idrara aşırı su çeker ve böylece aşırı idrara çıkma oluşur. Aşırı idrara çıkınca da fazla susama ve su içme isteği gelişir.
Bol miktarda su içmek idrar çıkışını ve kanda biriken fazla glikozun idrarla atılımını artırdığından hipergliseminin önlenmesinde önemli bir etkiye sahiptir. Dolayısıyla diyabet hastaları, şeker düşürme için günlük minimum 2,5 litre su tüketmeye dikkat etmelidir.
Diyabet hastalarının gün içerisinde en az 2,5 litre su içmesi öneriliyor. Ama bu durum her koşulda geçerlilik göstermiyor.
Vücudunuzdan Su Çıkışı Olursa, Su İhtiyacınız Artar
Fakat bunun yanı sıra; ishal, kusma, ateşlenme, kan kaybı, yanık, vücut dokularında su kaybı gibi durumlar söz konusuysa bunlar da daha sık susamanıza neden olabilir4.
İlgili 27 soru bulundu
Su, Organların Düzenli Çalışmasını Sağlar
Kalp-damar sistemi, solunum sistemi, sindirim sistemi, üreme sistemi, sinir sistemi ile böbrek, beyin ve karaciğerin düzgün çalışması, yeterli su tüketilmesine bağlıdır3. Ayrıca düzenli ve yeterli su içmek kabızlığa ve yüksek tansiyona da iyi gelir.
Şeker hastalığında en sık görülen şikayetler şunlardır:
Sık idrara çıkma.
Günlük ihtiyaç duyulan sıvının yeterince tüketilmesi, kan şekerini sağlıklı bir aralıkta tutmaya yardımcı olur. Sıvı tüketimi, böbreklerden idrar çıkışını artırarak kandaki fazla şekerin vücuttan atılmasını sağlayabilir.
Bu mahallenin suyu şeker hastalarına şifa dağıtıyor. Bursa'nın İznik ilçesinin Karatekin Mahallesi'nde çeşmelerden akan suyun şeker hastalığına iyi geldiği iddia ediliyor. Civar şehirlerden mahalleye çok sayıda şeker hastası su doldurmaya geliyor.
Çok susamak, genellikle vücudun yeterli sıvı alamadığı veya bazı sağlık sorunlarına işaret edebileceği anlamına gelir. Diyabet, yüksek tuz tüketimi, hormonal değişiklikler veya aşırı terleme gibi nedenlerden kaynaklanabilir.
Gün içinde ortalamanın üstünde su içtiğiniz takdirde mesanede çok fazla sıvı oluşur. Çok su içilmesi sonucunda da idrara fazla çıkarsınız.
ŞEKER HASTALARINDA İlaç yada insülin yapılmadığında " kan şekeri kontrolü " sağlamak mümkün değildir. " Şeker Hastalığının yani Tip2 Diyabet Hastalığının bilinen "KALICI TEK TEDAVİSİ" METABOLİK CERRAHİ ( Transit Bipartisyon Yada Duodenal Swicth ) ameliyatları ile sağlanır.
Yeterli miktarda su içmek vücudunuzun doğru çalışmasına yardımcı olur ve açlık kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutar. Yeterli uyku alamamak insülin direncini artırabilir ve açlık kan şekeri seviyelerini yükseltebilir. Konu hakkında detaylı bilgi için insülin direnci başlıklı yazımıza göz atabilirsiniz.
Kırmızı kan hücreleri yaklaşık 2-3 ay aktiftir, bu nedenle test üç ayda bir yapılır. HbA1c yüksekliği, kanınızda çok fazla şeker olduğu anlamına gelir. Bu, gözleriniz ve ayaklarınızla ilgili ciddi sorunlar gibi diyabet ilişkili problemler geliştirme olasılığınızın daha yüksek olduğu anlamına gelir.
Düzenli olarak limonlu su tüketmek obezite riskini azalttığı için dolaylı olarak kalp ve damar hastalıkları için de önleyici etkiye sahiptir. Yapılan çalışmalara göre limonlu su tüketmek insülin seviyesini de düşürerek Tip 2 diyabet oluşumu önlemeye yardımcı olur.
Şeker hastalığı tanısı yapılan kişilerin ise gün içinde elma tüketmesi önerilmektedir. Elmanın lifli yapısından dolayı kan şekerinin yükselmesi önlenir. Kayısı: Kuru kayısı hem metabolizmanızı hızlandırır hem diyet beslenmesinde sizi tok tutar hem de şekerin yükselmesini önler.
Diyabet hastaları için sebze suyu, meyve suyundan çok daha iyi bir alternatiftir. Özellikle maydanoz, kereviz, salatalık gibi yeşil sebzeler ile hazırlanmış sebze suları kan şekerini yükseltmeden, vitamin ve mineral alımının artmasına katkı sağlayacaktır.
Şeker hastalarının kaçınmaları gereken en önemli gıdalar; doymuş yağlar, trans yağlar, kolesterol ve tuzdur.
Uzun süre aç kalmak kan şekerini yükseltir mi? 12 saatten daha uzun süren açlıklarda stres hormonları da artacağı için açlık durumu kan şekerinde yanlış yüksek sonuçlara neden olabilir. Bunun yanı sıra çok uzun süreli açlık durumlarında hipoglisemi denilen kan şekeri düşmeleri de olabilir.
Kan şekeri çok yükselir ve vücut susuz kalır, bu nedenle komaya girer. Kan şekeri 600 mg/dl'nin üzerindedir. Dil ve ağız çok kurumuştur.
Bu nedenle gece 2 3 defa idrara çıkmak sağlık kuruluşlarında kontrol altına alınması gereken bir durumdur.
Dokulara enerji üretimi için giremeyen şeker vücutta toksik etkilere neden olur. Uygun tedavi edilemeyen kan şekeri yüksekliği kalbiniz kan damarlarınız, sinir uçlarınız, böbrekleriniz ve gözlerinizde hasara neden olur” dedi.
Tıbbi terminolojide sistit, kelime anlamıyla mesane enflamasyonu, yani mesane enfeksiyonudur. Sistit belitilerini ise idrarda yanma, sık sık idrara çıkma, çok idrar varmış gibi hissedip idrar yapamama, tam boşalamama hissi şeklinde tarif edebiliriz. Halk arasında sık sık idrara çıkma durumuna “sistit” deniyor.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri