İdeal oda sıcaklığı ayarlandıktan sonra bir diğer önemli nokta olan odadaki nem oranına dikkat edilmesi gerekir. Uzmanlara göre bir evdeki nem oranı %60 civarlarında olmalıdır.
Genel olarak oda nem oranı yüzde 40 ile yüzde 60 arasında değişen sayılardan olmalıdır. Yüzde 40'ın altında nem oranları ciltte kuruluğa ve kaşıntıya neden olur. Yüzde 60 üzeri nem ise küf ve mantarların oluşumuna sebebiyet verir.
Higrometre bir odanın nem seviyesini ölçer ve görüntüler. İdeal olarak iç mekan nemi % 40-60 RH (% bağıl nem) aralığında olmalıdır. Bundan daha düşükse (daha kuru), grip gibi havadaki virüsler beş kat daha uzun süre bulaşıcı kalır.
Evdeki nem hakkında bilmeniz gerekenler
İnsan sağlığı ve konforu için ideal bağıl nem düzeyi %40-60 arasındadır.
İnsan sağlığı için uzun süreli optimum bağıl nem %40-60 aralığında olmalıdır. Ev içinde bebek, insanlar için sağlıklı ideal nem %55 civarı olmalıdır.
İlgili 19 soru bulundu
İnsan sağlığı için optimum bağıl nem %40-60 aralığındadır.
Nem oranını 70 olarak gösteren bir alanda yüksek nem olduğu ve müdahale edilmesi gerektiği söylenebilir.
Bağıl nemin %100 olması, havanın artık suyla doyurulmuş olması demektir. Bu durumda hava daha fazla su alamayacak ve havaya katılmaya çalışan buhar yoğuşarak sıvı hâline dönüşecektir. Bağıl nem %100'den küçük bir değerdeyse buharlaşma gözlenir.
Bebek odasında ideal hava koşulları nelerdir? Oda için ideal hava koşulunu, belirli bir sıcaklık veya nem düzeyinden ziyade bir aralık olarak düşünün. Bebeğiniz için en sağlıklı oda sıcaklığı 16 - 20°C (60,8 - 68°F) arasıdır, nem seviyesinin ise %40 - 60 aralığında tutulması idealdir.
Kapalı ortamda kuru hava riski
Düşük nemli ortamlar virüs ve bakteriler için yüksek nem ise akar ve mantar üremesi için ideal ortam oluşturmaktadır. İdeal ortam sıcaklığının kapalı mekanlarda 20-22 derece, nem oranının ise % 40-50 arasında olması gerekmektedir.
Farklı odalarda normal oda sıcaklığı
Oturma veya çalışma odaları için ideal sıcaklık, 20°-22°C civarındayken, diğer odalar daha sıcak olmalıdır. Örneğin banyolar ve çocuk odaları için uzmanlar 22°-24°C aralığını tavsiye etmektedir. 16°-19°C arasındaki sıcaklığa sahip yatak odaları iyi bir gece uykusunu destekler.
En yüksek nem oranı ülkemizde Karadeniz kıyılarındadır. Türkiye'nin en yüksek nem oranına sahip ili Rize'dir.
Yeşildal, şunları söyledi: Yüksek sıcaklık ve nem nedeniyle yaz mevsimi kişilerde olumsuz duyguların daha yoğun yaşandığı bir dönem oluyor. Aşırı sıcaklar ve nem artışı kalitesiz veya düzensiz uykuya da beraberinde getirebiliyor.
İdeal Nem Oranı
Evlerdeki ideal nem oranının yüzde 40 ila 50 olması tavsiye edilmektedir. Nem oranının yüzde 40'ın altında olması durumunda odadaki hava sertleşmektedir. Düşük nem oranları; virüs ve bakterilerin üremesine ortam hazırlar. Bunun aksine yüksek nem ise akar ve mantarların üremesine sebep olmaktadır.
Nem çok fazla yükselirse, camlardaki yoğunlaşma sonunda cam çerçevesine ıslanıncaya kadar boncuklaşıp yuvarlanabilir. Oradan pencerenin altındaki duvara sızarak küflenmeye ve tahta çürümesine yol açabilir. Bunlar, özellikle zamanla ciddileşirse çözülmesi gereken pahalı olan problemlerdir.
22-23 derece ortam ısısı mevcut ise 1.0 tog uzun kollu body ve tulum tercih edilmelidir. 24 derece ortam sıcaklığında bebeğinize sadece uzun kollu bir body giydirmeniz yeterli olacaktır.
Makine üzerinde bulunan dijital göstergeden havadaki nem oranı takip edilmeli ve bu oranın %30-50 arasında kalmasına dikkat edilmelidir. Cihazda kullanılan suyun temiz olması, hatta mümkünse makinenin içerisine damıtılmış (distile) su konulması gerekir.
Aradığınız yöntem aslında evinizde… Eğer çamaşır kurutma makinesi kullanmıyorsanız, yıkadığınız çamaşırları kurutacağınız zaman çamaşır askınızı evin merkezî bir konumuna yerleştirin ve çamaşırlarınızı orada kurutun. Islak kıyafetlerden çıkan su buharı eve yayılarak havanın nemlenmesini sağlayacaktır.
Bağıl nem, ne kadar yüksek olursa yağmur yağma olasılığı artacaktır. Örneğin %90 bağıl neme sahip bir havada yağmur yağma olasılığı çok yüksektir. Çiy noktasında bağıl nemin değeri %100'dür.
Havadaki nem miktarının fazla olması, insanı bunaltır. Nem, daha fazla ısı algılamamıza yol açar. Örneğin 32 derece sıcaklık ve yüzde 70 nemli havada hissedeceğimiz sıcaklık 41 derece olacaktır.
Yüksek nem oranının terlemeye yol açtığı çoğu insanın bildiği bir şeydir. Tüm bu durumlara dikkat edildiği zaman ise yüksek nemden uzak durulması gerektiği de görülür.
Yaygın olarak kabul gören nem oranı %40-60 arası, sıcaklıksa 20-22oC civarında oluyor. Ama nem aralığını %30-80 arasına, sıcaklığı da 18-24oC civarına kadar genişletmek mümkün.
Fazla nem bebeğe zarar verebilir
Çünkü yüksek nem oranı duvarlarda küflenmeye ve evde bakteri oluşumuna neden olabilir ve bu durum kuru havadan daha zararlıdır.
Rutubetin varlığını anlamanın en basit yöntemi duvara dokunmaktır. Elle veya kuru bir bezle dokunduğunuz duvardan ıslaklık geliyorsa rutubet olduğunu anlayabilirsiniz. Duvarlardaki sarıya çalan lekeler de nemin varlığına işaret eder. Rutubetten etkilenen tavan ve duvar boyalarında kabarmalar, dökülmeler gözlenebilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri