Örneğin, gece cilde sürülen kremler, gündüz kremlerine göre çok daha alt katmanlara nüfuz ediyor. Cildin yenilenmeye hazır olması, sürülen kozmetik ürününün cilt yapılandırmasında kısa sürede etkili olmasını sağlıyor. Güneşin cilde nüfuzu olmadığı için leke karşıtı ürünler de genellikle geceleri kullanılıyor.
Geceleri biz uyurken cildimiz yenilenir ve yeni hücre oluşumu desteklenir. Bu nedenle geceleri uyumadan önce cildi nemlendirmek ve cilt bakım kremi sürmek çok önemli! CeraVe nemlendirici kremi, uyumadan önce yüzüne sürerek cildinin beslenmesini ve derinlemesine nemlenmesini sağlamalısın.
Gece cilt bakım rutini için özel olarak üretilen nemlendiricilerde hyaluronik asit bulunur. Nemlendirici krem içerisindeki hyaluronik asit cildin gece boyu ihtiyaç duyduğu nemi telafi etmeye yardımcıdır. Düzenli kullanımda ise kırışıklık ve ince çizgi gibi yaşlanma belirtilerini en aza indirmeye yardımcı olur.
Geceleri, cilt dokuları dinlenir. Bu sayede de yenilenmiş olur. Eğer doğru bir cilt bakımı yapmak istiyorsanız mutlaka gece kremleri kullanmanız gerekir. Gece kremlerinin; cilt üzerinde onarıcı, yenileyici ve nemlendirici özellikleri olduğu bilinir.
Nemlendiriciyi temiz cilde uygulamalı, özellikle duş sonrası kullanmayı asla ihmal etmemeliyiz. Çünkü yıkama ve duş sonrası cilt neme daha çok ihtiyaç duyacağı için nemlendiricinin daha çabuk emilmesini sağlayacaktır.
İlgili 44 soru bulundu
Yatmadan önce cilde gece kremi sürmek, kremin kişinin yaşına, cilt tipine ve cilt sorunlarına uygun seçilmiş olması şartıyla, çeşitli faydalar sağlar. Cilt hücreleri gün boyunca çevresel etkenler, stres gibi sebeplerle hasar görürler. Gece saatlerinde vücut mekanizması bu hasarı telafi etmek için harekete geçer.
Sadece ihtiyacın kadar kremi cildine masaj yaparak uygulaman gün boyu canlı görünen bir cilde kavuşmak için yeterlidir. Maske olarak kullanılan ürünlerdeyse kullanım talimatlarına uygun olarak 5-10 dakikayı geçmemek oldukça önemlidir.
Çok kuru ciltler gün içinde 3-4 saatte bir nemlendirilmeye ihtiyaç duyarken, karma ve yağlı ciltlerin günde 2 ya da 1 kez nemlendirilmeleri yeterli olacaktır. Cildinizi tanıyın, gerisi gelecek, cilt bakım alışkanlıklarınız zamanla oluşacaktır.
Gündüz kullanım için ise ince yapılı kremler daha uygun olduğundan gündüz kremleri tercih edilir. Yaşlanma önleyici etkili durumlarda ise gece sağlanan yenilenme daha fazla olduğundan gece kremleri daha etkili bir yöntemdir.
Önce yıkayıp sonra sürmen gerekirsen sen tersi işlem uygulamayı öneriyorsun.
Yeteri kadar uyumak stres seviyesini azaltır
Uyku sırasında salgıladığımız büyüme hormonu ise, cildin çok daha parlak ve canlı görünmesini sağlıyor; aynı zamanda yaşlanma belirtilerini geciktirerek ciltteki esnekliği de artırıyor. Büyüme hormonunun bu etkisi ise kolajen üretimini destekleyici özelliğinden geliyor.
Uyurken vücudumuz su kaybediyor. Bu durum ince çizgilerin ve kırışıklıklarının daha az görünür kılınmasına ve cildin daha sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Eğer gözaltı torbalarınız varsa düzenli uyku onların azalmasına ve daha az fark edilir hale gelmesine de yardımcı olur.
Nemlendirici kullanmak cilt için oldukça önemlidir. Nemlendiriciden birkaç damla alın, yüzünüze ve boynunuza sürün. Cildiniz nemlendiriciyi emene kadar masaj yapın. Cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için, en az 30 faktör içeren bir güneş koruyucu losyonuna ihtiyacınız olacaktır.
En iyi gece kremi tavsiyelerine gelecek olursak; Loreal Paris, DermaDerm, Dermoskin, Neutrogena, Nuxe Merveillance, Nivea, Vichy, Caudalie, nemlendirici, onarıcı, sivilce akne engelleyici, kırışık karşıtı, onarıcı, bakım yapıcı, besleyici gece kremi markaları olarak biliniyor.
Boynunuza da kullanmayı ihmal etmeyin. Ürünü uyumadan en az 10 dakika önce uygulayın. 100ml'den büyük ürün tercih etmeyin. Ayrıca krem açıldıktan sonra mutlaka 6 ay içinde bitirilmelidir; aksi durumda etkinliğini kaybedebilir.
Özellikle saat 23.00 ve 03.00 saatleri arasında vücudunuzun metabolizması çok daha fazla çalışır. Vücut kendini dinlenmeye alır ve cilt hücreleri yenilenir. Bu yüzden, bu saatler arasında uyuduğunuz bir uyku rutini edinmek hem genel sağlığınız hem cildiniz için oldukça faydalı.
Ayrıca geceleri cilt kendisini yenilemeye başlar ve toksinleri dışarıya atar. Sabah uyanıldığında yüzün yağlanması bu yüzdendir. Eğer yatarken krem sürülürse bu toksinler dışarıya atılmakta zorlanır ve sabah uyandığınızda istemediğiniz bir görünümle karşılaşabilirsiniz. Yani geceleri güneş kremi kullanılmamalıdır.
Genel hatlarıyla belirtmek gerekirse, gece kremlerinin büyük bir çoğunluğu 35 yaşından itibaren kullanıma uygundur.
NEDEN GECE KREMİ KULLANILMALI? Gece kreminin cilt sağlığı için önemli olduğunu vurgulayan Ertek, "Çünkü gece deriden su kaybı en yüksek düzeyde gerçekleşir. Ayrıca deri hücrelerinin yenilenme ve onarım işlevi gece uyku sırasında olur.
sorusu en sık duyduğumuz sorulardan biri. Nemlendirme amacıyla kullandığın krem, yapısına göre cilt tarafından hızlı bir şekilde emilir. Bunun için ortalama 10 dakika yeterlidir.
KREM-LOSYON (PERMETRİN) KULLANIMI
Krem sürdükten sonra ellerinizi yıkamayın! Aksi takdirde yıkanan yerlere tekrar krem sürmeniz gerekir. Losyon en az 8 saat süreyle cildinizde bırakınız.
Cildi nemli tutar. Ciltteki nem oranını dengeler. Özellikle pul pul dökülen, kuru ve çatlak problemiyle sık karşılaşılan bir cilde sahip olan kişilerin düzenli olarak kullanması tavsiye edilir. Düzenli olarak kullanılan Bepanthol krem, cilde kaybettiği nemi tekrar kazandırarak bu gibi problemlerin önüne geçer.
Kremler cilt tarafından emilerek dolaşıma bile katılabilir, hatta idrarla atılırken bir koku bile duyulabilir. Ancak çok miktarda ve büyük yüzey alanlarına sürülürse böyle bir durum ortaya çıkar.
Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, argan yağı, susam yağı, badem yağı, gibi sağlıklı yağlar ile cildinizi nemlendirebilir daha parlak ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Bu yağların faydalarından yararlanmak için yalnızca vücudunuza dairesel hareketle masaj yaparak sürmeniz yeterlidir.
CİLT ÜZERİNDE ETKİ FARKLILIĞI
Yüz serumları, kremlere oranla daha spesifik cilt ihtiyaçlarına cevap verebilirler. Tek başlarına etki edebildikleri gibi, krem öncesi kullanıldıklarında da kremin etkisinin arttırılmasına katkı sağlarlar. Serumlar kremlere göre cilt üzerinde daha hızlı bir etkiye sahiptir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri