Bağışıklık Sisteminin Güçlenmesine Yardımcı Olabilir: Ayva çekirdeği iyi bir C vitamini kaynağıdır. C vitamini içeriği ile vücutta bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca grip, soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlardan korunmada etkili olabilir.
AYVA ÇEKİRDEKLERİNİ KAYNATIP SUYUNU İÇİN
Ayvanın yaprakları ve kabuğu kurutulup çay olarak tüketilebilir. Çekirdekleri de 10 dakika kadar sıcak suda demlenerek içilebilir. Demleme usulü yapılan ayva çayları metabolizmanın hızlanmasında etkili olur.
Potasyum, kalsiyum ve A, B, C vitaminleri açısından zengin olan ayva çekirdeği, vücudun bağışıklık sistemini korumaktadır. Cilt temizliğinde ve bakımında üstlendiği rol büyüktür. Ayva çekirdeği ile yapılan cilt uygulamaları, düzenli olarak kullanıldığında siyah nokta ve sivilceleri yok etmektedir.
– Çayı demlenip içilirse öksürüğe iyi gelir. – Ciltte oluşan küçük yanıkları iyileştirir, ağrısını hafifletir. – Çayı akciğer iltihaplarına karşı kullanılan doğal bir ilaçtır. – İshali kesmeye yardımcı olur.
Aynı zamanda sakinleştirici bir etkiye sahip olan ayva çekirdeği jelini kullanarak sakinleştirici bir kür olarak bilinen çayı yaparak da tüketilebilirsiniz. Aynı zamanda zencefil ve limon ile tüketildiği takdir de ayva çekirdeği jelinin soğuk algınlığına karşı da koruyucu bir etkisi vardır.
İlgili 25 soru bulundu
Öksürükten kurtulma ya da ishali kesme özelliklerinden faydalanmak için onu dahili olarak kullanmak istiyorsanız 1 su bardağı su ve 10 adet ayva çekirdeğini 1 tencereye aktarın ve yaklaşık 10 dakika kadar kaynatıp ocaktan alın. Elde ettiğiniz bu ayva çekirdeği çayının yarısını ılıdığında için. İşte bu kadar!
Bağışıklık Sisteminin Güçlenmesine Yardımcı Olabilir: Ayva çekirdeği iyi bir C vitamini kaynağıdır. C vitamini içeriği ile vücutta bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca grip, soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlardan korunmada etkili olabilir.
Krem kıvamına geldiğinde yüzünüze uygulayabilirsiniz. Bu maske yağlı ciltlere şifa olacaktır. Yüzünüze uygulanan maskeyi 15 dakika kadar bekletin ve sonrasında ılık su ile durulayın.
Maske ya da peeling şeklinde kullanılabilen ayva çekirdeği jeli sürüldüğü yerde yaklaşık olarak yarım saat kadar bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır. Ayva çekirdeği jeli peeling olarak her gün düzenli bir şekilde uygulanabilmektedir. Maske olarak ise haftada en fazla 2 kere uygulanması tavsiye edilmektedir.
İlk olarak 1 litre sıcak suya 20 ayva yaprağı olacak şekilde ilave ederek 2-3 dakika kaynatın. Karışımı 5 dakika beklettikten sonra süzerek tüketebilirsiniz. Günde üç fincana kadar içebileceğiniz ayva yaprağı çayının tadı hoşunuza gitmezse lezzetlendirmek için içerisine bal ilave edebilirsiniz.
Ayvalar tüketildikten sonra çekirdekleri ayrılır. Bu çekirdeklerden 10 gram kadarı ayrılır ve toz haline getirilir. Saf gül suyu ile jel kıvamına getirilinceye kadar karıştırılır ve yüzde sürülerek 10 dakika kadar bekletilir. Daha sonra yüz yıkanır.
Ayva çekirdeği enfeksiyonların iyileşme sürecine olumlu katkı sunar. Bunun yanı sıra meydana gelebilecek enfeksiyonlara karşı da koruma sağlar. Ayva çekirdeğinin ishali durdurma özelliği bulunmaktadır. Sindirim sistemini de düzenleyen ayva çekirdeği sayesinde bağırsaklar da daha iyi çalışmaktadır.
Ayvanın çekirdekleri su ve sütle kaynatılarak suyu ılık içilir. * Ayrıca çiçekleri de öksürük tedavisinde kullanılıyor. 40gr ayva çiçeği 1 litre suda çay gibi kaynatılıp, yemek aralarında ılık olarak içildiğinde öksürüğü gideriyor.
Bunun yanı sıra ayva çekirdeğinin çayı demlenip içildiğinde öksürüğü de kısa sürede geçirecektir. Ayva çekirdeğinin çayı akciğer iltihaplanmasının giderilmesinde de doğal bir ilaç olarak bilinir.
Ayva çekirdeği, potasyum ve kalsiyum gibi mineraller bakımından oldukça zengin mesela. Ufacık tefecik oluşuna bakmamak gerek zira bu çekirdeğin içinde sadece mineral yok, aynı zamanda A,B ve C vitaminleri de bolca var.
Göğüs ucu yarasına ayva çekirdeği suyu sürmek için birkaç adet ayva çekirdeğini sıcak suda bekletin. Bekleyen çekirdekler özünü suya verecektir. Bu suyu ılık şekilde meme ucuna masaj yaparak uygulayın. Düzenli uygulama sonucunda meme ucundaki hücreler onarılır ve yaralar ortadan kalkar.
Ayrıca doğum çatlaklarının üzerine de ayva çekirdeği jeli sürülebilir. Ayva çekirdeği kremi çatlayan dudaklara sürüldüğünde dudakları nemlendirmiş olur. Birçok doğal yollarla yapılan maskeler göz çevresine sürülmez iken ayva çekirdeği maskesi göz çevresine sürülebilir.
Ayrıca günlük alınması gereken C vitamininin yüzde 15'i, tiaminin (B1 vitamini) yüzde 1.5'i B6 vitamininin yüzde 2'si, bakırın yüzde 13'ü, demirin yüzde 3.6'sı, potasyumun yüzde 4'ü, magnezyumun yüzde 2.6'sı bulunur.
Cildi güzelleştirir, gençleştirir
Artan hücre ve oksijen ise cildin sağlıklı, canlı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur. Ayva kozmetik sanayisinde de çok kullanılır, birçok ürünün bileşeninde yer alarak cildi destekleyici özelliğinden yararlanılır.
Ayvamızın 4de 1ini küçük parçalara ayırıp cezveye koyalım üzerine suyunu ekleyip kısık ateşte kaynamaya bırakalım. Kaynadıktan sonra ılıması için 3 dk bekleyelim içeceğimiz bardağın içine balı ekleyelim ve ılımış olan ayvamıza süzgeçten geçirip bardağa dökelim. Karıştırıp bekletmeden içelim. Hepinize şifa olsun.
Nasıl yapılır? Cilt lekelerini yok eden ayva çekirdeği kürü tarifi için 8 tane ayvanın çekirdeklerini çıkarın, ılık suya koyun ve 2 gün boyunca bekletin. Karışım jöle haline geldiğinde karışımı lekeli olan bölgelerin üzerine sürün, 20 dakika bekletin ve sonunda ılık su ile durulayın.
Ayvanın çekirdeklerini yarım çay bardağı ılık suyun içerisine koyup 1-2 gün boyunca bekletin. Ayva çekirdekleri suda bekledikçe jel kıvamına gelecektir. Jel kıvamına gelen ayva çekirdeği maskesini yüzünüze sürün ve 30-40 dakika bekletin. Cildinizde gerilme, hafif kaşınma ve hafif pembelik oluşumu normaldir.
Ayvanızı Koroplast Kilitli Poşet içerisine koyun, ağzını sıkıca kapatın. Buzdolabına yerleştirin. Eğer dilimlenmiş ayva ise 2-3 gün içerisinde tüketilmelidir. Ayvanız bütün haldeyse 1 aya kadar tazeliğini koruyacaktır.
Ayva kabuğu yüksek oranda C vitamini ve antioksidan bileşenler içerir. Bu bileşenler bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığı ve grip virüslerine karşı vücudun mücadele yeteneğini artırabilir. Kandaki kolesterol seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir.
Balın ve ayvanın içerdiği bileşenler tıkanan damar yollarını açar kalp damar hastalıklarını önleyerek felç riskini ortadan kaldırır. Bal ayva ile birlikte tüketilirse bulantı ve kusmayı engeller.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri