Uygun hijyen ve sağlık için iç çamaşırlarınızı günde en az bir kez değiştirmelisiniz. İç çamaşırı değiştirmek için en iyi zaman sabah uyandıktan sonradır. Genel fikir birliği, bakteri üremesini ve olası enfeksiyonu önlemek için iç çamaşırınızı günde en az bir kez değiştirmeniz gerektiğidir.
Genital bölge sağlığı açısından külotları günde bir kez değiştirmek yeterlidir. Fakat regl dönemlerinde, hava sıcaklığının yüksek olduğu günlerde ve akıntının fazla olduğu zamanlarda günde birkaç kez değiştirilmesi gerekmektedir.
Külot ve boxer değiştirme süresinin ideali, 24 ila 36 saat arasında değişiklik göstermektedir. Ancak kişilerde genital akıntının yoğun olması ya da aşırı terleme sorunun görülmesi gibi durumlarda bu süre daha kısa tutulmalıdır. Bu durumlarda çamaşırlar, duyulan ihtiyaca bağlı olarak günde birkaç kez değiştirilmelidir.
İç çamaşırlar hangi sıklıkta değiştirilmeli? Erkek iç giyime baktığımızda boxer ve slip gibi külot seçenekleri için ideal olan değişim günde iki kezdir. En kötü ihtimalle her gün yeni bir iç çamaşır giymeniz en doğrusu olacaktır. Kadın iç giyimini ele alırsak; külotlar günde iki kez değiştirilmelidir.
Uzmanlar uyarıyor, uyurken iç çamaşırınızı çıkarın!
Uzmanlara göre aslında iç çamaşırıyla uyumak hiç de sağlıklı değil. Özellikle de vajinanız hassas ise… Michigan Eyalet Üniversitesinden Nancy Herta iç çamaşırı uyuma ile ilgili yaptığı açıklama ise şöyle: “Uyurken, ter ve havasızlık yüzünden vajinanız nemleniyor.
İlgili 22 soru bulundu
Jinekolog Donnica Moore'a göre aralıksız iç çamaşırı giymek vücut için sağlıklı değil. Vücudunuzun her bölgesi gibi özel bölgenizin de hava almaya ihtiyacı var. Aksi halde ısı ve nem yoğunluğundan mantar ya da enfeksiyon gibi sorunlara açık hale gelebilirsiniz.
Tercih edilen külotun kaliteli kumaştan üretilmemesi durumunda ter emilmemekte ve hastalıklara zemin hazırlamaktadır. Genital bölge hijyeninin sağlanabilmesi için bu bölgede terin birikmemesi gerekmektedir. Dar külotlar vücudu sıktığı için iz bırakmakta, kızarıklık oluşturmakta ve kaşıntıya neden olmaktadır.
Özellikle dar pantolon ve taytlar giyildiğinde ortaya çıkabilecek sorunları engelleyen bu küçük cep, ekstra kumaş parçası sayesinde cildinizin nefes almasını sağlayarak genital bölgede oluşabilecek sorunların önüne geçiyor.
Erkekleri en çok heyecana sürükleyen iç çamaşırı modellerinin en başında transparan ve şeffaf iç çamaşırları gelmekte. Nedenleri arasında transparan iç çamaşırlarının heyecan verici bölgeleri tam olarak vurgulaması sebep gösterilmekte.
Bu sebeple, çocuğa, bir başkasının onun vucudunun özel kısımlarına bakmasının veya dokunmasının ya da bunu istemesinin doğru olmadığını söyleyin. İç Çamaşırı Kuralı, çocuklara çok açık, anlaşılır ve hatırlanması kolay bir sınırı öğrenmelerinde yardımcı olur; bu sınır iç çamaşırıdır.
Sütyen. 1‐2 yıl kullanım süresi vardır. Sütyeninizin şekli ve elastikliği bozulduğunda, büyük ya da küçük gelmeye başladığında ve rahatsız hissettiğinizde hemen değiştirmelisiniz.
Gerdek gecesi gelinliğin altına ne giyilir diyen ve sadelikten yana olan gelin adaylarına, külot ve sütyen takımları, tül ve dantelin bir arada kullanıldığı beyaz renkteki iç çamaşırları tavsiye edilebilir. Mayo tipi tek parça iç çamaşırlar ve jartiyerler giyilebilir.
Havuza girmek için kullanılan mayonun içine iç çamaşırı giymeyiniz. Dışarıda kullanılan ayakkabılarla havuz çevresine girmeyiniz. Havuza bonesiz girmek kesinlikle yasaktır. Yüzme bilmeyenlerin havuza girmesi kesinlikle yasaktır.
Çünkü varolan akıntı kişinin hareketi, ayakta durması gibi nedenlerden dolayı yerçekiminin etkisiyle vajinadan dışarı akacak ve iç çamaşırında veya pedinde bir ıslaklık oluşturacaktır. Ve bu salgılanma herhangi bir hastalık veya sıkıntı yoksa sağlıklı bir kadında süreklidir.
Pamuklu iç çamaşırları bu bağlamda en fazla tercih edilenlerdendir. Pamuklu külot, modal iç çamaşırları, modal boxerların tamamı sağlıklı sayılabilecek kumaşlardan yapılan iç çamaşırlarındandır. Erkek korse, kadın korse tipi ürünler özel dokuma ile şekillendirmeli, kullanıcılara rahatsızlık vermemelidir.
İç çamaşırı temizliği yapılırken tüm bakteri ve mikropların ölmesi için 90 derecelik sıcaklıkta su kullanılması tavsiye edilir. Ancak bu durum kumaş türüne ve çamaşırların dokusuna göre değişiklik gösterir. Pamuklu çamaşırlar, temizlik talimatlarına uyulması şartıyla 80-90 derecelik sıcaklıkta yıkanabilir.
Genel fikir birliği, bakteri üremesini ve olası enfeksiyonu önlemek için iç çamaşırınızı günde en az bir kez değiştirmeniz gerektiğidir.
Bir kadının en çekici yeri neresi? Bir kadının en ilgi çekici bölgeleri kalça, basen ve belleridir. Çoğu zaman erkekler ilk olarak bu bölgelere bakmaktadır. Daha sonra ise göğüsler, dudaklar, gözler ve burun gelmektedir.
Aşkın ve şehvetin rengi olan kırmızı renkteki iç çamaşırı giyenlerin bir sene süreyle aşkta şanslı olacaklarına inanılır. Yılbaşı gecesi saat 00:00'a bir kaç dakika kala kırmızı iç çamaşırının giyilmesi gerekiyor. Yalnız sakın pantolon üzerine giymeyi düşünmeyin, uğursuzluk olduğu düşünülüyor.
İç çamaşırı yıkama: önemli olan materyal
Pamuklu bokser şortlar, külotlar ve fanilalar kolaylıkla çamaşır makinesinde yıkanabilir. Renkli giysiler için kirlenme derecesine göre 40- 60°C sıcaklığını seçiniz ve uygun bir renk koruma çamaşır deterjanı kullanınız.
Külot alırken mümkün olduğunca nefes alan ve pamuklu kumaşlardan üretilmiş olmasına dikkat etmelisiniz. Kullanılan kumaşa verilen renk ve desen için kimyasal boyalar tercih edildiyse sağlığınız etkilenebilir. Olabildiğince düz renklerde külotlar tercih etmeniz gerekebilir.
En sağlıklı erkek iç çamaşırı pamuklu boxerlardır. Naylon ve sentetik kumaştan üretilen ürünlere kıyasla daha sağlıklı ve konforlu olan pamuklu boxerlar, kişinin gün boyu rahat hissetmesini sağlar. Havayı geçirdiği için cildin nefes almasına yardımcı olur. Egzama, alerji, pişik ve kaşıntı gibi rahatsızlıkları engeller.
Vajinal mantar enfeksiyonlarında vajina girişinde beyazlık, vajinada beyaz pütürcükler görülebilir. Vajinal akıntı kalın, beyaz ve peynir kıvamındadır. Vajinal mantarın en önemli belirtilerinden biri de yoğun bir kaşıntı görülmesidir. Vajinal yanma diğer bir mantar belirtisidir.
Renkli iç çamaşırı giymek
Eğer hassas bir cildiniz varsa ve tekrarlayan vajinal enfeksiyonlara yatkınsanız, çamaşırlarda kullanılan kumaş boyası vajinanızın çevresindeki hassas cildi tahriş edebilir. Bu nedenle renksiz iç çamaşırları giymeye özen göstermek gerekiyor.
Birçok kişi tarafından bilinen candida mantarına aşinalığınız olabilir. Eğer yoksa da bu bakteri kadınların %20'sinde bulunmaktadır. Pamuk nemi tuttuğundan ve bakterilerin büyümesi için mükemmel bir ortam oluşturduğundan dolayı külot giymek bu tarz bakterilere yakalanma şansınızı artırır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri