Çölyak hastası olan misafirlerin için buğday nişastası yerine pirinç unu kullandığın reçeteler hazırlayabilirsin şefim. Yapman gereken tek şey, reçeteye nişastanın iki katı kadar pirinç unu eklemek.
Pirinç unu
İnce öğütülmüş pirinçlerden elde edilen bu un, nişastanın ikamesi olarak en yaygın kullanılan malzemedir. Özellikle tatlı ve çorba tariflerinde tercih edilir. Pirinç unu, suyla karıştırıldığında renksiz bir görünüm oluşturur. Bu sayede yemeklerin rengini değiştirmez.
Pirinç, pirinci unu haline getirilip kullanılabilir. Hamur işlerinde, tatlılarda buğday nişastası, çorbalarda patates nişastası kullanılabilir.
Pirinç unu ve nişasta birbirine çok benzer ama aralarında fark vardır. Nişasta bir çok bitkiden elde edilir. Bu bitkilere pirinç de dahildir. Pirinç içindeki nişasta değişik yöntemlerle pirinç unundan ayrılarak elde edilir.
Evde pirinç unu yoksa yerine nişasta veya buğday unu kullanılabilir fakat tarifin orijinalindeki lezzeti yakalamak için malzeme listesine sadık kalmanız tavsiye edilir.
İlgili 24 soru bulundu
Pirinç unu, buğday unu için yaygın bir alternatiftir. Sıvı ayrılmasını engellediği için soğutulmuş veya dondurulmuş tariflerde koyulaştırıcı olarak kullanılır.
Nişastanın verdiği pelte dokusu sütlaç için uygun değildir. Sütlaç olabildiğince akışkan olmalıdır. Bunu da pirinç unu sağlar. Hatta eskiden pirinç unu da eklenmeden sadece pirincin nişastasına kuvvet yapılırmış sütlaçlar.
Pirinç unu ve buğday unu arasındaki en büyük farklardan biri kalori içeriğidir. Pirinç unu daha fazla kalori sağlar. Buğday unu çölyak hastalığı olanlar tarafından tolere edilmeyen gluten adı verilen bir protein içerir. Pirinç unu glüten içermediğinden çölyak hastalığı olanlar için uygundur.
Pirinç unlu muhallebinizin içerisine eklediğiniz vanilya ve damla sakızı farklı bir aroma ve tat verecek aynı zamanda da pirinç ununun kokusunu bastıracaktır. Sizler isteğe bağlı olarak damla sakızı ilave etmeden de pirinç unlu muhallebi yapabilirsiniz.
Eğer elinizde arrowroot tozu varsa, nişasta yerine tercih edebilirsiniz. Arrowroot tozu da kıvam veren, kıtırlık sağlayan bir yapıdadır. Nişasta yerine ne kullanılabilir sorusunun bir cevabı da pirinç unudur. Nişasta alternatifi olarak eğer tadı uygulanacak tarif için uygunsa öğütülmüş keten tohumu da kullanılabilir.
Mısır nişastası buğday nişastasına göre daha beyaz olduğu için muhallebi ve sütlü tatlılarda daha parlak bir görünüm için kullanılır.
Un gluten içerdiği için muhallebiye elastik, yapış yapış bir kıvam verir. Nişasta ise yüksek bağlayıcı özelliğiyle muhallebinin kalıp gibi şekil alacak kadar kıvamlı olmasını sağlar.
Bol tereyağı ile birlikte daha bir ağızda dağılan kıvamı oluyor. Ancak unla denediğiniz çoğu kurabiye tarifi içerisine sirke gibi koruyucu maddeler koymadığınız müddetçe daha kısa sürede bozulmaya yüz tutuyor. Ancak nişasta kullanarak hazırlanan kurabiye tarifleri daha uzun süre tazeliğini koruyor.
Pirinç ununu 1 su bardağı suyla pişirin. 2 adet kayısıyı ya da bebeğinizin zevkine göre başka bir meyvede olabilir rendeleyin. Pirinç ununla karıştırın, içine 1 tatlı kaşığı pekmez koyun, ben keçi boynuzu pekmezi koydum. Afiyet olsun bebişlere.
Pirinç ununun sadece muhallebi içinde kullanıldığını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Çünkü tavuk göğsü, sütlaç, kazandibi ve keşkül gibi geleneksel hafif tatlılarınızda da pekala bu doğal içerikli un malzemesini tercih edebilirsiniz.
1 Adım: Pirinç unu muhallebisi yapmak için gerekli olan süt, su, toz şeker ve pirinç unu tencereye koyulup, tel çırpıcı yardımı ile karıştırın. 2.Adım: Elde edilen karışım ocağın üzerine alınır ve sürekli çırpıcı ile karıştırarak kaynayıp kıvam alıncaya kadar pişirin.
Malzemeler: 1 poşet (35 g) Dr. Oetker Pirinç Unu, 55 g (3-4 yemek kaşığı-silme) toz şeker, 1 poşet Dr.
İlave ettiğiniz nişasta muhallebinizin koyulaşmasına yardımcı olacaktır. Eğer ocaktan aldıktan sonra muhallebinizin sıvı olduğunu farkederseniz de yeniden ocağa alın. Karıştırarak yeniden orta sıcaklığa gelmesini sağlayın ve yukarıda belirttiğimiz işlemleri yapın.
BEBEK MUHALLEBİSİ NASIL YAPILIR? 1 çay bardağı kaynatılan ve ılıtılan içme suyuna 1 tatlı kaşığı pirinç unu eklenir ve orta ateşte karıştırılıp pişirilir. Kaynamaya başladıktan sonra 5-8 kadar pişirilen muhallebi kıvamlı hale gelince ocaktan alınır ve ılınması beklenir. Sonrasında anne sütü eklenir ve karışım hazırdır.
Genetiğine müdahale edilmiş buğdayın içindeki gluten molekülü bir çok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Bu bayramda buğday unu yerine badem unu, nohut unu, karabuğday unu, keten tohumu kullanarak sağlıklı tarifler hazırlayabilirsiniz.
Pirinç unu, buğday ununun yerine geçebilecek bir glutensiz alternatiftir. Bu nedenle çölyak hastaları için alternatif unlardan biri olur. Kek, kurabiye, ekmek ve tatlılar gibi birçok pişirme ve tatlı yapımında hamurun tutarlılığını artırdığı ve kabarma özelliği sağlayabildiği için kullanılır.
1 litre süt. 1 su bardağı şeker. 1,5 su bardağı pirinç unu.
Bu endişeyi ortadan kaldıran malzeme ise hiç şüphesiz ki nişasta. Pirinci kendi nişastasının sütle nefis bir kıvam oluşturmaya yetmediği durumlarda, mısır ya da buğday nişastasını doğru ölçülerde kullanarak sütlacı tutturmak mümkün.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri