Seylan adasındaki halk hekimleri tarafından, cinsel ilişkiden bir saat önce yüksek yerlerde yetişen yapraklardan hazırlanan Seylan çayının ince toz (no.1) tipi ile hazırlanan çaydan 1-2 bardak içilmesi durumunda cinsel gücü artırdığı ve erken boşalmayı önlediği ileri sürülüyor.
Rezene: Bilinen en eski afrodizyaklardan olan rezeneden her gün bir parça alınması cinsel gücü artırır. Rezenenin tohumundan çay da yapılarak içilebilir.
Cinsel isteğinizin azalmaması için kahveden uzak durmanız gerekebilir. Gün içerisinde tüketilen 5‐6 bardak kahve, libidoyu düşürebilir. Deniz ürünleri cinsel isteğin azalmasına yol açabilir. Balıktaki civa ve toksinler, cinsel fonksiyonları düzenleyen hormonların üretildiği endokrin sistemine zarar verebilir.
Doğal Cinsel Gücü Arttırıcı Besinler Tüketmek
İstiridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu gibi yiyecekler hormonları tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır. Bu yiyeceklerin dengeli ve düzenli olarak tüketilmesi cinsel isteği arttırmakta önemli rol oynamaktadır.
İlgili 27 soru bulundu
Uzun Süre Sert Kalmak İçin Sağlıklı Beslenin
Cinsel ilişkinizi güçlendirmek için bazı meyvelerde afrodizyak etkisi mevcuttur. Çilekler: Libidoyu uyaran yüksek C vitamini ve çinko içerir. Turunçgiller: Narenciye meyveleri C vitamini açısından zengindir ve sperm kalitesini artırır.
Limon suyu, afrodizyak etkisi ile libidoyu yükseltiyor. Cinsel gücü ve isteği artırıyor. Diğer faydaları ise şöyle sıralanıyor: Sindirim sistemini çalıştırır.
Hafif bir alkol tüketimi, libidoyu ve rahatlığı arttıracağı için daha keyifli seks yapılmasına olanak sağlar. Özellikle şarap, likör, absinthe ve bira, seksten önce az miktarda tüketildiği takdirde sekse iyi gelir.
Yaygın kanının aksine esrar cinsel isteği ve performansı artırmaz. Hatta olumsuz etki yapar.
Sertleşme sorunu için çeşitli bitkisel çaylar da kullanılabilir. Ebegümeci çayı ve çakşır kökü çayı sertleşme problemi için en çok tüketilen bitkisel çaylardır. Bu çaylar genellikle bir bardak sıcak suya birkaç çay kaşığı katılır ve 5-10 dakika demlendikten sonra tüketilir.
Ginseng, rezene, karanfil, polen, zencefil, tarçın, hardal, meyan kökü, vanilya, roka, maydanoz, kekik, arı sütü gibi bitkilerle, çilek, istridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu, kakao yağı gibi yiyecekler hormon ve öncü maddelerini tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır.
Yumurta, istiridye, havyar ve hindi cinsel gücü artıran en iyi protein kaynaklarındandır. Meyvelerden kivi, greyfurt, karpuz, nar ve mango cinsel gücü artırır. Tüm yağlı tohumlar: ayçiçeği, antep fıstığı, badem, ceviz ve fındık. Baharat veya taze sebze olarak maydanoz, nane, tarçın, kekik, vanilya, fesleğen.
Karanfil. Doğal afrodizyaklardan en etkililerinden biri olan karanfili baharat olarak kullanabilirsiniz.
Yemeklerinizin tadı tuzu: Baharatlar
Özellikle erkeklerde Cinsel gücü artırır.
Sigara içilmesi halinde peniste sertleşmeyi sağlayan kan akımında azalma gibi sorunlar oluşabilir. Atardamarların duvar yapısını bozarak ve damarların içinde plak oluşumuna neden olarak bu damarların tıkanmasına neden olabilir. Sigara tüketiminin sertleşme sorunu riskini yaklaşık iki kat artırdığı düşünülmektedir.
Afrodizyak içeren yiyeceklerinin gücüne inanın. Avokado, incir, muz gibi seks gücünü artıran meyvelerden bolca tüketmeye çalışın. Bu yiyecekler genellikle mineral ve vitaminler ile kan akışının hızlanmasına yardımcı olur. Vücuda yeterli miktarda çinko alımının cinsel sağlığa iyi geldiği biliniyor.
Limon Masajı: vajina bölgesinde meydana gelen kararmalar üzerine birkaç damla limon damlatılır ve masaj yapılır. Limon tamamen kuruduktan sonra suyla durulanır. Bu işlemi 2-3 günde bir tekrar ederek, bölgede oluşan kararma azaltılabilir.
Cinsel gücü artıracak kahveler genel olarak keçiboynuzundan yapılır. Cinsel isteksizliği ortadan kaldırmasının yanı sıra mevcut cinsel isteği yüksek bir noktaya çıkan keçiboynuzu kahvesi sorun yaşayan pek çok kişiye yardımcı olur.
Erkeklerde orgazm sonucunda boşalma meydana gelir, bu da penisten dışarı meni atılmasıyla gerçekleşir. Bu meni atılması sırasında idrar yolundaki kaslar 4 - 7 kere kasılarak haz verir.
Gebe kalmak isteyen bir kadın ilişkiden hemen sonra ayağa kalkıp idrar yapmaya ya da yıkanmaya gitmemelidir. İdeal olan kalçalarının altına bir yastık koyarak 20-30 dakika kadar yatmasıdır. Erkek de meni kaçağını azaltmak için birkaç dakika kadar kendini geri çekmemelidir.
Normal bir cinsel birlikteliğin ortalama süresi 8–15 dakikadır. Erken boşalma belirli alıştırmalarla veya psikoterapiyle önlenebilen bir sorundur.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri