Sabah duyulan cinsel arzu aslında gece uyku döngümüzün kaçınılmaz bir sonucu olarak ortaya çıkıyor. Her şeyden önce bunu stresten uzak, sakin ve dingin bir süreç olmakla açıklıyor uzmanlar. Çünkü sabahları, gece olduğumuzdan daha rahat oluyoruz.
İnsanlar genellikle bu REM uyku fazının sonunda uyanır ve bu durum ereksiyonun neden sabah görüldüğünü açıklar. Bununla birlikte sabahları maksimum düzeye çıkan testosteron seviyelerinin de sabah sertleşmelerini arttırdığı ileri sürülmektedir.
Uzmanlar, sabah ereksiyonunun gece boyunda yaşanan bir dizi erekte olma durumu sonucunda olduğunu belirtiyor. Sabah ereksiyonu, birçok erkeğin hayatı boyunca deneyimlediği, sabah uyanıldığında peniste meydana gelen sertleşme ve dikleşme halidir.
Bu durumun nedenleri; tiroid bezleri veya böbrek üstü bezlerinin normalden daha çok çalışması, çiftler arasındaki cinsel uyumsuzluk, tüberküloz hastalığı, hormonal bozukluklardan ötürü biriken androjen, türlü beyin hastalıkları, türlü psikolojik problemler, madde ve alkol kullanımı şeklindedir.
uzmanlar kalp ve damar sağlığı için günlük periodda ilişki öneriyor. güç yetmezse gün aşırı ilişki yaşayın diyorlar. eğer günlük ya da gün aşırı yaşamazsa erkekliği çabuk biter. genç yaşta ereksiyon sorunu yaşar. ereksiyon sorunu yaşamamak için günlük ilişki gerekir.
İlgili 37 soru bulundu
Erkekte ise libido 20-30 yaşlar arasında doruğa çıkmıştır. Erkek de sağlıklı olduğu sürece ileri yaşlara kadar ereksiyon ve orgazm olabilme özelliklerini koruyabilir.
Uzmanlar, sabahları yapılan seksin mutluluk hormonu oksitosini tetiklediğini, böylece çiftin gün boyunca daha aşk dolu ve bağlı hissettiğini söylüyor. Ayrıca, kendini daha güzel ve daha güçlü hissedersin. Sabah seksi, vücuda bağışıklık kazandıran bir antikor olan IgA seviyesini arttırıyor.
Erkekler de tıpkı bebekler gibi, orgazm sırasında zirveye çıkan oxytocin ve sonrasında serbest kalan endorfin hormonlarının etkisiyle uyuma ihtiyacı hissederler. Uyku gereksinimi erkeklerde cinsel ilişkiden hemen sonra ortaya çıkarken, kadınları yavaş yavaş etkiler.
Bir erkek her zaman "kendi olan" rol yapmayan net kadınlardan hoşlanır. Etrafları o kadar sahte ve kalabalıktır ki , en yakındaki kadını tüm doğallığıyla yanında ister. Giyiminize her zaman özen gösterin, tarzınızı yansıtacak içinde 'siz' olduğunuz parçaları tercih edin.
Araştırmaya katılan kadınların yüzde 43'ü, partnerlerinden daha fazla libidoya sahip olduklarını beyan etti. Bu oran, erkeklerin daha çok cinsellik istediği yönündeki algıya da şüphe düşürdü. Erkeklerin ise yüzde 42'si karılarından ya da kız arkadaşlarından daha fazla seks yapmak istediklerini söyledi.
Kadının bakımlı, hijyenik, güzel kokular ve çekici bir kıyafet içinde olması, erkek üzerinde oluşacak cinsel uyarıyı artırarak erkeğin sertleşmesini de artıracaktır. Kadının erkek sertleşmesindeki bu anlatılan cinsel uyaran yönü zaten kadınlar arasında yaygın olarak bilinen kısmıdır.
Sabah ereksiyonları veya daha bilimsel adıyla "gecelik penis şişkinliği" (Nokturnal Penile Tumescence - NPT), uyku sırasında veya uyanmaya yakın olan spontane ereksiyonlardır. Erektil disfonksiyon bozukluğu olan erkekler haricindeki tüm erkekler bunu yaşarlar.
1- Sabah olumlamalarınızı söyleyin. Yataktan kalkmadan önce kendinize ne kadar mutlu ve başarılı olduğunuzu söylemek gibi olumlamalarda bulunun. 2- Vücudunuzu sulayın. Uyku, vücuttaki suyu emer.
Cinsel organlar ve hormonlarda meydana gelen değişiklikler sonucunda ergenlerin 12-16 yaş arasında cinsel istek duymaları ve ilk mastürbasyon deneyimlerini yaşamaları normaldir. Kızlar klitorislerini keşfedip sürtünme yoluyla, erkeklerse penislerini okşayarak cinsel haz almaya başlarlar.
Çoklu kişilerle cinsel ilişki kurma isteği, fazla sürede pornografik içeriklere olan ilgi, sık sık mastürbasyon yapma durumu da ortaya çıkar. Diğer taraftan romantik ilişki içerisinde isteğe bağlı sık sık ortaya çıkan cinsel istek olarak da ifade edilebilir.
Ginseng, rezene, karanfil, polen, zencefil, tarçın, hardal, meyan kökü, vanilya, roka, maydanoz, kekik, arı sütü gibi bitkilerle, çilek, istridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu, kakao yağı gibi yiyecekler hormon ve öncü maddelerini tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır.
Kadınlar da olduğu gibi, erkekler de baldır bölgesinde hassastır. Özellikle baldırlarının iç bölgesinin öpülmesinden büyük bir zevk alırlar! Masaj yaparak da sevgilinizin ereksiyon olmasını sağlayabilirsiniz.
Konuşurken sesi titrer. Yüzü kızarabilir kimilerinin. el ele tutuşmak, sarılmak, koklamak, öpmek ve öpüşmektir arzusu. Cinsel yönden arzulayan erkeğin bakışları ise sık sık karşısındaki bayanın göğüslerine, kalçalarına, bacaklarına, vajinasına yönlenir.
İlişki sırasında erkeğin menisi vajinaya boşalmadan hissedemez. Ancak vajinaya meni atıldıktan sonra vajinada ıslaklığın artışı, akıntının artması şeklinde hisseder.
Cinsel anlamda aktif bir erkeğin sperm üretim döngüsünün devamlılığı için haftada en az 3 kere boşalması gerekir. Düzenli bir cinsel hayatı olmayan erkekler; mastürbasyon yaparak sperm üretim döngülerinin devamlılığını sağlayabilirler. Erkeklerde mastürbasyon yapmayla ilgili bir sınır bulunmamaktadır.
Cinsellik konusunda 3,8b cevap paylaştı. Erkek boşalınca şarjı tükenmiş akü gibi olur yeniden şarj edilmesi gerekir.. Çünkü erkek boşaldığı andan sonra zihinen rahatlığa eriştiği için sertleşmeyi kaybeder. Yeniden sertleşmesi için zihinen yeniden istekli olması gerekir..
Cima için tavsiye edilen vakitler:
Pazartesi, salı, perşembe, cuma geceleri ve gündüz öğleden önce.
Ekip, 1-2 dakika süren seksi “çok kısa” olarak derecelendirdi. Ancak 10-30 dakika süren seksin de “çok uzun” olduğuna inanıyorlar. Üç ila yedi dakikalık olanlar “yeterli” olarak görülürken, yedi ila on üç dakika arası da “arzu edilir” olarak kategorize edildi.
Araştırmaya katılan çiftler cinsel ilişkinin 3-7 dakika sürmesini "yeterli"; 7-13 dakika sürmesini "arzu edilir"; 10-30 dakika sürmesini "çok uzun" olarak değerlendirdiler. Cinsel ilişki süresi ile ilgili başka araştırmalarda da farklı rakamlar elde edildi.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2025 Usta Yemek Tarifleri