Gebeye uygulanacak D vitamini desteği 12.haftadan itibaren başlamalı ve gerekirse tüm gebelik boyunca devam etmelidir.
Gebelik ve emzirme döneminde artan gereksinim ve yetersiz alım sonucunda ortaya çıkabilen genel vitamin ve mineral eksikliklerinin önlenmesi ve tedavisi. Pozoloji / uygulama sıklığı ve süresi: Yetişkinlerde tercihen günde bir tablet, 1 bardak su ile birlikte alınmalıdır.
DECAVIT PRONATAL gebelik ve emzirme sirasinda artan vitamin, mineral ve eser element ihtiyacin karsilanmast veya yetersiz alim sonucu olusan eksikliginin giderilmesinde kullanilir.
Bundan dolayı gebeliğin ilk üç ayından itibaren gıda takviyesi olarak tek başına veya multivitaminlerle birlikte günde 150 mcg kadar iyot alınması faydalıdır. kadar D vitamini kullanmasını önermektedir. Çinko, selenyum, bakır, B vitamin, C vitamini gibi bir çok vitamin ve mineral bebeğin gelişimi için faydalıdır.
D vitamini desteği uygulaması; Ek-3'de yer alan rehber içeriği esas alınarak 12 haftalıktan itibaren gebelik süresince altı ay ve doğum sonrası altı ay olmak üzere toplam 12 ay süreyle, annelere D Vitamini desteği uygulanacaktır.
İlgili 41 soru bulundu
Gebelik 3 ayı doldurduktan sonra folik asit kesilerek bir DEMİR + FOLİK ASİT içeren kan ilaçlarına başlanır ve bu ilaçlar doğuma kadar aralıksız devam edilir. Gebelikte kansızlık olmasa bile bir süre sonra başlayacağı için 3 ay dolunca başlanıp doğuma kadar devam edilmelidir.
D vitamini eksikliğinde hamilelerin kemikleri için en önemli risk; kemiklerin yumuşaması ve kolay kırılabilir hale gelmesidir. Bebekte ise kemik şekil bozuklukları, çabuk kırılma, doğum sonrası sık enfeksiyonlara yakalanma ve ayrıca raşitizm hastalığına çabuk yakalanma gibi sorunlara neden olur.
O yüzden gebelik planlayan anne adayları da mutlaka folik asit kullanmalarını tavsiye ediyoruz. Gebelik oluştuğu takdirde de yine ilk 12 hafta içinde folik asit kullanımına devam ediyoruz" dedi.
Folik asit gebelik oluşumundan önce alınmalıdır. Bunun yanında sabah ve akşam saatlerinde alınması tavsiye edilmektedir.
Hamileliğin ilk aylarında gebe kişi öğünlerinde sebze-meyve, tahıl ve proteinden zengin, iyi pişmiş ve temizlenmiş gıdaları tercih etmelidir. Bebeğin gelişimi açısından risk oluşturabilecek kafein ve tütün mamullerinden uzak durmalı, mümkün olduğunca doğal ve sağlıklı beslenmelidir.
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü tarafından, tüm sağlık kuruluşlarına gönderilen genelgeye göre, uygulanmaması gereken durumlar hariç, ayrım yapılmaksızın tespit edilen her gebeye demir ve D vitamini desteği yapılacak.
Sağlıklı bir yaşam için günlük 400 mcg folik asit alınması gereklidir. Günlük öğünlerle bu ihtiyaç karşılanmaktadır. Ancak gebelik veya emilim bozukluğu gibi durumlarda doktora başvurarak folik asit takviyesi alınabilir.
Vitamin takviyelerinin aynı anda alınmaması gereken bazı durumlar da vardır. Alınan farklı vitamin türleri birbirinin etkilerini olumsuz etkileyebilir. Buna örnek olarak A ve E vitaminlerinin K vitamininden ayrı olarak alınmasının gerekli olduğu gösterilebilir.
Demir desteği uygulaması; Ek-2'de yer alan rehber içeriği esas alınarak gebeliğin 4. ayının başından (ikinci trimestır) itibaren gebelik süresince altıay ve doğum sonrası üç ay olmak üzere toplam dokuz ay süreyle, elementer demir ihtiva eden uygun demir preparatı kullanılarak yapılacaktır.
Gebelik sürecinde anne adayının alacağı vitamin ve mineral takviyelerinin başında gelmektedir. Anne karnındaki bebeğin sağlıklı gelişimi için ihtiyaç duyulan folik asit B9 vitamini veya folat olarak da bilinmektedir.
Folik asidin yeterli miktarda alınması sağlık açısından önemlidir. Ancak bazı durumlarda fazla alınması da zararlı olabilir. Bu nedenle doktorunuza danışmadan takviye kullanmamalısınız.
Hamilelik sırasında 400 ila 600 mikrogram önerilir. Vücut 15-30 miligram folat depolar. Bu folatın çoğu karaciğerde ve geri kalanı da kan ve dokulardadır. 14-18 yaş: 400 mikrogram.
Doktorunuz aksi bir şey söylemedikçe hamilelikte folik asit kullanımı bırakılmamalıdır. Özellikle ilk 12 hafta folik asit mutlaka alınmalıdır. 12. haftadan sonra doktorunuzun ayarlayacağı dozda folik asit almaya devam etmelisiniz.
Gebe kalmadan 2 ay önce folik asite başlanılmasını ve gebeliğin 3. ayının sonuna kadar her gün 400 mikrogram kullanılmasını öneriyoruz. Özellikle doz konusunda doktorunuzun önerilerine dikkat edin. Yalnız folik asidi her gün almaya özen gösterin. Çünkü folik asit vücutta depolanmaz, sürekli yenilenmelidir.
Planlı hamilelikler için hamileliğin ilk üç ayı boyunca her gün bu miktarda folik asit alarak hem kendiniz hem de bebeğiniz için sağlıklı bir adım atabilirsiniz. Bu besin ögesinden yararlanmak özellikle de geçmişte nöral tüp defektli doğum yapmış kadınlar için oldukça önemlidir.
Hamilelikte D vitamini eksikliği belirtileri birkaç şekilde kendini gösterir. D vitamini eksikliği olan kişilerde yorgunluk halsizlik, kemik ve eklem ağrıları, depresif ruh hali, çok sık hastalanma, sürekli üşüme, yoğun saç dökülmesi gibi belirtiler görülebilir.
Bu nedenle D vitamini takviyesi gebelerde gereklidir. D vitaminini günlük tablet olarak almaktansa, ampul formunda, oldukça ucuz olan Vitamin D kullanılabilir. Önerim eczaneden alabileceğiniz 300 bin ünite içeren bu ucuz D3 vitamini ampullerini, ayda 1 defa 1 tatlı kaşığı zeytinyağıyla karıştırıp, içmenizdir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri