Balın Göze Faydası: Eski tarihlerde göz sağlığı için kullanılan bal şimdilerde çok bilinmese de etkisi oldukça fazla. Kaşıntı, kızarıklık, kuru göz ve göz enfeksiyonlarına iyi gelen bal görme yetisini de arttırmaktadır.
GÖZE FAYDALIDIR: Gözün görme gücünü arttırır. Nar suyu ile karıştırılıp göze sürme gibi çekilirse gözün keskin görmesini sağlar.
Buna ek olarak, top doğrudan bal ile damlatılabilir. Gözyaşları sayesinde bal, gözdeki kir, kir ve kiri temizlemeye yardımcı olur. Günde 2 veya 3 kez kullanabilirsiniz.
Cilt için önemli bir nem deposu
Bal... Tabii ki, markette satılanlarından ziyade içerdiği aminoasitlerin ve minerallerin yoğun olduğu doğal haliyle cilt bakımının en önemli jokeri. İçeriğindeki C, B2 ve B6 vitaminlerinin yanı sıra niasin ve pantotenik asit göz çevresindeki halkalar üzerinde oldukça etkili.
Şifalı besin balın gözün görme gücüne de olumlu etkisi vardır. Nar suyu ile karıştırıldıktan sonra göze sürme gibi çekilmesi sonucunda daha keskin ve iyi görmek mümkün olur. Zencefilli balın faydaları özellikle solunum yollarını olumlu yönde etkiler.
İlgili 25 soru bulundu
Bal maskesi yüze uygularken zaten yoğun bir formda olduğu için pek akma yapmayacaktır ama yine omuzlarınızı örtecek bir koruyucu koymanız iyi olur. Yaklaşık 15 dakika boyunca cildinizde kalmasını sağlayın. Maskeyi temizlerken ılık su kullanarak daha rahat yıkayabilirsiniz.
A vitamini içeren havuç, ıspanak, tatlı patates, marul, pırasa ve maydanoz gibi bitkisel gıdalar ile ton balığı, somon balığı, keçi sütü, inek sütü, yumurta ile ciğer gibi hayvansal gıdalar görme keskinliğini koruyor. Bu besinleri de düzenli olarak yemeniz göz sağlığınız için önemli.
- Bal cildi nemlendirirken cildin doğal bir parlaklık kazanmasına da yardımcı olur. - Tek başına kullanılacağı gibi farklı doğal ürünlerle de birleştirilerek etkisi artırılabilir. - İçerdiği enzimler sayesinde doğal bir nemlendirici olarak görülen bal, kuru ciltlerin nemlenmesine yardımcı olarak cildi yumuşatır.
İkişer yemek kaşığı domates ve limon suyunu karıştırıp etkili bir göz altı ürününü evde kendin hazırlayabilirsin. Karışımı bir makyaj pamuğu ile göz altına uygulayıp 10 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulaman yeterli. İşte bu kadar kolay!
Evde göz çevresi bakımı yapmak için öncelikle cilt tipinize uygun bir göz çevresi bakım kremi veya losyonu seçmelisiniz. Daha sonra yüzünüzü iyice yıkayarak temizleyin ve cildinizi kurulayın. Göz çevresi bakım kremini veya losyonunu parmak uçlarınızla hafifçe masaj yaparak göz çevresine uygulayın.
Vücudumuzun enfeksiyonlarla savaşmasında cesur bir şovalye gibi güçlü olan bal, zamanla gözlerimizin daha açık ve doğal bir renk kazanmasına zemin hazırlar.
Yaygın bakteriyel göz enfeksiyonlarının tedavisi mümkündür ve bu amaçla reçeteli antibiyotikli göz damlaları veya merhemler kullanılır ve kompres uygulaması yapılır. Çoğu yaygın viral göz enfeksiyonu kendiliğinden geçer. Ağır viral göz enfeksiyonlarında ise antiviral göz damlası verilebilir.
Gözü tahriş eden duman, kimyasal vs gibi şeylerden uzak durmak, soğuk su uygulaması ve bir süre gözü kapalı tutmak göz yanmasını rahatlatır. Konjonktivit, blefarit gibi göz hastalıklarına bağlı yanma şikayetlerinin rahatlaması için ilaç kullanımı gerekir.
Göz enfeksiyonu çay pansumanı çoğu kişi tarafından bilinen ve kullanılan bir yöntemdir. Çay yaprakları, göz enfeksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olabilecek birçok anti-bakteriyel özellik taşır. Kızarıklığın azaltılmasına ve gözdeki şişliğin inmesine yardımcı olur. En iyi sonuçları elde etmek için siyah çay kullanın.
Canan Karatay, bal hakkındaki düşüncelerini tekrarladı ve balın bir sıvı şeker olduğunu ve sık acıkmaya neden olduğunu belirtti. Karatay'ın daha önce yaptığı 'Kesinlikle, bal eşittir şeker eşittir zehir' açıklamasına Giresun Arı Yetiştiricileri Birliği Başkanı Kubilay Elevli'den de tepki gelmişti.
Günümüzde bal en sık sivilce, cilt lekeleri, güneş lekeleri, sivilce izleri, doğum lekeleri ve siyah noktalara kullanılan ve çok etkili olan bir besindir. Ayrıca balın var olan nemlendirici özelliği de cildin yumuşamasına ve de gençleşmesine katkı sağlar.
Soğuk kompres, şişkinliği azaltmaya ve genişlemiş kan damarlarını daraltmaya yardımcı olabilir. Böylece göz altındaki şişkin görünüm azalır ve koyu halkaların belirginliği azalabilir. Bu amaçla temiz havluya birkaç buz küpü sarılıp ve gözlere uygulanabilir.
Vazelin haftada birkaç gün, bir kulak çubuğu yardımıyla kirpik uçlarına az miktarda uygulanabilir. Uygulama sırasında ürünü göz içine kaçırmamaya özen göstermek gerekir. Uygulama mümkünse gece yatmadan önce yapılmalıdır, gün içerisinde sürekli gözleri açıp kapamak vazelinin göze kaçmasına neden olabilir.
Göz altı morlukları hangi vitamin eksikliğinden kaynaklanır diye merak edenler de var. Yetersiz beslenme ve özellikle B vitamini, C vitamini, K vitamini ve E vitamini eksiklikleri istenmeyen koyu halkalara neden olabilir. Vitaminler böbrek üstü bezlerimizin çalışması için gereklidir.
Yüz ve çevresine masaj yaparak bal sürmek dolaşımı hızlandırarak emilimi artırır ve cilde oldukça yarar sağlar. Bal sürüldükten kısa bir süre sonra ılık su ile cildinizi durulayarak bu işlemi düzenli olarak tekrar edebilirsiniz. Bal tek başına kullanılacağı gibi farklı doğal ürünlerle de kullanımı mümkündür.
Balın cilt üzerinde olumlu etkileri kısa sürede görülebilir. Yüzün daha gergin ve genç görünümü için bal kullanımı tercih edilmektedir. Bu faydalar da yüzün daha dolgun görünmesini sağlar.
Bal ise nemlendirici özelliği ile cildi ve tüyleri yumuşatmaya yardımcı olur. Uygulama: Bir çorba kaşığı limon suyunu 3 çorba kaşığı bal ile karıştırıp yüzünüze masaj yaparak uygulayın. 20 dakika bekledikten sonra ılık su ile yüzünüzü yıkayın.
Ünlü Profesör İbrahim Saraçoğlu, göz kuruluğu ve yorgunluğu için karnabahar suyunu önermektedir. Gözünüzde kuruluk varsa uygun bir tencerede 1,5-2 su bardağı içme suyunu kaynatın. Su kaynayınca içine 150-250 gram kadar karnabahar koyun ve 5 dakika daha kısık ateşte kaynatmaya devam edin.
Ispanak, en faydalı besinlerin başında geliyor
Dr. Yalçın, “Özellikle kırmızı biber ve ıspanakta bulunan A vitamini gözün gece görüşünü ve direnicini artırırken, yaban mersini ve tatlı patatesin sahip olduğu C vitamini ise gözde katarakt ve makula dejenerasyonu riskini en aza indiriyor.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri