Hibiskus bitkisi kan şekerinin ve yüksek tansiyonun dengelenmesinde yardımcıdır. Bununla da kalmayıp iyi huylu kolesterolün yükseltilmesinde de yardımcı olabilmektedir. Hibiskus iyi bir yardımcıdır, kesinlikle bir ilaç olarak değerlendirilmemelidir.
Ateş düşürücüdür ve damar sertliğini önler. Hibiskus çayı Saraçoğlu tarafından Wilson Hastalığı'nda önerilmektedir. Bu hastalıkta karaciğer, iskelet sistemi, kornea ve böbrek gibi organlarda bakır birikimi olmaktadır. Hibiskus bitkisinin alt taç yapraklarından hazırlanan çay bakırın vücuttan atılmasını sağlamaktadır.
Uzun süreli enflamasyon, kanser, astım, alzheimer, kalp hastalıkları ve romatoid artrit gibi bazı hastalıkların ortaya çıkmasında rol oynar. Yapılan bazı araştırmalar sonucu hibiskus bitkisinin enflamasyonun giderilmesinde olumlu etki gösterebildiği gözlemlenmiştir.
Karaciğer koruyucu: Çalışmalara göre hibiskusun, toksisiteye bağlı hepatitise karşı koruyucu özelliği bulunmakta. Ayrıca güçlü antioksidan içeriğiyle lipid peroksidasyonunu azaltarak karaciğer hücrelerinin de zarar görmesini engelliyor.
İlgili 43 soru bulundu
Öncelikle düşük tansiyona sahip olan kişilerin hibiskus çayı tüketmesi önerilmez. Kronik rahatsızlığa sahip olan kişiler, düzenli ilaç kullananlar, hamilelik ve emzirme dönemindeki kadınlar, alerjik bünyeye sahip olanlar ve kolesterolü olan kişilerin doktor onayı almadan hibiskus çayı tüketmemesi gerekir.
- Hibiskus çayı kilo vermeye de yardımcıdır. Bu sebeple diyet programlarında sıklıkla kullanılmaktadır. - Hibiskus vücutta oluşan ödemin kolay bir şekilde atılmasına da yardımcı olur. - Hibiskus çayı diüretik özelliği ile de bilinir.
İltihap Karşıtı Etkiler: Hibiskus çayının anti-inflamatuar özellikleri vardır ve iltihaplı durumlarla savaşmaya yardımcı olur. Kan Basıncını Düşürme: Hibiskus çayının düzenli tüketimi, kan basıncını düşürebilir ve hipertansiyon (yüksek tansiyon) riskini azaltabilir.
Bu arada ödem sorununuz varsa ödem atıcı diğer tariflerimize de göz atmayı unutmayın. Hibiskus çayı nasıl demlenir? 1-2 fincan kaynamış sıcak suyun içerisine 1 yemek kaşığı hibiskus ekleyerek 5 dakika demleyin.
Yapılan bir çalışmada günde 3 bardak hibiskus (çayı yapılan bir bitki, daha çok kuşburnu çaylarına katılan ve kırmızı rengi veren madde) çayı içilmesi 6 haftalık bir süre içinde yüksek kan basıncını düşürücü etki yaptığı bulundu.
Hibiskus çayı afrodizyak etkisine sahip
Hibiskus yapraklarının iyi bir afrodizyak olduğu bilinir.
Hibiskus çayı sadece zayıflatmaya yol açmaz, kendisi de doğrudan zayıflamaya yardımcı olur. Hibiskus çayıyla zayıflamak isteyenlerin her gün en az 1 çay bardağı hibiskus çayı içmeleri önerilir. Devamlı olarak tüketilmesi halinde, birkaç ay içerisinde 3-7 kilo vermenize yardımcı olabilir.
Hibiskus çayının kan şekerini düşürdüğü bilinmektedir. Bu nedenle diyabet hastaları ve diyabet ilacı kullanan kişiler için de risk oluşturabilir.
Hibisküs çayı günde en fazla 2 bardak içilmelidir. Hibisküs çayı öğleden önce ve öğleden sonra olacak şekilde içilir. Hibisküs çayı 10 gün boyunca içildikten sonra mutlaka 3 ay ara verilmelidir. 10 günden fazla tüketilmesi halinde faydalarından çok zararları ortaya çıkabilir.
Her öğünde bir avuç maydanoza yarım limonun suyunu sıkıp yediğinizde hem hastalıklara karşı korunacak hem de göbeğinizdeki yağlardan kurtulacaksınız. Siyah çay yerine yeşil çay veya hibiskus çayı içmek, göbek eritmenin en iyi yöntemlerinden biridir.
Hibiskus çayı kolesterolü dengelediği için kalp ve damar hastalıkları riskini de düşürür.
Ödem attıran bitkiler arasında da ada çayı, limon, ıhlamur, yeşil çay, anason, kantaron otu, rezene, nane limon ve biberiye vardır. Bakıldığında hem zayıflatan hem de ödemi attıran ortak bitkilere rastlarız. Örneğin yeşil çay ve biberiye bu ortak bitkiler arasındadır.
Bir demliğe 2,5 yemek kaşığı hibiskus çayı ve tarçın ekleyin. İsteğe bağlı olarak, portakal ya da limon kabuğu ekleyebilirsiniz. Üzerine demliğin aldığı kadar kaynar su ekleyin.
Guatr ve tiroid sorunları yaşayanlar, kan basıncında (yüksek veya düşük) sorunlar yaşayanlar, alerjik reaksiyonları olan kişiler, anemi hastaları, düzenli ilaç kullananlar, hamile bayanlar ya da hamilelik sürecinde olanlar hibiskus çayını tüketmemelidir.
Bağırsakların da sağlıkla çalışmasına destek veren hibiskus, bu sayede kabızlık probleminin de hızla çözülmesine yardımcı oluyor. Vücutta, özellikle iç organlarda oluşabilecek aşırı yağlanmanın önüne geçiyor. Çay olarak tüketildiğinde zayıflamaya yardımcı olduğu biliniyor.
Bamya çiçeği, çeşitli iklim koşullarında yetişmeye uygun bir bitkidir. Bakımı biraz sabır ister. Bu çiçek hibiskus bitkisi olarak bilinmektedir. İplik ve kumaş yapımında kullanılan bitkilerden bir tanesidir.
Kilo alımına neden olan ödemin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Düzenli bir şekilde hibiskus çayını tüketmek, bel çevresinde incelme ve vücut yağlarında azalma sağlar. Böbrek iltihabına iyi gelir. Kabızlığı ve şişkinliği giderici özelliği vardır.
"Diyabet hastalarında şeker düşürücü olarak kullanılan "hibiskus", süs bitkisi olarak da ilgi görüyor." Adana'da faaliyet gösteren ve ünleri yurt geneline ulaşan aktarların tezgahlarını süsleyen "hibisküs"ün, haşlanarak içilmesi durumunda diyabet hastalarının şekerini düşürdüğü belirtiliyor.
Serinleten Hibiskus Çayı (Kolestrol Düşürücü) Tarifi Nasıl Yapılır? Hibisküs çayı, kan basıncını ve tansiyonu dengeler, kolesterolü düşürür, idrar söktürür, sindirim sistemini rahatlatarak kabızlığı ve şişkinliği de giderir. Yaz aylarında yemeklerden sonra serinlemek için sağlıklı bir alternatif çay.
Roselle Tea olarak da bilinen Hibiscus çayı adet kramplarını rahatlatmaya ve aynı zamanda adet söktürmeye yardımcı olur.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri