Tam iktidarsızlık durumlarında erkek infertilitesi durumu kaçınılmaz olarak gerçekleşir ve bu yüzden iktidarsızlık problemi yaşayan tüm erkeklerin çocuk sahibi olabilmek için tedavi görmesi gerekir. İktidarsızlık tedavisi, uzman doktorlar tarafından farklı yöntemlerle uygulanır ve yüksek oranlarda başarı gösterir.
İktidarsızlık tedavisinde yapılan tedaviler sırası ile: Sigara, alkol tüketimi kontrolünün yapıldığı, düzenli egzersiz programı içeren yaşam tarzının hayata geçirilmesi. İlaç tedavisi. Halk arasında sertleşme ilaçları olarak bilinen ilaçların kullanılması kesinlikle doktor kontrolünde yapılmalıdır.
Fiziksel faktörler arasında kalp hastalıkları, damar tıkanıklığı, yüksek tansiyon, diyabet gibi hastalıklar sayılabilir. Bunun yanı sıra alkol kullanımı, sigara içmek ve bazı ilaçların yan etkileri de iktidarsızlığa sebep olabilir. Psikolojik etmenler de iktidarsızlık sorununa yol açabilir.
Halk dilindeki iktidarsızlık, tıpta erektil disfonksiyon olarak tanımlanır. Ereksiyon, penisin sertleşmesi anlamına gelir, cinsel ilişki esnasında önemli bir işlevdir. İktidarsızlıktan bahsetmek gerekirse, erektil disfonksiyon, kalıcı da geçici de olabilir.
İktidarsızlık Neden Olur? Psikolojik sorunlar, ileri yaş, kalp-damar hastalıkları, diyabet, ilaç kullanımı, hormonal problemler, sigara-alkol kullanımı, sinir sistemi hastalıkları, uyku bozuklukları ve anatomik nedenler sıralanabilir.
İlgili 29 soru bulundu
Gençlerde görülen iktidarsızlığın temel sebeplerinden biri, cinsel deneyimlerinin azlığı ve aynı zamanda kaygı ve heyecandır. Özellikle karşısındakini tatmin edememe korkusu, kendini ispatlama, rezil olma, mutlu edemeyeceğini düşünme, özgüven eksikliği gibi sorunlar beraberinde ereksiyon problemlerini getirmektedir.
Orta Yaş: Orta yaşlarda, yani 40'lı yaşlardan itibaren, bazı erkeklerde erektil disfonksiyon (sertleşme sorunları) riski artabilir. Bu yaşlarda hormon seviyeleri düşmeye başlar ve bazı fiziksel sağlık sorunları ortaya çıkabilir.
Kan tahlilleri sabah 08:00 – 11:00 saatlerinde aç karnına alınan kandan yapılmalıdır. Penil Renkli Doppler Ultrasonografi testi ile penisin damar yapısı değerlendirilip damarsal bir patolojiye bağlı bir sertleşme sorunu olup olmadığı değerlendirilmektedir.
Cinsel anlamda aktif bir erkeğin sperm üretim döngüsünün devamlılığı için haftada en az 3 kere boşalması gerekir. Düzenli bir cinsel hayatı olmayan erkekler; mastürbasyon yaparak sperm üretim döngülerinin devamlılığını sağlayabilirler. Erkeklerde mastürbasyon yapmayla ilgili bir sınır bulunmamaktadır.
Meyvelerden ananas, üzüm, nar, incir ve karpuz, sebzelerden roka, kuşkonmaz olmak üzere mevsiminde tüm taze sebze-meyveler; deniz ürünleri cinsel gücü artıran doğal yiyeceklerdir. Bu besinler vücut sağlığına iyi gelerek sertleşmeye iyi gelen hormonların salgılanmasına katkıda bulunabilir.
Penis sertleşmeye başlar. Penisin sertleşmesi, bir erkeğin cinsel uyarılma sürecinin bir parçasıdır. Sertleşme, penisin kanla dolması ve büyümesiyle gerçekleşir. Peniste iki adet bulunan ve yan yana duran süngersi çubukların içine kan ulaşması ve içeri giren kanın hapsolması neticesinde penisin sertleşmesi sağlanır.
Ginseng, rezene, karanfil, polen, zencefil, tarçın, hardal, meyan kökü, vanilya, roka, maydanoz, kekik, arı sütü gibi bitkilerle, çilek, istridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu, kakao yağı gibi yiyecekler hormon ve öncü maddelerini tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır.
Cinsel birleşme öncesi gerçekleşen boşalma “ileri erken boşalma”, 3 dakika veya daha az süren birliktelik sonrası boşalma “erken boşalma” kabul edilmektedir. Normal bir cinsel birlikteliğin ortalama süresi 8–15 dakikadır. Erken boşalma belirli alıştırmalarla veya psikoterapiyle önlenebilen bir sorundur.
30 - 39 arasında yılda 86 kez seks yani haftada 1,6 kez seks yapmalarını tavsiye ediyor. 40 ile 49 yaşları arasındaki kişilerin ise yılda ortalama 69 kez seks yapmaları gerekir. 50 yaşından sonra yatak odası aktivitesinde yavaşlama yaşanabilir ve cinsel ilişki sıklığında azalma yaşanır ve bu gayet nomaldir.
erken bosalma problemi olanlar için masturbasyon.
Fakat genel anlamda "sağlıklı" bir erkek yaşadığı süre boyunca sperm üretir. Dolayısıyla bireyin cinsel bir problemi yoksa aynı şekilde "boşalması" da mümkündür. Bu nedenle belli bir limit veya sınır koymak yanlıştır. Yani "5000'den -veya herhangi bir sayıdan- sonra bir erkek boşalamaz." demek yanlış olacaktır.
Egzersiz Yapın: Düzenli egzersiz yapmak, genel sağlığınızı ve sertleşme fonksiyonunu olumlu yönde etkileyebilir. Kardiyovasküler egzersizler, kan dolaşımını artırarak sertleşmeyi iyileştirebilir. Ayrıca, pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizler (Kegel egzersizleri gibi), sertleşme sorununa da yardımcı olabilir.
Sildenafil, tadalafil, vardenafil içeren ilaçlar penise giden kan akışını artırarak burada sertleşmeyi ya da sertleşmenin sürekliliğini sağlar. Bu ilaçların dozları ve etki süreleri içerdiği etken maddeye bağlı olarak değişmektedir. Bu ilaçlar erektil disfonksiyonun tedavisinde ilk olarak denenmektedir.
Ergenlik döneminden itibaren erkeklerde ereksiyonlar sıkça olur ve bu süreç genellikle ergenlik çağı boyunca devam eder. Ergenlik dönemi genellikle 9 ila 14 yaşları arasında başlar ve genellikle erkeklerin 18 ila 20 yaşlarına kadar sürer.
Kadınlar En Çok Ne Zaman Cinsel İlişki İster? Kadınlar en çok yumurtlama döneminde cinsel ilişki isterler. Çünkü bu dönemde hormonların da etkisi ile libido yani cinsel istek artar. Zaten doğanın düzenine bakıldığında tüm hayvanlarda, türün devamı için yumurtlama döneminde cinsel istek artar.
Kadında cinsellik
Libido kadında 35 yaşına kadar artar, 45 yaşına kadar sabit kalır ve çok ileri yaşlara kadar gücünü korumaya devam eder. Kadın sağlıklı olduğu sürece yine çok ileri yaşlara kadar orgazm olabilme kabiliyetini korur.
Viagra kullanan kişilerde vücudun diğer bölgelerinde de atardamarlarda genişlemeler olacaktır. Bu nedenle baş ağrısı, baş dönmesi gibi şikayetler görülebilir. İlacın diğer yan etkileri de; görmede bulanıklaşma, midede yanma, yüzde kızarma, burun akıntısı, ışığa karşı hassasiyettir.
Eğer psikolojik bir iktidarsızlığa sahip olduğunuzu düşünüyorsanız bunu psikolojik iktidarsızlık tedavisi ile geçirebilirsiniz. İktidarsızlık vakalarında doktora gittiğinizde ilgili hekim sizi psikoterapi için bir psikoloğa yönlendirecektir.
Boşalma süresi olarak 7 dakika normal olarak kabul edilebilir. Ama burada kişinin ve eşinin isteği ve tatmin olması daha önemli bir ölçütdür.
Spermler doğru şekilde vajinaya bırakıldıktan sonra genellikle geriye sperm kaçağını önlemek için yaklaşık 30 dakika istirahat etmek belki kalça altına bir yastık koymak genel olarak önerilmektedir. Ancak, ilişki sonrasında eşiniz içinize boşaldıktan sonra yatma zorunluluğunuz bulunmamaktadır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri