Tuzlu Su ile Gargara Yapmak Boğazınızdaki tahrişi azaltmak ve öksürüğü hafifletmek için tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin ve bu karışımla gargara yapın. Bu işlem, boğazınızdaki fazla mukusu temizlemeye yardımcı olabilir.
1 bardak ılık suyun içine 1 tatlı kaşığı kaya tuzu ya da Himalaya tuzu ekleyerek karıştırabilir ve bu karşımla gargara yapabilirsiniz.
Özellikle su tüketimini artırmak, sıcak duş almak, ballı limonlu su içmek, zencefil, zerdeçal veya hatmi kökü gibi sıcak bitki çayları tüketmek, tuzlu su gargarası yapmak, boğaz pastili emerek tükürük üretimini harekete geçirmek ve öksürük şurupları kullanmak kuru öksürüğe iyi gelir.
Kaya Tuzunu Odaya Koymak Neye İyi Gelir? Kaya tuzunu lamba formatıyla ya da iri parçalar halinde odalarınızda kullanabilirsiniz. Çünkü kapalı alandaki havayı temizleme özelliğine sahiptir. Yaydığı negatif iyonlar sayesinde odadaki fazla elektriği ve kötü bakterileri temizleyerek size temiz bir hava sağlar.
Tuzun limonun doğal özlerini emmesine izin vererek öksürüğe etki etmesini sağlamış olursunuz. Hazırladığınız bu karışımı gece yatmadan önce başucunuza koyun. Limon ve kaya tuzunun birleşimi odanın havasını etkileyerek öksürüğünüzü hafifletebilir ve uykusuz gecelerinizi sona erdirebilir.
İlgili 15 soru bulundu
1-2 çay kaşığı bal yemek, zencefil, zerdeçal, ıhlamur, et suyu gibi sıcak sıvılar tüketmek ve bol bol su içmek başta olmak üzere sıvı tüketimini artırmak, tuzlu su ile boğaz gargarası yapmak ve boğaz pastilleri emmek boğazı nemli tutar, tahrişi azaltır ve öksürük dürtüsünü ortadan kaldırarak öksürüğe iyi gelir.
Bol sıvı tüketimi: Vücut hidrasyonunu artırır, öksürüğü hafifletir. Buhar inhalasyonu: Solunum yollarını nemlendirir, öksürük refleksini azaltır. Bal: Doğal boğaz yumuşatıcı, miktarına dikkat ederek kullanılmalı. Nemlendirici cihazlar: Kuru havayı nemlendirerek öksürüğü rahatlatır.
Araştırmalara göre kaya tuzunun bulunduğu ortamlarda uyuyan kişiler kendilerini normalden daha çok dinlenmiş hissederek uyanmaktadır. Kaya tuzları bulundukları ortamdaki küf, toz veya kir gibi etkenlerin oluşturduğu rahatsız edici kokuları kendilerine çekerek yatak odanızda sürekli temiz hava olmasını sağlar.
Böbrek taşı sorunu yaşayan kişilere iyi geldiği düşünülmektedir. Aynı zamanda sindirim sistemini de düzenleyen kaya tuzu kişilerin mide bulantısı, kusma ve mide ekşimesi gibi sorunlarını azaltır. Özellikle yemeklerden önce tüketilmesi iştah açılmasına yardımcı olur.
Kaya tuzu ısındığı zaman negatif iyon yayar. Negatif iyonlar çok faydalıdır. Yatak odası, oturma odası, Çocuk odası ve İş yerlerinizde kullanabilirsiniz.
Bal, zencefil çayı ve tuzlu su gargarası gibi doğal yöntemler öksürüğü hafifletebilir. Bu çözümlerin yanı sıra bol su içmek, sıcak duş almak ve boğaz pastili kullanmak da öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir.
Öksürüğe karşı, yetişkinlerde olduğu gibi 6 aydan büyük çocuklarınızda da ılık vermek şartıyla doktor önerisiyle ıhlamur suyu kullanabilirsiniz. Günde bir ya da iki kez çeyrek çay fincanı kadar içireceğiniz ıhlamur çayı çocuğunuzun boğazının rahatlamasına katkıda bulunacaktır.
Tarih boyunca saf, rafine edilmemiş kaya tuzunun akciğer derinliklerinde antibakteriyel ve antimikrobiyal faydaları olduğu kabul edilmiştir.
Ilık tuzlu su ile gargara yapmak, boğazdaki tahrişi azaltabilir ve öksürük krizini geçirmeye yardımcı olabilir.
Kaya tuzu ile gargara boğaz ağrısını giderir, nefes açıcıdır. Tuzlu su buharı ile astım, bronşit, burun ve kulak tıkanıklığı şikayetleriniz azalır ve düzelir.
Bunların potasyum içeriği son derece yüksek ve böbrek hastaları için son derece tehlikelidir. Bu tuzların kullanımıyla insanlarda iyot eksikliği gelişme tehdidi vardır.
tütsü kasenizin içerisine bir miktar tuz ilave edin. Tütsünüzü yaktıktan sonra zeminine tuz yerleştirdiğiniz tütsü kasenize, tütsünüzü yerleştirebilirsiniz. Böylece tütsünüzün ısısından kabınızı korumuş olacaksınız. Ayrıca yanma sonucu meydana gelen kir ve isi de dağılmadan tuz üzerinde birikmesini sağlayabilirsiniz.
Çankırı Kaya Tuzu Özellikleri
Doğal ve işlenmemiş olması en büyük özelliği. Rafine edilmeden kayalardan çıkarılıyor. Böylece mineralleri ve iz elementleri koruyarak besin değeri artıyor. İnce ve düzenli kristallere sahip olması, yemeklere farklı bir lezzet ve dokunuş katıyor.
Çok eski zamanlardan beri kaya tuzununun negatif enerjiyi temizlediğine inanılmakta. Evinizde negatif enerji olduğunu düşünüyorsanız, giriş kapısının yakınına kaya tuzu koyabilirsiniz. Bu tuzun evi ve ev halkını koruduğuna inanılır.
Peki kaya tuzu ile yıkanmanın faydaları nelerdir? Kaya tuzu ile yıkanmak cildin yumuşamasına yardımcı olabilir. Ayrıca vücut peelingi olarak da hafif hafif uygulandığında ölü derilerin atılmasına destek olur ve cildi canlandırır. Kaya tuzu mineral yapısı ile cildi besleyebilir.
Kala namak olarak da bilinen siyah tuz, genellikle Hindistan veya Himalaya bölgesinde üretilen ve genellikle Asya ve Hint mutfağında sıkça kullanılan bir tuz çeşididir. Doğal olarak kükürtlü, yumurta kokusuna sahip olan kara tuz, vegan ve vejeteryan beslenmede yumurtanın tadını taklit etmek amacıyla kullanılır.
Öksürüğe iyi gelen bitkiler İbrahim Saraçoğlu tarafından, sıkça tavsiye edilmektedir. Tavsiye edilen bu bitkiler arasında zencefil, karabiber, limon, bal ve tarçın oldukça ilgi görüyor. Bir fincan sıcak suda buluşan bu 5 mucize, anında boğazı yumuşatır. Öksürüğün boğaz yolunu tahriş etmesini de önler.
Zencefil, Karabiber, Bal, Limon ve Tarçın
1 yemek kaşığı bal, 1 çay kaşığı toz zencefil, 1 çay kaşığı toz karabiber, 1 çay kaşığı toz tarçın ve yarım limonu karıştırarak gün içerisinde öğün aralarında, mide boşken günde 2-3 tatlı kaşığı tüketmek kuru öksürüğe iyi gelir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri