Kemik zarı: Kemiğin enine büyümesini sağlar.
Periost veya diğer adıyla kemik zarı, kemiğin enlemesine büyümesini sağlayan zar. Ayrıca kemik kırıldığında kemiği onarır ve kemiğin besin ihtiyacını karşılar.
Uzun kemiklerin baş ve gövde kısımlarının arasında, kemiğin boyuna uzamasını sağlayan kıkırdak doku özelliğinde büyüme plağı (epifiz plağı) yer alır.
Boy uzamasını sağlayan üç temel hormon vardır. Bunlardan biri Growth Hormonu yani büyüme hormonudur. Hipofiz bezinin salgıladığı bu hormon kemiklerdeki büyüme plaklarında bulunan kıkırdak hücrelerinin bölünerek çoğalmasını böylece normal boy uzamasını sağlar.
Kemikler sert olmalarına rağmen esneme özelliğine sahiptirler.
İlgili 39 soru bulundu
Kalsiyum: Kemikler için lokomotiftir. Kalsiyum içeren besinler; süt ve süt ürünleri, soya fasulyesi, fıstık, ceviz, badem, lahana, brokoli, koyu yeşil yapraklı sebzeler, balık, kurutulmuş meyveler, kuru baklagillerdir. A vitamini: Kemik gelişimine ve büyümesine katkısı oldukça fazladır.
Esnemek aslında ağzın genişçe açılması yoluyla dışarıdaki oksijenin akciğerlere nüfuz etmesini sağlayan ve bilinçdışı yapılan bir davranış olarak ifade edilebilir. Bazı esnemeler oldukça kısa süreli ve anlık olarak gerçekleşirken bazıları da birkaç saniye boyunca devam etmektedir.
✔ Organik ve inorganik maddelerden oluşan osein adında ara maddesi vardır. ✔ Kemiklerin dışında periost denilen kemik zarı yer alır. Kemiğin enine büyümesini ve onarılmasını sağlar.
Eklem kıkırdağı: Kemiğin boyca uzamasını sağlar.
Uzun Kemikler: Boyu eninden fazla olan kemiklerdir. El, ayak, kol ve bacaklarda bulunan kemikler bu gruba girer. Ön kol kemiği, pazı kemiği, bacak kemiği, uyluk kemiği, kaval kemiği, baldır kemiği ve parmak kemikleri vücudumuzdaki uzun kemiklerdir.
Epifiz plakları yani diğer adı ile büyüme kıkırdakları, uzun kemiklerin uçlarına daha yakın bir bölgede yer alırlar. Aynı zamanda kemiklerin uzamasını da sağlarlar.
Kızlar yaklaşık 16 yaşında ve erkekler 18 yaşında erişkin boya ulaşır. Aslında bu yaşlar kemik yaşıdır ve çoğunlukla kişilerin takvim ve kemik yaşları birbiri ile uyumludur. Ancak ergenliğin erken veya geç olması kemik yaşını etkiler ve büyümenin tamamlandığı takvim yaşı değişebilir.
Beslenme düzeni ve alışkanlığı (özellikle kalsiyum ve D vitamininin yeterince alınması), düzenli uyku, yaşa uygun fiziksel aktivite ve sağlıklı bir psikososyal çevre büyüme sürecinde sağlıklı kemik gelişimi için mutlak gereklilik arz eden faktörlerdendir.
Kemiğin çapındaki büyüme (enine kalınlaşma) ise periosteumdaki osteoblastik aktivite ve apozisyonel mekanizma (mevcut kemik dokusu üzerine depolanma) sayesinde, periosteu- mun altına yeni kemik eklenmesiyle sağlanır [6, 21, 24].
Boy uzaması, kemiklerin uç kısımlarında bulunan büyüme plaklarında kemik oluşumu ile gerçekleşir. Fizyolojik uzama özellikle buluğ çağında hızlanarak 18 yaş civarında büyüme plaklarının kapanması ile tamamlanır. Kısa boylularda büyüme plakları genellikle daha önce kapanır.
Periosteum'un bir diğer görevi de kemiğin enine büyümesini sağlamaktır.
Embriyonda kemiklerin ve iskelet sisteminin gelişmesine; ayrıca büyüme çağında özellikle uzun kemiklerin büyümesine yardımcı olmak; Burun, gırtlak, trakea, bronş ve kulak kepçesi gibi organların yapısında yer alarak destekleyici görev yapmak.
Kıkırdak Nedir? Kemik dokudan daha esnek ve yumuşak yapıya sahip, taşıyıcı ve destek görevleri bulunan bir doku çeşididir. Kulak kepçesi, soluk borusu, kaburga uçları gibi vücudun çeşitli yerlerinde farklı çesitlerde kıkırdak bulunur.
Kemik hücrelerine OSTEOSİT denir. Osteositler uzantılı hücrelerdir. Bu hücreler kendilerine ait özel boşluklar (lakuna) içine yerleşirler.
Fibröz Kıkırdak özel tip kıkırdaktır ve sert destek veya yüksek gerilme direnci gereken yerlerde, omurgalar arası disklerde, kalça ve pelvis kemiklerde arasında, tendon veya ligamentlerin kemiklere birleşme noktalarında bulunur.
Kemik dokunun beslenmesi kemik iliğindeki damarlardan kanaliküller vasıtasıyla sitoplazmik uzantıları ile gerçekleşir. Havers ve Volkman kanalları yoktur (2, 12). kemik yapısında olup osteon veya havers sistemi olarak isimlendirilen silindirik birimlerden oluşur.
Trakea, solunum sisteminde insanda yaklaşık 11-12 cm uzunluğunda ve 2.5 cm çapında boru şeklinde bir organdır. Larinks tabanında yeralan krikoid kıkırdaktan 4. torakal vertebraya kadar uzanır.
Esnemek, yaş fark etmeksizin bütün insanların yaptığı doğal bir harekettir. Yorgunluk, sıkıntı ya da uyku hali göstergesi olarak kabul edilir. Esnemek özellikle kalabalık ortamlarda kaba bir hareket olarak kabul edilse de insanların sağlığına iyi geldiği kanıtlanmıştır.
Sual: Hadis-i şeriflerde, (Esnemek şeytandandır, Allah, esnemeyi sevmez) buyuruluyor. Bundan dolayı (Esnemek mekruhtur) deniyor.
Esneme hareketleri, eklemlerin ve kasların esnekliğini arttırır. Düzenli yapıldığında sakatlıkların iyileşmesine destek olmasının yanı sıra sakatlık oluşma riskini de azaltır. Esneme hareketleri sırasında beyne giden sinyaller, stresin azalmasına ve rahatlamaya yardımcı olur. Esneme hareketleri koordinasyonu arttırır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri