Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelen limon sarımsak kürü damar tıkanıklıklarını açıyor, damar iltihaplarını iyileştiriyor. Kötü kolestrolü düşürüyor, hipertansiyonu önlüyor. Beyin hücrelerini yeniliyor, felç riskini azaltıyor. Zararlı yağların yakılmasını sağlayarak zayıflamaya yardımcı oluyor.
25 günün sonunda sarımsakların limon suyu içinde eridiğini göreceksiniz.
Limon ve Sarımsak Kürü Uygulanışı:
Her gün, içmeden önce kavanozu çalkalamalısınız. 25 gün bekletmiş olduğunuz bu karışımı sabah kahvaltıdan 30 dakika önce yarım çay bardağı için. 25 gün bu şekilde uyguladıktan sonra 10 gün ara vermeniz gerekiyor. Sonra yine 25 gün uygulamalısınız.
📌Mideyi, Bağırsakları ve Karaciğeri temizleyen Muhteşem bir karışımdır 📌Kanı temizler, Safra kesesi ve Kalbi güçlendirir. 📌Doğal Antibiyotik olan bu karışım bir çok hastalıklara şifa olmaktadır.
Sarımsağın tansiyonu düşürme etkisi bulunur
Damar sisteminin yani yaşlanma sürecinin (damar sertliği gibi) sarımsakla birlikte gerilediği düşünülmektedir. Ayrıca kanın akışkanlığını düzenleyen sarımsak, damarları genişlettiği ve gevşettiği için aşırı yüksek tansiyonun normalleşmesine katkıda bulunur.
İlgili 42 soru bulundu
40 Gün Aç Karnına Sarımsak Yutmak
Mide yanması ve ağrısı gibi sorunlar yaşamayanlar bu süreyi 41 güne kadar uzatabilir. 41 gün boyunca sarımsak yutmak, tüm vücudu baştan sona yenileyerek kalp ve damar hastalıklarından iltihabın vücuttan atılmasına kadar pek çok hastalığa karşı etkilidir.
Kan dolaşımını düzenleme görevi olan limonlu su, damarları rahatlatır ve ağrının hafiflemesine yardım eder. Eklem, baş ve kas ağrılarını doğal yolla iyileştirmek için ılık limonlu su içmeniz tavsiye edilir.
İçerdiği antioksidanlar sayesinde damarlarda biriken, tıkanıklığa yol açan serbest radikalleri uzaklaştırarak kalp krizi ve felç riskini azaltır. Kalbin korunmasında rolü olan bir diğer madde ise liflerdir. Limon, lif açısından da oldukça zengindir.
Rus doktorların tavsiye ettiği bu karışım son derece başarılı sonuçlar veriyor; tansiyon, damar sertlikleri, damar tıkanıklıklarına karşı ve bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesi için destekleyici olarak tercih ediliyor.
Limon sarımsak kürü yapmak için, birkaç diş sarımsağı ezerek suyla karıştırın ve ardından taze sıkılmış limon suyu ekleyin. Bu karışımı belirli bir süre boyunca tüketmek önerilebilir.
Şimdi gelelim nasıl yapıldığına. Limonları sıkıp cam kavanozumuza alıyoruz. Sarımsakları soyup yıkamadan iyice eziyoruz. Sarımsakları limon suyunun olduğu kavanoza atarak, kavanozdaki kalan kısmı içimi suyu ile dolduruyoruz.
Dr. Abacı, "Limon veya sarımsak aldığımızda, 'ben limon kullandım, tansiyonum düşecek' rahatlığı bile tansiyonu düşürür. Yoksa sarımsak ve limon gibi yöntemler ilaçlarla karşılaştırıldığında kan basıncında önemli bir düşme sağlamaz." dedi. Türk Kardiyoloji Derneği (TKD) Başkan Yardımcısı Prof.
Doğal Bir Kan Sulandırıcı Olarak Etkisi: Sarımsağın kan- daki fibrin ve plakçık oluşumunu azaltarak kalp krizi riskini önemli ölçüde düşürdüğü, hatta bu konuda aspirinden daha ileri olduğu ileri sürülmektedir.
Limon sarımsak kürü, damar hastalıklarının tedavisinde önerilen limon ve sarımsak, tıkanan damarları açıyor, damar sertliklerini ve hipertansiyonu önlüyor. Öte yandan düzenli tüketilmesi halinde zararlı yağların yakılmasını sağlıyor, kilo verdiriyor.
Bol miktarda lif içeren meyve ve sebzeler de damarları korumak için önemli besin kaynaklarındandır. Özellikle brokoli, ıspanak, lahana, havuç ve turpgiller gibi sebzeler, antioksidanlar ve flavonoidler açısından zengindir ve kan basıncını düşürerek damarlardaki tıkanıklık riskini azaltır.
Sarımsak, zerdeçal, kekik, zencefil, elma, ananas, muz, domates, üzüm, çilek, kiraz, kızılcık, bal, yeşil çay, çuha çiçeği çayı, soya, fasulye, kayısı, portakal, böğürtlen, erik, hindiba gibi baharat, sebze ve meyvelerden elde edilen besinler damar tıkanıklığı tedavisinde aşama kaydetmenizi sağlar.
Günlük bir diş sarımsak yeterlidir. Sarımsak yemekler piştikten sonra eklenmelidir. Özellikle yağ, sarımsağın etkinliğini artırabilir.
Sarımsağın faydalı özelliklerinden yararlanmak için çiğ olarak yemeklere eklenmeli ve çiğnenerek, doğranarak ya da ezilerek tüketilmelidir. Sarımsak yutmanın bilindiği gibi bir faydası yoktur. Çiğ sarımsağın kokusundan rahatsız olanlar, bağırsakta çözünen toz ve tabletleri kullanılabilir.
7 ila 24 saat arası: Sarımsağın vücutta gösterdiği ilk ve hızlı etkiler tamamlandıktan sonra, yani 10. saatin ardından sarımsak daha büyük etkileriyle boy gösteriyor. Şöyle ki: Damarlar temizleniyor ve vücut, kalp ve damar rahatsızlıklarına karşı daha korunaklı hale geliyor.
Sarımsak çiğ veya pişmiş olarak kullanılabilir. Genellikle pişmiş yemeklerde kullanılan sarımsak sabahları çiğ olarak yutulduğunda pek çok yararı olduğu bilinir. Özellikle çiğ olarak sabah aç karnına yutulması antibiyotik özelliğinin ortaya çıkmasına etki sağlamaktadır.
Kastamonu Üniversitesinde (KÜ) yürütülen çalışmayla yutularak tüketilmesi halinde sarımsaktan beklenen faydanın sağlanamayacağı, insan vücuduna yararlı maddelerin açığa çıkması için mutlaka çiğnenerek tüketilmesi gerektiği saptandı.
- Gri soğuk algınlığı, nezle ve difteri gibi hastalıkların iyileştirilmesinde fayda sağlamaktadır. - Kabızlık sorunu olan kişiler için her gün gece yatmadan önce bir diş sarımsak yutulması önerilmektedir. Bu sayede bağırsalar da bulunan parazitlerin de yok olmasını sağlayacaktır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri