Kadın cinsel yaşamı hayat boyunca aynı şekilde seyretmez. Yaşlılık ve menopoz kadın cinsel hayatını etkileyen en önemli etkenlerdir. Kadın ne kadar erken menopoza girerse cinsel fonksiyon bozuklukları o kadar kompleks ve ciddi olur.
Menopozda Cinsel Hayattaki Değişimler (Özet Olarak)
Cinsel cevabın azalması, Vajinal ıslanmanın azalması, (vaginal kuruluk) Orgazma ulaşmada zorluk (anorgazmi) Genital duyarlığın azalması şeklinde özetlenebilir.
Menopoz kadınlarda cinsel isteksizlik, vajinada kuruluk, uyarılma yetersizliği (kabarma ve ıslanmada azlık) ve geç orgazm olma gibi cinsel işlev sorunlarına yol açarken; andropoz erkeklerde sertleşme sorunları, cinsel isteksizlik ve geç uyarılma sorunlarına yol açmaktadır.
Bu dönemde vücudun döllenme için gerekli yumurtası yoktur. Bir kadın menopoz dönemine tam olarak girdiğinde artık gebelik riski yoktur ve cinsel ilişki sırasında korunmaya da gerek kalmaz.
Diğer yandan 20-30 yaşlarındaki insanların çok azı 70-80 yaşlarında olan kadınlar ile erkeklerin cinsel beraberlik yaşayabileceğini düşünür. Oysa 60-70 veya 80-90 yaşlarındaki insanların genel olarak sağlıkları yerinde ise cinsel etkinlikler içine de girebilirler.
İlgili 17 soru bulundu
Kadınlarda cinsel davranış erkeklerdekinden daha karmaşık bir yapı göstermektedir. Yaşlanmayla azalan kadınlık hormonları (östrojen) cinsel organlarda kuruluk, küçülme, ilişkide ağrı duyma sıklığını artırırken, azalan erkeklik hormonları da cinsel isteği (libido) azaltmaktadır.
** Kadınların kendilerini en şehvetli hissettikleri gün, regl döneminin 6. Günü. Bu günden itibaren ilk bir hafta da kadınlarda cinsel isteğin zirve dönemi.
Menopoza giren bir kadının ,hamilelikten korunmayı tamamen bırakması için son adetinin üzerinden en az bir yıl geçmiş olması gerekir.
En doğurgan çağ 22-30 yaşları gösterirken özellikle 35 yaşından sonra bir azalma başlamakta, 40 yaşından sonra da hamilelik oldukça zorlaşmakta, 45 yaşından sonra ise teorik olarak mümkün olmamaktadır. Ancak literatüre geçmiş mucize gebelikler de mevcuttur, fakat oldukça nadirdir.
İşte doğurganlığı sınırlayan, yumurtalıklardaki yumurta havuzunun azalması ve en sonunda tükenmesidir. Rahim o kadar hızlı yaşlanmaz ve 50'li yaşlarda bile, gebeliği taşıyabilme kapasitesine sahiptir.
Kadında cinsellik
Libido kadında 35 yaşına kadar artar, 45 yaşına kadar sabit kalır ve çok ileri yaşlara kadar gücünü korumaya devam eder. Kadın sağlıklı olduğu sürece yine çok ileri yaşlara kadar orgazm olabilme kabiliyetini korur.
Cinsel ilişki yaşamak isteyen çiftlerden, 30'lu yaşta olanlar haftada 2 kez, 40'lı yaştakiler haftada 1 kez, 50'li yaştakiler 15 günde bir kez, 60 ve üzeri yaş grubundakiler ise ayda bir kez ilişkiye girmeliler.
Menopoz: Östrojen eksikliğinden dolayı vajinal kuruma ve vajina içinde daralma, küçülme ağrılı cinsel ilişki sebebidir. Ameliyat veya doğumdan hemen sonra cinsel ilişki de ağrıya neden olabilir.
Yürüyüş, koşma, yüzme gibi düzenli yapacağınız egzersizler, kan dolaşımınızı düzenleyerek libidoyu ve cinsel performansı artırır. Ayrıca Kegel egzersizleri de pelvik taban kaslarını güçlendirerek cinsel yaşama pozitif katkılar sağlar ve orgazm olmayı kolaylaştırır.
"Kadınlarda cinsel isteği ve gücü arttıran yiyecekler; muz, zencefil, çilek, bal, avokado, havyar, istiridye, vanilya, kırmızı biber, kuşkonmaz, yumurta gibi besinlerdir. Bu besinler; kadınlarda cinsel isteği ve libidoyu arttıran besinlerdir.
Menopoz döneminde kadınlarda ruhsal olarak en sık görülen ve yaşanan belirtiler; özgüven kaybı ve hayattan zevk alamama, alınganlık, nedensiz ağlamalar, kendini beğenmeme, dikkat ve konsantrasyon güçlükleri, üzüntü veren hatıraları yeniden hatırlama ve yaşantılama, uyku döngüsündeki değişikliklerdir.
47 yaşında doğal yolla hamile kalınır mı? Kadınlar 45 yaşından sonra doğal yollarla hamile kalabilir ancak bu olasılık çok düşük olur. 35 yaşından sonra her yıl doğurganlık yeteneği önemli ölçüde azalır.
Evet, 45 yaşında hamile kalmanız mümkündür. Ancak, doğal yollarla hamile kalma şansınız azalmıştır. Bir kadının doğurganlık zamanı, ilk kez ergenlik döneminin sonları ile 20'li yaşları arasında başlar. 30'lu yaşların ortalarına gelindiğinde ise, çocuk sahibi olma şansınız ve doğurganlığınız azalmaya başlamaktadır.
Bu sorunun cevabı evettir. Menopoz, kadınların üreme sisteminin sona erdiği bir dönemdir. Kadınların yumurtalıkları artık yumurta üretmez ve adet dönemi olmaz. Dolayısıyla, hamile kalmaları sadece yumurta bağışı ile mümkündür.
Düzenli olarak yıkanın veya duş alın. Her gün antiperspirant kullanın. Bol giysiler giyin ve pamuklu iç çamaşırı gibi nefes alan doğal kumaşlardan üretilen giysileri tercih edin. Alkol, kafein, baharatlı yiyecekler ve sigara içmekten kaçının.
Menopoz Bittiği Nasıl Anlaşılır? Menopoz bittiğini anlamak için kişinin son iki yıl içerinde hiç adet olmamış olması gerekmektedir. Burada özellikle kadınların regl döngüsünün bitmesi anlamına gelmektedir. Burada kadınların adet kanaması bitmektedir.
Vücutta östrojen hormonunun üretiminin azalmasıyla beraber yumurtalıklar küçülür ve üreme yeteneği kaybolur bu da adet döngüsünün sonuna gelindiği menopoz dönemi olarak tanımlanır. Dünya genelinde menopozun meydana geldiği yaş 45 ila 55 yaş arasıdır.
Zamanla çiftler arasında aşkın ve tutkunun bitmesi, partnerinin bedenini beğenmeme, takıntılı kişilik yapısı(ağız kokusu, ter gibi şeylere takılma), depresyon, kaygı bozukluğu gibi sebepler evlilikte cinsel isteksizliğe yol açmaktadır.
Gerçek: Cinsellikte bir yaş sınırı yoktur ama 50 yaş ve üstü kişiler için, cinsel tatmin genç çiflerde olduğundan daha çok ilişkinin toplam kalitesine bağlıdır.
Araştırmaya katılan kadınların yüzde 43'ü, partnerlerinden daha fazla libidoya sahip olduklarını beyan etti. Bu oran, erkeklerin daha çok cinsellik istediği yönündeki algıya da şüphe düşürdü. Erkeklerin ise yüzde 42'si karılarından ya da kız arkadaşlarından daha fazla seks yapmak istediklerini söyledi.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri