Cildin kurumasına, nefes almamasına ve pul pul dökülmesine sebep oluyor. Gözenekleri tıkıyor; sivilce, akne siyah nokta veya komedon gibi cilt kaygılarına sebep oluyor. Makyajla uyumak cildi tıkamakla beraber cilt yapısının yağ dengesini de bozabiliyor. Daha yağlı bir cilde sebep olabiliyor.
Geceleri biz uyurken cildimiz yenilenir ve yeni hücre oluşumu desteklenir. Bu nedenle geceleri uyumadan önce cildi nemlendirmek ve cilt bakım kremi sürmek çok önemli! CeraVe nemlendirici kremi, uyumadan önce yüzüne sürerek cildinin beslenmesini ve derinlemesine nemlenmesini sağlamalısın.
Normal bir nemlendirici gibi sürülen, cilde masaj yaparak yedirilen kremler, gündüz kremlerinden farklı olarak güneş koruması içermiyor ve daha yoğun mineral desteği sağlıyor. Doğru ürünler ile uyurken güzelleşebilirsiniz.
Karma cilt tipine sahipseniz 2 dakika, yağlı cilt tipine sahipseniz ise serum sürüldükten üç dakika sonra nemlendirici kreminizi sürebilirsiniz.
Ciltteki fazla yağı, kiri ve makyaj kalıntılarını temizleme özelliğine sahip olan tonikler, dengeleyici özelliğiyle daha verimli bir cilt bakımı sağlıyor. Bu nedenle özellikle uyumadan önce cilt bakımında tonik kullanımı önem taşıyor. Tonik, cildinin gece boyunca yenilenmiş bir görünüme sahip olmasına yardımcı oluyor.
İlgili 21 soru bulundu
Yeteri kadar uyumak stres seviyesini azaltır
Uyku sırasında salgıladığımız büyüme hormonu ise, cildin çok daha parlak ve canlı görünmesini sağlıyor; aynı zamanda yaşlanma belirtilerini geciktirerek ciltteki esnekliği de artırıyor. Büyüme hormonunun bu etkisi ise kolajen üretimini destekleyici özelliğinden geliyor.
Eğer doğru bir cilt bakımı yapmak istiyorsanız mutlaka gece kremleri kullanmanız gerekir. Gece kremlerinin; cilt üzerinde onarıcı, yenileyici ve nemlendirici özellikleri olduğu bilinir. Destek ve nem içerikleri de son derece yoğundur.
Yatmadan önce cilde gece kremi sürmek, kremin kişinin yaşına, cilt tipine ve cilt sorunlarına uygun seçilmiş olması şartıyla, çeşitli faydalar sağlar. Cilt hücreleri gün boyunca çevresel etkenler, stres gibi sebeplerle hasar görürler. Gece saatlerinde vücut mekanizması bu hasarı telafi etmek için harekete geçer.
Sadece ihtiyacın kadar kremi cildine masaj yaparak uygulaman gün boyu canlı görünen bir cilde kavuşmak için yeterlidir. Maske olarak kullanılan ürünlerdeyse kullanım talimatlarına uygun olarak 5-10 dakikayı geçmemek oldukça önemlidir.
Kuru ciltler için nemlendirici seçerken uzun süre nemlendirme sağlayan ürünler tercih edilmeli. İçeriğinin ise vitamin ve antioksidan bakımından zengin olması oldukça önemli. Kuru cilde sahip kişiler yüz kuruluğunu gidermek için günde en az iki kere nemlendirici krem uygulamalı.
Gece Cilt Bakımı Sıralaması
Gece cilt bakımı sırasıyla; temizleme, tonik, serum, nemlendirici, göz kremi ve lip balm uygulamasıdır. Haftada bir kez gece uygulayacağın peeling ve gece maskesi de cildin için etkili bir destek olacaktır.
Eliniz ya da yüzünüz için kullandığınız nemlendiricinizi, göz çevreniz için kullanamazsınız. Vücut için yoğun kıvamlı nemlendiriciler tercih ediyorsanız, yüzünüz için hem etkili hem de hafif nemlendiriciler tercih etmelisiniz.
Ayrıca sadece sabah 1 kez nemlendirici uygulamak yeterli değildir. Cildimiz gün içerisinde de nemlendirilmeye ihtiyaç duyar. Sabah kullandığınız ürünü gece yatarken kullanmak yapılan bir diğer hatadır. Vücudun çalışma dengesi gündüz ve gece farklı olduğundan cilt de farklı bir ürüne ihtiyaç duyar.
Gün içinde nemlendirme rutininizi belirlemeniz gerek. Çok kuru ciltler gün içinde 3-4 saatte bir nemlendirilmeye ihtiyaç duyarken, karma ve yağlı ciltlerin günde 2 ya da 1 kez nemlendirilmeleri yeterli olacaktır. Cildinizi tanıyın, gerisi gelecek, cilt bakım alışkanlıklarınız zamanla oluşacaktır.
Önce yıkayıp sonra sürmen gerekirsen sen tersi işlem uygulamayı öneriyorsun.
Kremler cilt tarafından emilerek dolaşıma bile katılabilir, hatta idrarla atılırken bir koku bile duyulabilir. Ancak çok miktarda ve büyük yüzey alanlarına sürülürse böyle bir durum ortaya çıkar.
KREM-LOSYON (PERMETRİN) KULLANIMI
Krem sürdükten sonra ellerinizi yıkamayın! Aksi takdirde yıkanan yerlere tekrar krem sürmeniz gerekir. Losyon en az 8 saat süreyle cildinizde bırakınız.
Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, argan yağı, susam yağı, badem yağı, gibi sağlıklı yağlar ile cildinizi nemlendirebilir daha parlak ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Bu yağların faydalarından yararlanmak için yalnızca vücudunuza dairesel hareketle masaj yaparak sürmeniz yeterlidir.
Gündüz Kreminde SPF gibi bileşenlerin eklenmesi güneş ışığının zararlı etkilerinden korunma sağlar fakat gece kremlerinde bu bileşen kullanılmaz, gece bu korunmaya ihtiyaç yoktur. Bu sayede gece onarılma işlemini daha rahat gerçekleştiren gece kremleri kullanılır.
En iyi gece kremi tavsiyelerine gelecek olursak; Loreal Paris, DermaDerm, Dermoskin, Neutrogena, Nuxe Merveillance, Nivea, Vichy, Caudalie, nemlendirici, onarıcı, sivilce akne engelleyici, kırışık karşıtı, onarıcı, bakım yapıcı, besleyici gece kremi markaları olarak biliniyor.
Bununla birlikte, nemlendirici çok fazla dolgu maddesi içeriyorsa zararlı olabilir. Ayrıca güneş korumalı günlük nemlendirici kullanılması tavsiye edilir. Cildinizi güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarından korumak için yüz nemlendiricinizin güneş koruma faktörü en az 15 olmalıdır.
Bu nedenle kullanılacak ürünlerin özelliklerine dikkat etmek gerekmektedir. Nemlendirici kremler cilde uygulanmadan önce cildin yağ ve kirden arındırılması gerekmektedir. Aksi taktirde temiz olmayan yani gözeneklerin kapalı olduğu bu durumda cilde nemlendirici uygulamak sivilce oluşumuna neden olabilmektedir.
Ancak kremleri ıslak cilde uygulamak yapılan en büyük hatalardan biri... Çünkü ıslak ciltte henüz su damlacıkları bulunması, kremlerin içeriğinin bozulmasına ve cilde yeteri kadar nüfuz edememesine sebep olabilir. Bu sebeple her zaman iyi kurulanmış bir cilde uygulama yapman daha verimli sonuçlar almanı sağlayabilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri