Bununla birlikte, nemlendirici çok fazla dolgu maddesi içeriyorsa zararlı olabilir. Ayrıca güneş korumalı günlük nemlendirici kullanılması tavsiye edilir. Cildinizi güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarından korumak için yüz nemlendiricinizin güneş koruma faktörü en az 15 olmalıdır.
Bu yüzden de sadece deniz ya da havuz kenarında güneşlenirken değil, günün her saatinde güneşten korunmamız büyük bir önem taşıyor. Dolayısıyla özellikle güneşe, yaz, kış direkt maruz kalan yüzümüze kullandığımız nemlendiricilerin güneşten koruma özelliği olması önemlidir.
Nemlendiriciden sonra güneş kremi uygulamak için ise en az 15-20 dakika beklemek gerekmektedir.
Ciltte hasar oluşumunu önlemek için zararlı güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 11.00 – 16.00 saatleri arasında dışarı çıkmayın. Eğer çıkmanız gerekiyorsa güneş koruyucu krem kullanmayı asla ihmal etmeyin. Yaz aylarında kullandığınız ürünün güneşten koruma faktörünün 50 (SPF) olmasına da dikkat edin.
Nemlendiriciyi temiz cilde uygulamalı, özellikle duş sonrası kullanmayı asla ihmal etmemeliyiz. Çünkü yıkama ve duş sonrası cilt neme daha çok ihtiyaç duyacağı için nemlendiricinin daha çabuk emilmesini sağlayacaktır.
İlgili 22 soru bulundu
Bilinenin aksine cildimizi yaz aylarında da nemlendirmeliyiz. Fakat burada dikkat edilmesi gereken en önemli husus kışın kullandıklarımızın aksine yazın çok daha hafif olan nemlendiricileri tercih etmeniz gerektiğidir.
Uzmanlar kimyasal güneş koruma ürünlerinin temiz hiç bir şey sürülmemiş cilde nemlendiriciden önce uygulanmasını ve 20 dakika beklenmesi gerektiğini söylüyorlar.
Demir, “Güneşten koruyucular, dışarı çıkmadan 30 dakika önce, tüm açıkta kalan alanlara sürülmeli ve 2-3 saatte bir tekrarlanmalıdır. Özellikle bebeklerde ve çocuklarda tercih edilen fiziksel filtre içeren koruyucuların bir avantajı da güneşe çıkmadan hemen önce uygulanabilmesidir.
Güneş yanıkları nasıl iyileşir? Soğuk su ile nemlendirilmiş havlu ya da bez günde bir kaç defa 10-15 dakika süre ile cilde uygulanmalıdır. Soğuk kompres ardından aloe vera veya nemlendirici losyonun cilde uygulanması, nemlendirici özelliği nedeni ile iltihaplı cildi yatıştırmada ve sakinleştirmede etkili olur.
Nemlendiricilerin amacı cilde nüfus ederek nem dengesi oluşturmak, güneş kremlerinin amacı ise cildin üstünde bir bariyer oluşturarak zararlı ışınlardan korumaktır. Bu yüzden öncelikli nemlendirici ürünler cilde sürülmeli 10-20 dakikalık bekleme süresinin ardındansa güneş kremi cilde yayılmalıdır.
Güneşten Korunmanın En Kolay Yolu Güneş Kremleri
Cilt bakım rutininde yüz temizleyici, tonik ve peeling gibi cilt bakım ürünlerinin kullanılmasının ardından serum ve nemlendirici kremler ile bakıma devam edilir. Bu adımlardan sonra gündüz cilt bakım rutini güneş kremi uygulaması ile sonlandırılır.
Sabah cilt bakım rutini oluştururken öncelikle cildinizi temizlemeli, ardından serum ve nemlendirici uygulamalısınız. En son adımda ise güneş kremi geliyor ve daha sonrasında makyaj adımına geçebilirsiniz. Yani güneş kremi serumdan önce mi sürülür sorusunun cevabı, önce serum sonra güneş kremi....
Güneş kremi nemlendiriciden sonra sürülür. Güneş kremi uygulamasının cilt bakımında hangi basamakta uygulanacağı sorusunun en doğru yanıtı, cilt bakım rutininin en son adımıdır.
Birçok fondöten, güzellik kremi ve renk dengeleyici krem, makyaj rutininizden ödün vermeden cildinizi korumanın uygun bir yolu gibi görünen güneş koruyucu içerir. Bununla birlikte, SPF'li makyaj, tek güneş koruyucu seçeneğiniz olarak yeterli değildir.
Makyaj yapmadan önce, içeriğinde “spf” olan base kullanmanızı tavsiye ederim. Genel olarak kullandığınız güneş kremini de kullanabilirsiniz ama şunu bilmeniz önemli ki, genel kullandığınız krem makyajın akmasına neden olabilir. Hava sıcak olduğu için mat base ve ya spf'li bir makyaj base kullanmanızı öneriyorum.
UVA ışınları, dünyaya ulaşırken herhangi bir filtrelemeden geçmeden direkt yeryüzüne ve dolayısıyla cildimize nüfuz edebildiği için, tehlikeli bazı cilt rahatsızlıklarına davetiye çıkarabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, bulutlu havalarda ve hatta evdeyken bile güneş kremi kullanmanın öneminden bahsediyor.
Güneş kremleri yalnızca plajda ve güneşlenirken kullanılmalıdır, Üzerinde güneş koruyucu krem yazan her ürün kullanılabilir, Güneş kremlerini ürün bitene kadar kullanmak (4-5 yıl), Serin ya da gölge yerlerde güneş kremi kullanılmaz.
Geceleri biz uyurken cildimiz yenilenir ve yeni hücre oluşumu desteklenir. Bu nedenle geceleri uyumadan önce cildi nemlendirmek ve cilt bakım kremi sürmek çok önemli! CeraVe nemlendirici kremi, uyumadan önce yüzüne sürerek cildinin beslenmesini ve derinlemesine nemlenmesini sağlamalısın.
Güneş koruyucular, hiçbir yüz bakımı ürününün yerini tutmaz çünkü güneş koruyucunun tek amacı cildi güneşin zararlı ışınlarından korumaktır.
Her gün güneş kremi kullananların cildindeki yaşlanma belirtileri kullanmayanlara oranla %24 daha az. Ayrıca gün içerisinde tazeleyerek ve düzenli olarak güneş kremi kullanmak, sağladığı kozmetik faydanın yanı sıra ciddi cilt sağlığı problemlerini de büyük ölçüde engelliyor.
Etkili bir korunma için ürünü doğru miktarda, doğru şekilde ve doğru zaman aralılarında kullanmanız gerekir. Öncelikle cildiniz için en uygun ürünü seçmelisiniz. Eğer güneş koruyucu nemlendiriciden önce mi sürülür yoksa sonra mı diye merak ediyorsanız cevabımız belli: Güneş koruyucu ve nemlendiricinizi birleştirin.
Normalde güneşte 10 dakika kaldıktan sonra kızarmaya başlıyorsanız, SPF15 değerinde bir güneş kremi bu süreyi sizin için 15 kat uzatır ve 150 dakika boyunca (10x15=150) kızarmadan durabilirsiniz. Bu hesaba göre 50 faktörlü bir güneş koruyucu da 500 dakikaya kadar koruma sağlayabilir.
Güneş kreminin kimyasal içeriği varsa, önce güneş kremi, ardından nemlendirici sürülmelidir. Güneş kremi günde 2-3 kez sürülebilir. Özellikle sürekli açık alandaysanız ve havalar sıcaksa 2 saatte bir güneş kremi yenilenmeli, aynı bölgelere tekrar sürülmelidir.
UVA ışınları hava bulutlu dahi olsa cildin alt tabakasına ulaşabilir. UVB ise cildin üst tabakasına etki edip cilt yanıklarına neden olabilir. Bu sebeple güneş kremi sadece güneş açtığında değil her zaman günlük olarak kullanılması gereken bir koruma aracıdır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2025 Usta Yemek Tarifleri