Kabuklu yemiş ve taneli gıdalar yüksek E vitamini içerirler ve yağlar gibi vajina kuruluğunu önlerler. Badem ve kabak çekirdeği çinko bakımından zengindir, kaşıntıyı giderir ve regl dönemlerini düzenler.
Vajinal kuruluğun en sık görülen nedeni hormon düzeylerindeki azalma olduğundan, genellikle genital bölgenin yeterli hormon uyarısına ulaşmasına yönelik östrojen içerikli lokal tedaviler tercih edilir. Bu doğrultuda vajinal halkalar, kremler veya ağızdan ilaçlar kullanılabilir.
Vajinal kuruluk nedeni saptandıktan sonra tedavisi nedene yönelik olarak planlanır. Enfeksiyon varlığında antibiyotik ve fitil tedavileri uygulanır. Vajinal kuruluk yakınması olan kadınlar için vajen kayganlığını arttırıcı jel, krem ve fitiller bulunmaktadır. Bu ilaçlara "vajinal lubrikantlar" adı verilir.
Cinsel ilişki sırasında vajinayı kayganlaştıran ve bu şekilde penetrasyonun (birleşmenin) kolay olmasını sağlayan tıbbi ürünlere "vajinal lubrikan (lubrikant)" adı verilir. Vajinal kuruluğa neden olabilecek hiç bir neden bulunamaması durumlarında lubricant (lubrikan) adı verilen kayganlaştırıcılar kullanılabilir.
İlgili 35 soru bulundu
Fazla vajinal ıslanma (Hiperlubrikasyon) neden olur? Cinsel ilişki sırasında vajinal ıslanmanın normalden fazla olması sonucu hassasiyet ve hazda azalma olabilir. Bunun sebebi enfeksiyonlar, vajinanın genişliği olabileceği, bazı kadınlarda vajinal sıvıların fazla olması nedeniyle de olabilir.
Vazelin, yağ bazlı bir merhemdir. Yumuşak, yapışkan ve pürüzsüzdür. Vazelin seks için harika bir kayganlaştırıcı gibi görünüyor olsa da gerçek şu ki, cinsel ilişkide yalnızca kayganlaştırıcı olarak kullanım için üretilmiş ürünler kullanılmalıdır.
Östrojen eksikliği ve vajinal incelme
Kadınların bütün dokularında etkili olan östrojen, özellikle menopoz sonrasında eksilince, vajinada kuruluk ve vajen duvarlarında incelme oluşur.
Ayrıca acıbadem yağı, tarçın yağı, lavanta yağı, nane yağı da genital mantar enfeksiyonları üzerinde etkili antifungal yağlar arasında yer almaktadır.
Çoğu zaman iki tarafı da ilgilendiren bu problem, ilk cinsel ilişki deneyiminden itibaren var olabileceği gibi sonradan da ortaya çıkabilir. Cinsel ilişkiye girememe probleminde ilk başvuru adresi jinekolog hekimler olmalıdır.
Vajinal kuruluk sebepleri arasında yer alan psikolojik sorunlar, cinsel isteksizlik yapan depresyon, aşırı yorgunluk, hormonal bozukluklar gibi sebepler, kadında cinselliğin beyinde yaşanmasını engeller. Zihinsel sorunlar vajinal kuruluk yaşayanlarda ıslanma refleksini önler.
Vajinal Kuruluk Tedavisi Ve Jeller
Burada önemli olanvajinanın PH 'ına uygun yapıda jeller (tercihen su bazlı olanlar) tercih edilmelidir. Vazelin veya bebe yağı gibi vajina florasına uygun olmayan ürünleri tercih etmemek gerekir.
Sağlıklı bir kadında vajinal ıslaklık ve akıntının var olduğunu ifade eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır: “Sağlıklı kadınlarda görülen vajinal ıslaklık ve akıntı miktarı çok azdır. Akıntı, renksiz ve kokusuzdur.
Cinsel aktivite önerileri, kadınların semptomları hafifletmelerine yardımcı olabilir. Özellikle düzenli cinsel aktivite, vajina duvarlarını esnek tutmaya yardımcı olabilir ve kan akışını arttırarak vajinanın nemli kalmasına yardımcı olabilir.
Vajinal enfeksiyonlar, kullanılan bir takım ilaçlar, hiperprolaktinemi (prolaktin hormonu yüksekliği) durumları, vajinal duş alımı (vajina içini yıkama), stres, vajinal fitil ve ilaçlar yine vajinada kuruluk şikâyeti yapabilirler. Disparoni denen “cinsel birliktelik sırasında ağrı” durumunda da vajinal kuruluk vardır.
Sıkça rastlanılan ve kişilerin hayatlarını olumsuz yönde etkileyen bir sorundur. Vajinal kuruluk zaman içinde kendiliğinden geçebilir. Geçmediği durumlarda ise mutlaka tedavi edilmesi gerekir.
Zeytinyağı Masajı: Vajina bölgesinde meydana gelen kararmalar için birkaç damla zeytinyağı ile masaj yapmak yeterli olacaktır. Zeytinyağı onarıcı bir etkiye sahip olduğundan, sürülen bölgenin peçeteyle kurulanması yeterli olacaktır.
Dolayısıyla sarı kantaron yağının vajinal enfeksiyonların tedavisinde güvenli bir şekilde kullanılabileceğini söylemek mümkündür.
Cinsel ilişki sırasında vajinanın yeterince ıslanmaması nedeniyle cinsel ilişkide problem, ağrı, acı duyması durumuna vajinal kuruluk denir. Vajinal kuruluğun her yaşta meydana gelebileceğini söyleyebiliriz. Fakat daha çok menopoz sonrası kadınlarda %30 civarında vajina kuruluk görülür.
D vitamini gereksinmesini karşılamak için en iyi kaynak güneş ışınlarıdır. D vitaminin diyetle alımı ise sınırlıdır. Diyette D vitamini en fazla somon, uskumru, sardalya gibi yağlı balıklar ve yumurta sarısında bulunmaktadır.
Lazerle Vajinal Kuruluk Tedavisi
Lazerle vajinal kuruluk tedavi yöntemindeki amaç vajinada meydana gelen kuruluğun giderilip vajinanın yenilemesi ve gençleştirilmesidir. Lazer tedavisi genelde 3 seans sürer. Her seans yaklaşık 15-20 dakika sürer ve seanslar 4-5 hafta arayla uygulanır.
Zeytinyağının bilinen bir zararı yok, anal seks için kullanılmasına kullanılır da, kayganlaştırıcı olarak su bazlı jel kullanılması daha iyi olur.
Ağrılı cinsel ilişki problemi olan kadınlar için zeytinyağı doğal ve organik bir kayganlaştırıcı şeklinde değerlendirilirken, cinsel ilişkide zeytinyağı kullanmak tercihlerini oldukça etkin olduğundan söz edilebilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri