Yüz yogası genellikle sabah ve akşam yapılması önerilen bir uygulamadır. Rahat, gevşemiş ve dikkatli bir şekilde yapılması gereken bu uygulama sırasında hint yağını tercih edebilirsiniz.
Yüz egzersizlerinde aşırı kuru bir cildiniz yoksa kremsiz başlayıp, masaj bölümlerin de ise aromatik bir yağ ya da cilt tipinize uygun bir serum/kremle ilerlemek uygun olacaktır.
Yüz yogası için masaj yağıdır. Olivya Dükkan Yüz Masaj Yağını yüz yogası yağı olarak da kullanılabilir. Olivya Dükkan Yüz Masaj Yağı, içeriğindeki doğal yağlar sayesinde cildi besler, cildin nem dengesini sağlamaya yardımcı olur.
KURU YÜZE İYİ GELEN YAĞLAR İLE TARİFLERİ
Kuru bir yüze sahipseniz kullanmanız gereken doğal yağlar badem yağı, kayısı çekirdeği yağı, argan yağı, zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağıdır. Argan yağı E vitamini ve Omega 3 içerdiğinden cildi nemlendirir ve kuru cildin nemlenmesini sağlar.
Masaj yaparken aromatik öz yağlar baz yağlarla karıştırılarak kullanılabilir. Klasik masajlarda susam yağı, tatlı badem yağı, ceviz yağı, fındık yağı gibi yağlar tercih edilir.
İlgili 45 soru bulundu
Gül yağını, narenciye yağlarıyla veya yine afrodizyak etkili olan sandal ağacı yağıyla karıştırarak buhurdanlık veya difüzörde kullanabilirsiniz.
Ayrıca acıbadem yağı, tarçın yağı, lavanta yağı, nane yağı da genital mantar enfeksiyonları üzerinde etkili antifungal yağlar arasında yer almaktadır.
Jojoba yağının düzenli kullanımı cildi sıkılaştırır, sıkılaştırır ve yaşlanma belirtilerini yok etmek için dolgunlaştırır. Yağlı veya akneye meyilli bir cildiniz varsa, jojoba yağı en iyi seçenek olabilir.
Sabahları cilde az miktarda hindistancevizi yağı uygulayabilir ve gece yatmadan hemen önce bu miktarı ikiye katlayabilirsiniz. Kokusu giderilmemiş veya herhangi bir şekilde işlenmemiş organik bir hindistancevizi yağı kullanmak oldukça önemli.
Masaj ve yüz yogası uygulamalarında kullanılabilen tatlı badem yağı, içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde cildin ihtiyaç duyduğu doğal bileşenleri sağlamaya destek oluyor.
Yüz yogası yüzü sarkıtır mı? Hayır, yüz yogası yapmak yüzü sarkıtmaz aksine yukarı doğru kaldırır. Yüz yogası, yüzdeki kasların çalışmasına ve kasların sıkılaşmasına yardımcı oluyor.
YÜZ YOGASI YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
- Bir hareketi yaptığınız esnada yüzün diğer kısmının kırışmadığından emin olun. Yüz yogası yaparken aynaya bakmaya ve hareketlerinizi izlemeye özen gösterin. - Yüzün en hassas bölgesi olan göz çevresine mutlaka özen gösterin. Hareketleri daha nazik yapmaya gayret edin.
Yüz yogası, kalıcı sonuçlar doğurabilecek doğal, alternatif bir seçenektir. Teknik, yüzünüzü, boynunuzu ve omuzlarınızı hedeflemek için çeşitli masaj ve egzersizler kullanır. Araştırmalar yüz yogasının yanak ve yüz kaslarını güçlendirerek yüzünüzün yapısal görünümünü iyileştirmede etkili olabileceğini göstermektedir.
Gıdı ve Yanakları Keskinleştir. durabilirsin. Cildini esnetmek için harika bir yöntem. En iyi sonuçlar için her gün 3-5 defa uygulayabilirsin.
Yüz yogası bittikten sonra yüz yeniden ılık su ile yıkanır,ve uygun nemlendirici sürülür.
Jojoba yağının düzenli kullanımı cildi sıkılaştırır, sıkılaştırır ve yaşlanma belirtilerini yok etmek için dolgunlaştırır. Yağlı veya akneye meyilli bir cildiniz varsa, jojoba yağı en iyi seçenek olabilir.
Hücreleri yenileyici ve doku onarımına yardımcı olan kantaron yağı konu cilt beyazlatma olduğunda hızır gibi yetişenlerden. Kantaron çiçeğinden elde edilen bu doğal yağ antiseptik etkileri ile cildi aydınlatıyor, parlatıyor ve beyazlatıyor.
Aloe vera, cildi sıkılaştırmak açısından en iyisidir. Aloe vera jelindeki asit cildinizin elastikiyetini artırır ve sarkmış cildi sıkılaştırır. Ayrıca cildiniz için doğal bir kremdir. Limondaki C vitamini kollajen oluşumuna yardımcı olur, böylece cildinize esneklik kazandırır.
Itır yağının yanı sıra gül yağı, bergamot yağı, limon yağı da cilt lekelerinde başarılı. Fakat bunları birleştireceğiniz sabit yağ da önemli. Alfa ve beta tokoferol yönünden zengin olan argan yağı kullanmalısınız. Argan yağının önemli bir antioksidan etkisi vardır.
Ağrılı cinsel ilişkinin olması ya da tam bir cinsel birleşmenin olamaması, vajinal kuruluk, yanma ve kaşıntı hissi, jinekolojik muayene olmada zorluk gibi şikayetler vajinal darlığın belirtileri arasındadır. Vajina darlığı, ağrılı ve acılı bir cinsel birlikteliğe neden olur.
Yasemin yağı ayrıca erken boşalma, cinsel soğukluk, cinsel iktidarsızlık ve diğer çeşitli cinsel rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.
Bunun için vajinal bölgede kullandığınız tampona 1 çay kaşığı zeytinyağı ve 4 damla çay ağacı yağını damlatarak tamponu vajinal bölgenize takın. Günde en az 1 saatten bir haftada her gün deneyebilirsiniz. Elma Sirkesi Banyosu: Elma sirkesinin anti-bakteriyel özelliği vajinadaki kötü koku oluşumuna karşı etkilidir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri