Anne Sütünün Faydaları Nelerdir? Sivilcelerin onarılmasına yardımcı olur. Anne sütü, bebek gibi bir cilde sahip olmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda cildinizi gerginleştirerek daha genç bir görünüme sahip olmanızı sağlar.
Anne sütünün bebek sağlığına olan faydalarının yanı sıra yetişkin cildindeki kızarıklık, akne, hassasiyet, kaşıntı, yağlı cilt ve hatta sedef hastalığı gibi pek çok rahatsızlığın semptomlarını azalttığı düşünülüyor.
Bir parça pamuk, soğuk sütün içerisine batırılır. Sütün tamamı, pamuk yardımıyla cilde sürülür. Süt, ciltte yaklaşık olarak 15 dakika bekletilir. Ardından cilt, soğuk su ile durulanır.
Anne sütü bebekler için yaşamsal öneme sahiptir. Anne sütü bebekleri her türlü enfeksiyondan korur. Ayrıca emzirme bebeğin annesiyle sevgi bağı kurabilmesi için en iyi iletişim yoludur. Anne sütü bebeği ishal, solunum yolu enfeksiyonu gibi hastalıklardan korur, çene ve diş gelişiminde önemli rolü vardır.
İçerisinde D vitamini yer alan süt sayesinde cilt üzerinde oluşmuş olan kırışıklıkları ve de yeni oluşanları yok etmekte çok başarılı bir besin maddesi olmaktadır.
İlgili 41 soru bulundu
Elde ettiğiniz karışımı yüzünüze sürerek 10-15 dk bekledikten sonra yüzünüzü yıkayarak cildinizin nefes almasını sağlayabilirsiniz. Bu peeling düzenli olarak yaparak cildinizin daha canlı ve parlak bir görünüme ulaşmasını sağlayabilirsiniz.
SİVİLCELER İÇİN MASKE:1 tatlı kaşığı süt, 1 tatlı kaşığı maden suyu ve 3 damla limonu iyice karıştırın. Karışımı pamuk yardımı ile sorunlu bölgelere sürün. 25 dakika bekledikten sonra ılık su ile yüzünüzü yıkayın. En iyi sonuç için haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.
Bu nedenle annenin bol su içmesi, sıvı besinler tüketmesi, proteinden zengin beslenmesi, uykusunu alabilmesi ve stresten uzak olması gerekli. Büyüklerin de sıklıkla tavsiye ettiği hoşaf, ayran, şerbet gibi sıvıların da sütü artırmada olumlu etkisi var. Ayrıca ılık bir duş da annenin sütünü arttırabiliyor.
Anne Sütüyle Bebek Banyosu
Anne sütü içerisindeki birçok zengin biyoaktif bileşen sayesinde mucizevi bir besindir. Bebeğini yıkarken kullandığınız küvete ya da banyoya bir miktar anne sütü ilave etmeniz bebeğinizin, Cildini nemlendirir.
Anne sütünün kalitesi için proteince zengin beslenmek, bolca yeşil yapraklı sebze tüketmek de tavsiye edilenler arasında. Anne sütünün kalitesi için kuru incir, hurma, badem, ceviz, fındık gibi besin değeri yüksek gıdaların alınması ve bol sıvı tüketimi de çok değerli.
Vitamin ve mineral içeriği yüksek olan süt sayesinde cilt renginde önemli değişiklikler olur. Özellikle güneş lekelerinin giderilmesi için de süt yoğun olarak kullanılmaktadır. Çiğ süt cildi beyazlatmaktadır. Ten rengini düzenleyen süt kararmalara karşı da çok faydalıdır.
İçinde bulunan yüksek protein sayesinde antioksidan özelliğine sahip olan Çiğ süt, cilt sağlığını korumada etkilidir. Cilt üzerinde nemlendirici etki yaparak cildin yaşlanmasının ve yıpranmasının önüne geçer.
Sütü bir pamuğa dökün ve temiz cildinizi güzelce silin. Her gün düzenli olarak cildinizi süt ile sildiğinizde hayâlini kurduğunuz canlı, parlak ve aydınlık cilde sahip olabilirsiniz.
Kısacası anne sütünün tatlımsı, sabunsu, ekşi ve hatta acı gibi çok değişik tadı olabilir. Bu da bebeklerin anne sütünü içmesini etkileyebilir. Bebekler çoğu kez taze sağılmış anne sütünün tadını ve kokusunu sever ve kolaylıkla içer.
Çünkü anne sütü bağışıklık, sindirim sistemleri ve gelişimi tamamlanmamış olan yavrular için idealdir. Erişkin bir homo sapiens anne sütündeki antikorlara gerek duymadan çok daha güçlü bir şekilde kendi immün sistemi ile patojenlerle savaşabilir. Besleyicilik bakımından da yeterli olmayacaktır.
11. Akşama yakın, akşam ile yatsı arasındaki vakitlerde banyoya girilmemelidir. 12. Banyoda su dökünürken ayakta su dökünmelidir.
Uzmanlara göre bebek günün her saatinde yıkanabilir.
Süt, bitkiler için faydalı bir gübre kaynağı olmasına rağmen, sütün bitki yapraklarına dökülmesi tavsiye edilmez. Süt, yapraklarda mantar enfeksiyonlarına neden olabilir ve bitkilerin yapraklarına zarar verebilir. Bu nedenle, sütü bitkilerin dibine dökmek daha sağlıklı bir seçenektir.
Göğüslerin yumuşak olması sütün yetersizliğini göstermez. Bebeğinizi düzenli olarak emzirin.
Emzirme döneminde sütün boşalması için annenin iyi beslenmesi, stresten uzak ve yeterince dinlenmiş olması ve bebeğini sık aralıklarla emzirmesi önemlidir. Anne, iyi beslenmez, dinlenmez veya stresli ise halk arasında “yorgun süt” denen laktik asitten zengin anne sütü üretilir.
Ceviz, Fındık, Badem
Ceviz, fındık ve badem gibi yağlı tohumlar beslenme listenizde mutlaka yer almalı. Bu tohumlar vücudumuz tarafından sentezlenemeyen ve mutlaka dışarıdan alınmaları gereken yağlar bakımından zengin oldukları için anne sütünün kalitesinin artmasında önemli bir rol oynuyor.
Maskenin tamamen kuruması için bir süre bekleyin. Maske kuruduktan sonra ılık su ile cildinizi temizleyebilirsiniz. Süt maya maskesi cildi derinlemesine temizler. Düzenli olarak uygulandığı takdirde cildin sağlıklı, parlak ve canlı görünmesini sağlar.
Yüzün daha gergin ve genç görünümü için bal kullanımı tercih edilmektedir. Bu faydalar da yüzün daha dolgun görünmesini sağlar. Süt kullanılarak yapılan yüz masajları da bitkisel çözümlerden bir tanesidir. Yüz kasları için uygulanan süt masajı kasların çalıştırılmasında etkili olur.
Temizleme Sütü: Süt kıvamında olan temizleyiciler, kuru ve hassas cilt yapılarına uyum sağlayarak yumuşak şekilde cildi temizler. Tonikler:Tonik ve losyonlar, genelde ön temizleme yapıldıktan sonra.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2025 Usta Yemek Tarifleri