Travma sonrası stres bozukluğu uzmanı Dr. Alain Brunet, aşk acısı çeken hastalarına propranolol etken maddeli bir ilaç veriyor. Dr. Brunet, terapi seansından bir saat önce bu ilacı alan hastalarda anılar silinmemesine rağmen acı hissi zamanla yok oluyor.
Erkeklerin aşk acıları, terk edildikten kırk beş gün sonra son bulur. Yeni bir sevgili, geçmişte yaşanan sızıntılı bir terk edilişin ıstıraplarını dindirmede son derece başarılı olur.
Cevapların büyük çoğunluğu kişinin kendisindedir; ancak kişinin gücü bazen onları bulmaya yetmez. İşte tam bu noktada psikolog, kişinin duygularını anlamasına ve aşk acısını hayatında kalıcı yaralar bırakmadan atlatmasına yardımcı olur.
İlgili 22 soru bulundu
Aşkın ömrünün hem hormon ölçümleriyle hem beyin görüntülemeleriyle 2.5 yıl olarak belirlendiğini anlatan Yücesoy, sonrasında hormonların düşmeye başladığını söyledi: “Hormonlar düştükçe yüksek kortikal merkezler harekete geçiyor, yani uyanıyoruz.
Yas süreci normal şartlar altında 6 ay devam eder. Ancak bazı durumlarda yas süreci patolojik yas olarak karşımıza çıkar. Burada vereceğimiz süre kesin bir süre değildir. Ancak uzun süreli ilişkilerden sonra kabul süreci bazen altı ayı bulur.
Profesör Brown, acı hissinin genellikle 6 ay ile 2 yıl içinde azaldığını söylüyor. Ancak bu acı natürel sürecin bir parçası. Kaçış yok. "Bu bizi birlikte kalmaya iten bir sistem" diyor Brown: "Küçük bir ayrılıkta bile duygularımız inciniyor ancak başka bir insana tekrar bağlanmak için kendini tamir etmeye başlıyor."
gerçekten seven erkekler genellikle 1-2 yıl ayarında bir sürede unutur. baya sevenlerde bu bikaç aya düşerken, gönül eğlendirenlerde bi kaç dakika gibi acımasız sürelere düşebilmektedir.
Bu konudaki yapılacak en önemli davranışlardan birisi zamana bırakmak, aklına geldikçe bir dostla paylaşmak veya bu duyguları kendi kendine itiraf etmektir.Farklı meşguliyetler bulmak, zihni sürekli aynı acıyı yaşamaktan uzaklaştırır.Yeni sevgili bulup rahatlama yöntemi genel olarak önerilmez.
Bazı insanlar bir ayrılıktan sonra çok hızlı toparlanırken, diğerleri için bu uzun zaman alır. 30 gün geçtiyse ve hâlâ hazır değilsen iletişim kurmama süreni uzatmanda hiçbir sakınca yok.
Ancak aşk acısı kalıcı değildir. Ayrılık unutulmaz, aşkın acısı hafifler hatta yok olur gider. Çünkü aşk zaten sabit bir duygulanım değildir. Aşk sevgiye dönüşmüşse bir ilişkide, biten o ilişkinin acısı daha hissedilir olacağından yası da daha uzun sürebilmektedir.
"Biten ilişki sonrasında sevilen kişiden ayrılmak, kaybı beraberinde getirir. Bu kayıp hissedilen duygular ve duyguların açığa çıkarttığı düşünce içerikleri açısından ölüm kaybı ile benzerlik taşımaktadır. Ayrılık durumunda ortaya çıkan kayıp, sadece değer verilen kişinin artık olmayacağı düşüncesini oluşturmaz.
30 günlük temassızlık kuralı, çoğu durumda ayrılmanın kendiliğinden bir karar olduğu ve çiftin o anın sıcağındaki bir tartışma nedeniyle ayrıldığı durumlarda işe yarar.
Aşkın farklı tanımları olsa da birçok araştırmacı; romantik aşkın (yoğun ve güçlü duygular, cinsel istek) zaman ilerledikçe azaldığı ve yerini yol arkadaşlığına, en iyi ihtimalle arkadaşça aşka bıraktığı konusunda hemfikir.
Aşk acısını küçümsememek gerekir. Aşk, kalbi olumlu etkilediği gibi aşkın istemeyerek son bulması da kalp üzerinde olumsuz etki yaratır ve kırık kalp hastalığına yol açar. Vücutta gelişen tetikleyici hormonlardaki ani yükselme kalbin üzerinde sersemletici etki göstererek kalp kasılmasında bozukluk ile sonuçlanabilir.
Bir kız terk ediyorsa ya ilişkiden ümidini tamamen yitirmiştir ya da başkası vardır. Başkası varsa ve ononla da ilişkisi biterse özler.
Popüler inancın aksine erkekler de aşk acısı çeker, hatta ağlar. Ama bunu itiraf etmek yerine, öfkelerinin ardına saklanırlar. Ayrılıklarda yalnızca kadınların acı çektiğini düşünüyorsanız aldanıyorsunuz, erkekler de çok acı çekiyor.
Ayrılıktan sonra bir anlık özlemle sesini duymak için aramak yada özlediğinizi belirtmek için asla aramayın. Bir süre zarfında sessiz kalmayı tercih edin. Siz ne kadar kendinize güvenirseniz o kadar çekici olursunuz.
Yaşları 18 ile 23 arasında değişen 1000'den fazla kadın ve erkek katılımcıyla yapılan çalışmanın sonuçlarına göre; erkekler kadınlardan daha fazla ayrılık acısı çekiyor ve ayrılık deneyiminin olumsuz etkilerini kadınlara göre çok daha uzun sürede atlatabiliyorlar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri