Yanak sarkmasına en etkili çözüm bol su tüketimi ve dengeli beslenmedir. Tedavi aşamasında yüz egzersizleri ve masaj yöntemi, yanak sarkması için hekiminizin önerdiği maske ve kremler dolgu ve botoks işlemleri de tercih edilebilir.
İlk yanıt vereceğimiz soru: “sarkan deri kendini toparlar mı?”. Sarkmış bir deriyi eğer bu sarkma minimal düzeyde ise bir miktar toparlanmasını sağlamak mümkündür. Ancak yoğun bir sarkma şikayetinin çözümü cerrahi müdahale ile mümkün olabilir.
Karın bölgesini sıkılaştırmak için; mekik çekmek en bilindik ve fayda sağlayan yöntemdir. Bacak ve kalça sıkılaştırmak için; bisiklet sürmek, yüzmek, koşu veya yürüyüş yapmak bu bölgelerde sıkılaşmayı sağlayarak sarkmaları önleyecektir.
Salatalık hem gevşek hem de sarkmış cildi sıkılaştırmak için kullanılabilir. Cildinizde canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Gül suyu doğal bir sıkılaştırıcıdır, bu nedenle olağanüstü bir toniktir ve gevşek cildi sıkılaştırmaya yardımcı olur. Domates suyu cildi yatıştırır ayrıca gevşek, sarkık deriyi toparlar.
İlgili 26 soru bulundu
Bollaşmış ve sarkmış deriyi spor yaparak tamamen gergin hale getirmek maalesef mümkün olmuyor. Yine de spor yaparak bolluğu azaltmak ve germe işleminde izi daha kısa tutmak mümkündür. Dolayısı ile özellikle obezite cerrahisi geçiren bireyler hemen spora başlarsa mutlaka fayda görürler.
Kilo kaybı nedeniyle oluşan kırışıklıklarda veya sarkmalarda kolajen takviyesi kullanımı, sadece yüzdeki kırışıklık ya da sarkmaların değil, tüm vücuttaki sarkmaların azalmasında önemli bir etkiye sahip.
Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırmaya göre, hindistancevizi yağı kuru cildi etkili bir şekilde tedavi edebilir, cildin sarkmasını önleyebilir ve kırışıklıkları giderebilir. Sabahları cilde az miktarda hindistancevizi yağı uygulayabilir ve gece yatmadan hemen önce bu miktarı ikiye katlayabilirsiniz.
Cilt Sarkması İçin Serum
Nuxe, Vichy, Caudalie, Darphin, Neostrata gibi markalara ait yüz sıkılaştırıcı cilt sarkmasını önleyici serumlar sayesinde, yaşlanmanın tüm olumsuz etkileriyle aynı anda mücadele edebilirsiniz. Caudalie Premier serisinde yer alan serumlar, yüz ovalinin toparlanmasında son derece etkilidir.
Kırışıklıklar ve sarkmalar; 30'lu yaşlardan sonra azalan kolajenle orantılı olarak cilt esnekliği ve gerginliğini kaybetmeye başlar. Buna bağlı olarak özellikle alın veya göz çevresi gibi kasların sıklıkla kasıldığı yerlerdeki gerilmelerle uyumlu kırışıklıklar ve esnekliği kaybeden cildin sarkması ortaya çıkar.
Kişinin özelliklerine, cilt yapısına göre değişse de genellikle obezite cerrahisi ile 20 kilo verme sonrasında vücutta sarkmalar meydana gelmeye başlar. 40 kilo ve üzerinde kilo kaybeden kişilerde de yüz sarkması kaçınılmaz olabilir.
Cildin alt tabakasında meydana gelen yağ ve kolajen azalması cildin elastikiye kaybı yaşamasına neden olur. Cilde iyi gelen kolajen ürünlerini inceleyip etkili sonuçlar alabilirsiniz. Bu durum da cilt ya da yanak sarkması olarak karşımıza çıkar.
Özellikle kolajen vücut tarafından üretilen, cilt elastikiyeti için çok önemli bir çeşit proteindir. Bilindiği gibi genç ciltte çok daha fazla miktarda bulunmaktadır. Yaşla beraber bu proteinin kaybolması ise haliyle ciltte sarkmalara, kırışmalara ve solukluğa yol açar.
Lavanta Yağının Cilt Bakımında Kullanımı
Lavanta yağının kuru cilt tipine olan faydalarını hissetmek için öncelikle iyi temizlenmiş bir cilde gece yatmadan önce bir parça pamuğa 1-2 damla lavanta yağı damlatarak kullanılabilir.
Boyun ve dekolte bölgesinde yapılacak botoks uygulamaları ile kırışıklıklar giderilir, daha diri ve genç bir cilt yapısı elde edilir. Botoks uygulamasının başarısı, kırışıklık ve sarkmanın boyutuna bağlı olarak değişebilmektedir.
Öncelikle kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olmak için en sık kullanılan yağlardan biri avakado yağıdır. Omega 3, A vitamini ve önemli yağ asitlerini barındıran bu yağ cildi nemlendirme ve koruma konularında oldukça başarılıdır.
Beslenme: Soya ve soya ürünleri, Omega 3 yağ asitleri içeren besinler, et, yeşil sebzeler, yumurta akı, antioksidan içeren gıdalar gibi besinler kolajen üretimini artırabilmektedir. Kemik suyu tüketmek de kolajen miktarını artırmaya yardımcı olabilmektedir.
Klinik çalışmalara göre kolajenin etkisini görebilmek için en az 3 ay hiç ara verilmeden kullanılması gereklidir. Kolajen takviyelerini genelde 30'lu yaşlardan sonra bireyin ihtiyacına göre öneriyoruz. 30-50 yaş arasında yılda 2 defa 3'er aylık kürleri, 60 yaş üzerinde yılda 3 defa 3 aylık kürleri tavsiye ediyoruz.
Cilt dokusunun sıkılaşmasını sağlayan Voonka likit kolajen sıvı formuyla kolay bir şekilde tüketilir. İhtiyaç duyulan gıda takviyesini başarılı bir şekilde karşılamanız için uygundur.
Ameliyatsız cilt ve yüz gençleşme yöntemleri çok çeşitlidir. HİFU, Fotona, Fransız askısı, altın iğne, fraksiyonel co2, gençlik aşısı, botox, dolgu, dermamelan-cosmelan, lazer, mezoterapi, PRP, Somon DNA aşısı gibi pek çok yöntemle ameliyatsız gençleşme sağlanabilmektedir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri