Çörçil tarifimizin içerisinde limon ve sodadan başka bir şey yok! Dilerseniz bir tutam da tuz atarsınız, pipetle servis edersiniz ve keyiften dört köşe olursunuz. Pratikliği ile tarif defterlerin de baş köşeye oturmaya aday olan çörçil, enfes aromasıyla. Ayrıca bütçeleri de hiç zorlamıyor kendisi.
Limonlu, tuzlu soda olarak tanıtılan churchill günümüzde yaz aylarının vazgeçilmez içeceklerinden biri olmuştur. 1 dakika içinde hazırlanan, etkisi uzun süren churchill sağlık için etkili olduğundan uzmanlar tarafından da sağlıklı içecekler listesine alınmıştır.
Çok sıvı kaybedilen nemli ve sıcak günlerde, sağlıklı kişilerde, bir bardak çörçil gerekli sıvı ve elektroliti karşılayacaktır.
Tek başına zayıflatmaz ancak ara öğün olarak sağlıklı bir seçim olabilir. Ara öğün olarak çörçil içmek, açlık hissini bastırabilir. Maden suyunun içinde bulunan mineraller sindirimi kolaylaştırır. Alkali yapısı nedeniyle mide asidini dengeler ve mideyi rahatlatır.
İlgili 26 soru bulundu
vücuttaki su. ve elektronik dengesini sağlamaya yardımcı olmasıdır. antrenman öncesinde tüketilen churchill. antrenman esnasında vücutta kaybedilen. başta sodyum olmak üzere. diğer elektroniklerin. ve suyun yerine konmasına yardımcı olarak.
Kişinin yorgunluğunun giderilmesinde etkilidir. Kişilere enerji verir. Çörçıl, vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir.
Özellikle fazla alkol tüketiminin sonunda meydana gelen şikayetler için kullanıldığından da anlaşılabileceği gibi çörçil, vücuttaki sıvı-elektrolit kaybını dengeleyen bir içecek.
Öğünlerden sonra özellikle akşam yemeklerinden sonra şişkinlik hissedilebilir. Bu şişkinliğin önüne geçmek için çörçil tüketebilirsiniz. Asitli olması ve limon suyu içermesi mide asidinin dengelenmesine yardımcı olur ve böylelikle mideyi rahatlatır.
Tansiyon hastalarına tavsiye edilmez çünkü içindeki tuz oranı tansiyonun yükselmesine neden olabilir. Aşırı tüketimi mideye zarar verebilir. Yine aşırı tüketimi ciltte kuruluğa neden olabilir.
Churchill (Çörçil)
Yarım su bardağı limon suyunu uzun bir bardağa dökün. 2. Limondan iki, üç dilim kesip bardağın içine ekleyin. 3. Sodayı içine boşaltıp bir tutam tuzu ekleyin.
Bir bardağın dibine tercihe göre bir parmak limon suyu ve göreceli bir miktar da tuz ilave edilir. Köpürme ihtimaline karşı da üzerine soda yavaşça ilave edilir ve bir pipet aracılığı ile yavaşça karıştırılır. Tadına bakılır ve tadına göre tuz ilave edilir.
Sir Winston Leonard Spencer Churchill (30 Kasım 1874 - 24 Ocak 1965) (Nişanları: KG, OM, CH, TD, DL, FRS, RA), 1940-1945 ve 1951-1955 dönemi Birleşik Krallık Başbakanı. II. Dünya Savaşı sırasında Birleşik Krallık'ın başında bulunmuştur.
Gladstone, tam bir İslam düşmanıdır. Öyle ki, 'Türklerin elinden Kur'ân-ı Kerim'i almadıkça onları yenemeyiz' demiştir. Siyasi hayatı boyunca Osmanlı İmparatorluğu'nu parçalamak için adeta bir 'Haçlı Birliği' oluşturmaya çalışmıştır."
LİMON VE MADEN SUYU BİRLEŞİMİ
Soda ile limon birleşirse; mide hazmı daha kolay olur. Mide şişkinliğine iyi gelir ve mideyi tüm gece rahatlatır. Soda ile limon karışımı; böbreklerdeki ve idrar yollarındaki iltihabı aynı zamanda da taş oluşumunu önler. Bunun dışında taşın kum haline dönüşerek, vücuttan atılmasını sağlar.
1- Alkol alındıktan sonra sabah saatlerinde yaşanan baş dönmesini ve sersemliği azaltmak için ayran ve maden suyunu karıştırarak için. Soda ve ayran hem mide bulantınızı geçirecek, hem de iyon dengenizi düzenleyecektir.
Bunun en iyi yolu sık aralıklarla az miktarda sıvı tüketmektir. Su, meyve suyu, çorba ve bitki çaylarından bu konuda yardım alabilirsin.
Nanenin ağrı giderici özelliğinden faydalanmak için naneyi salatalarınıza bolca doğrayabilir, bitki çaylarınıza katabilirsiniz. Alkol sonrası mide bulantısı yaşıyorsanız zencefil çok iyi gelecektir. Ekmek-peynir ikilisi: Hassas mideler, alkol sonrasında sürekli peynir ekmek gibi mideyi bastıracak besinler arayabilir.
Gerek sodadaki elektrolitler gerekse eklenen tuz, vücudun elektrolit eksiğini tamamlıyor. İçerikteki tuz bir yandan da vücutta daha fazla su tutulmasını sağlıyor. Bununla birlikte 200 ml. soda elektrolitlerin yanında sıvı ihtiyacını karşılarken limon da ferahlık etkisi yaratıyor.
Spor yaparken sadece su tüketme , ama spordan sonra iki , üç maden suyu içmek kaybedilen minerallerin bir kısmını geri kazanmak adına faydalıdır. Sonuçta su türevi olduğundan, spor öncesi , spor esnasında ve sonrasında içmek birşey değiştirmez. En mantıklısı dediğim gibi spor sonrası içmektir.
Karbonhidrat ve protein bakımından zengin içecekleri tüketerek kas gelişimini destekleyebilirsiniz. Bununla birlikte kalori yakımını hızlandırabilir, spor sonrası yorgunluğu azaltabilirsiniz. Meyve suyu, protein tozu, su ya da süt; antrenmandan hemen sonra tüketmeniz gereken içeceklerdir.
İşte muz ve gazoz birlikte tüketilirse ne olur sorusunun yanıtı. Birazdan görecekleriniz sizi hayrete düşürecek. Muz ve gazoz birlikte tüketilince midenizde öyle bir tepkimeye giriyorlar ki, inanmamak hayli güç. Her ikisi de asidik yapı da olan, muz ve gazozu, siz siz olun birlikte tüketmeyin.
Elektrolit ve mineral açısından dengeli yapısıyla doğal maden suyu spor sırasında kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin yerine konmasına yardımcı olur. Sodyum-potasyum dengesinin sağlanmasına ve halsizlik, baş ağrısı gibi şikayetlerin ortadan kalkmasına da destek olur.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2025 Usta Yemek Tarifleri