İçerdiği uçucu yağlar ve bazı doğal bileşikler sayesinde sakinleştirici ve rahatlatıcı bir özellik sunabilir. Bu sedatif etki, sinir sistemini yatıştırarak stres ve anksiyeteyi hafifletebilir.
Kokusunun sakinleştirici etkisi vardır. Defne yaprağı yağı, baş ve bel ağrılarını hafifletebilir. Gastrit gibi mide hastalıklarına mideye güç verdiği düşünülmektedir. Depresyon semptomlarını hafifletir.
Sakinleştirici Özelliği Vardır
Defne yaprağının linalool (bitkilerde bulunan hoş kokulu molekül) sayesinde vücutta oluşan stres ve kaygı gibi durumların azalmasında etkili olur.
Defne yaprağı çayı iştah açmasının yanı sıra uykuyu da düzenler.
Ayaklar için birebir
Doğal bir ağrı kesici etkisi bulunan defne yaprağı, burkulma ve eklemlerde meydana gelen ağrılara oldukça faydalıdır. Aynı zamanda ayak mantarını da iyileştirici etkisi vardır. Defne yaprağını ayakkabınıza koyduğunuzda tabanlarınızdan gelen faydayı hissedeceksiniz.
İlgili 38 soru bulundu
Defne yaprağının zararları kişiden kişiye değiştiği gibi kullanım sıklığı ve miktarı da zara verip vermediği konusunda önemlidir. Hamile ve emziren annelerin defne yaprağı tüketmesi zararlıdır. Şiddetli bir şekilde koklandığı zaman solunum yollarına zarar vermektedir. Fazla kullanımı alerjik reaksiyon gösterebilir.
Defne yaprağı çayı, antibakteriyel, antiviral, antifungal etkileri ile ateş, iltihaplanma, soğuk algınlığı, grip, öksürük, bulantı ve kusmanın kontrolünde yaygın tercih edilir. Ek olarak balgam söktürücü, burun tıkanıklığını giderici ve solunum yolu enfeksiyonlarını iyileştirici özelliklere sahiptir.
İçerdiği uçucu yağlar ve bazı doğal bileşikler sayesinde sakinleştirici ve rahatlatıcı bir özellik sunabilir. Bu sedatif etki, sinir sistemini yatıştırarak stres ve anksiyeteyi hafifletebilir.
Faydaları olduğu kadar defne yaprağı çayı zararları da bulunur. Yaprak çaylarında bulunan kafein, aşırı tüketildiğinde uykusuzluğa, anksiyeteye ve hatta kalp çarpıntısına neden olabilir. Bitkisel çaylar, ilaçlarla etkileşime girebilir ve etkisini değiştirebilir. Bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır.
Bereket ve zaferin timsali olan defne yaprağı, cüzdana konduğunda cüzdandaki bereketin arttırdığına inanılır. Paranın bereketlenmesi için cüzdana ya da çantaya üzerine para resmi çizilmiş defne yaprakları konulması tavsiye edilir.
Defne yaprağının uç kısmı yakıldıktan sonra bakır ya da plastik bir kabın içine bırakılır. Yapısı gereği kuru bir bitki olduğu için kolay bir şekilde yanan Akdeniz defnesinden 2 ya da 3 tane yakmak yeterli olacaktır.
Metabolizma üzerine hızlandırıcı etki gösteren defne yaprağı çayı, geleneksel Hint tıbbında zayıflama amacıyla kullanılmaktadır. Yağ yakımını hızlandırıcı özelliğe sahip olan bu bitki çayı, selülit oluşumunun da önüne geçerek bölgesel incelmeye fayda sağlar.
Demir eksikliğine bağlı anemi tedavisine yardımcı bir doğal ürün olarak tüketilebilir.
Defneyaprağı çayı vücut direncini sağlayarak hastalıkların oluşumunu engellemektedir. Böylece vücut güçlü ve canlı hissetmektedir. Aynı zamanda da zararlı maddelerin birikmesine engel olmaktadır. Tüm bu sebeplerden dolayı defneyaprağı çayının sabahları uyandıktan sonra aç karnına içilmesi önerilmektedir.
•Defne yaprağı çayı hazırlarken ilk önce 1 su bardağı suyun içine 2-3 defne yaprağı ekleyin. Daha sonra ilave ettikten sonra 10 dakika demleyin. Demlenen çayınızı iyice süzüp afiyetle tüketebilirsiniz. •Günde 2 kez defne yaprağı çayı tüketebilirsiniz.
Örneğin, kurutulmuş baharatlar, kurutulmuş bitkilerden daha uzun süre dayanma eğilimindedir ve baharat ne kadar bütün veya daha az işlenmiş olursa, raf ömrü de o kadar uzun olur. Kurutulmuş otlar genellikle 1-3 yıl dayanır.
Binbir derde deva olan defne yaprağı faydaları arasında bağışıklığı güçlendirir, ateş düşürücüdür, enfeksiyonlarla savaşır, sindirime iyi gelir, uyku ve stres problemini çözer, kalbe ve damara iyi gelmesi yer alıyor.
Yoğun bir dönem de baskı ve stres altında hissediyorsanız bir bardak defne çayı size daha iyi hissettirebilir. Defne çayının faydalarından biri olan sakinleştirici etkisi sayesinde uykuya daha rahat dalabileceksiniz.
Defne yaprağı aynı zamanda halk arasında bitkisel tedavi için de kullanılır. Taze olarak toplanan defne yaprakları kaynatılarak vücut ve saç yıkamasında kullanılır. Ayrıca civanperçemi ile birlikte kaynatılıp çay olarak tüketilir.
Defne; terletir, ateşi düşürür, vücuda rahatlık verir. İdrar söktürür. İştah açar, hazmı kolaylaştırır.
Seçtiğiniz metal kase veya tabağın içine birkaç parça defne yaprağı yerleştirin. Ateş kaynağınızı (çakmak veya kibrit) kullanarak defne yaprağını ateşleyin. Yakılan defne yaprağını metal kabın içinde bırakın ve hoş kokunun yayılmasını bekleyin.
Diz ve bacak ağrısı çekenler bir adet defne yaprağını çorabının içerisine topuğuna doğru yerleştirsin. Bu işlemi yaparken genellikle uyku vakitleri seçilmeli. Çünkü yaprak günlük işleyişte kırılabililir ve istenilen etkiyi veremeyebilir. Bu yüzden uyumadan önce çorabınıza koymanız daha sağlıklı olacaktır.
Ferahlatıcı ve aromatik kokusuyla cezbeden defne yaprağı çayı, hastalıklara karşı vücudu korurken iştah ve uyku problemlerini de düzenler.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri