Dişlerimizi fırçalamadan önce kullanılan diş ipi; ağızda kalacak ve sonradan oluşacak pisliklerin fırça sayesinde atılımını sağlayacağından dolayı daha faydalı bir kullanım olacaktır.
Diş ipleri genel olarak dişlerin fırçalanmasından önce kullanılmalıdır. Böylelikle dişlerin arasındaki yiyecek atıkları nedeniyle temizlenmeyen ve tıkalı olan bölgelere diş macunu ulaşmayabilir. O nedenle dişlerin daha temiz olmasına dikkat edilmelidir. Diş ipi mutlaka dişler fırçalanmadan önce kullanılmalıdır.
Genel olarak diş ipi, fırçalamadan önce kullanılmalıdır. Sonuç olarak, diş macunu temiz olmayan ve dişlerin arasında yemek parçacıkları ile tıkanmış bölgelere ulaşamayabilir. Bu nedenle ağız hijyenine dikkat etmek gerekir. Dişlerinizi fırçalamadan önce diş ipi kullanın.
Günün her saati kullanılabilmektedir. Ancak gece yatmadan önce diş ipi kullanımı sabah rahatsız edici koku ile uyanmanızı engeller. Bu nedenle gece yatmadan önce diş ipini kullanmayı tercih edebilirsiniz.
Diş ipini parmaklarınızın arasında gergin şekilde tutarak iki dişinizin arasına doğru nazikçe ittirin. İpin diş etinizin çizgisini geçtiğine emin olarak dişlerinizin yan yüzeylerini iple nazikçe sıyırın ve aynı işlemi diş ipinin temiz bölümlerini kullanarak tüm dişlerinize uygulayın.
İlgili 34 soru bulundu
-Diş ipinin günde iki defa kullanılması önerilir. Bu imkânı bulamayan kişilerin de en az bir kere gece yatmadan önce kullanması gerekir. -Diş ipi kullanımı öncesi dişler fırçalanmalı, yemeklerden sonra oluşan artıklardan kabaca arındırılmalıdır.
Bu bakteriler plaklar üzerinde ürerler. Bakterilerle dolu olan plaklar gıdalarla birleştiğinde dişlere zarar veren asit üretilmiş olur. Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı ile diş taşı oluşmadan bu plaklar yok edilebilir. Böylece diş taşı temizliğine gerek kalmaz.
Diş ipini kullanırken sert ve hızlı hareketlerden diş ve diş etine zarar vermemek için kaçınılmalıdır. Kürdanlı diş ipi bir defa kullanıldıktan sonra atılmalıdır, yeniden kullanımı diş sağlığı açısından sakıncalı olacaktır.
Ağız içi temizliği: Diş fırçalama işleminden sonra ve yemek yedikten sonra diş ipi kullanmak en iyisi olacaktır. Bu, dişler arasındaki artıkları temizlemek ve plak oluşumunu önlemek için etkilidir. Düzenli kullanım: Diş ipi kullanımını günde en az bir kez yapmaya çalışın.
Bir parmağınıza birden fazla diş ipi sarmayın. İşaret ve baş parmaklarınız ile diş ipini gererek, diş aralıklarınıza geçirin. İpi koparmamaya ve diş etinize zarar vermemeye özen gösterin. Diş ipinizi “C” şeklinde eğip, dişlerinizi kavrar bir biçimde diş aralıklarınızda aşağı ve yukarı doğru nazik bir şekilde gezdirin.
Günde Kaç Kez Diş İpi Kullanmalı? Diş hekimlerinin önerisine göre dişler günde üç kez fırçalanmalıdır. Sabah kalktığınızda, öğle yemeğinin ardından ve elbette akşam yatmadan önce. Bununla beraber günde üç kez de diş ipi ile dişleri temizlemek de öneriler arasında bulunur.
Diş ipi kullanmak kötü nefesi azaltır. Düzenli olarak diş ipi kullanmazsanız, yiyecek parçacıkları dişlerinizin arasında ve diş etlerinizin altında kalır. Bu da gayet doğal olarak ağız kokusuna neden olabilir.
Diş ipi ve arayüz fırçası, dişlerin arasındaki boşlukları temizlemek için kullanılan farklı yöntemlerdir. Bununla birlikte, bu iki yöntemi kullanmanız çok daha iyi sonuç vereceği için beraber kullanım tekniği önerilir. Özellikle de dişlerinizin arasındaki boşluklar dar ise arayüz fırçası kullanmak daha uygun olacaktır.
Diş ipi kullanımı, ağız ve diş temizliğinde en az diş fırçalama kadar önemlidir. Düzenli olarak günde en az 1 defa diş ipi kullanımı durumunda diş çürüğü oluşumunun ciddi düzeyde azaldığı biliniyor. Diş fırçalama ile diş yüzeyinin sadece 5'te 3'ünün temizlendiğini söyleyebiliriz.
Tek kullanımlık olan kürdanlı diş iplerini eczanelerden ve kozmetik ürünler satan mağazalardan temin edebilirsiniz.
Dişlerin dış, iç ve çiğneyici yüzeyleri iki dakika boyunca temizlenmelidir. Ayrıca yumuşak hareketlerde diş eti dokusunun da fırçalanması sağlanabilir. Son olarak dil yüzeyi ileri geri hareketlerde fırçalandıktan sonra ağız bol su ile çalkalanarak işlem tamamlanabilir.
Ağız hijyenini korumak için yalnızca dişleri fırçalamak yeterli değildir. Ağız hijyeninin sağlanması için diş ipi ve ağız çalkalama suyu da kullanılması gerekir. Bunlar kullanılmadığında tartar oluşumu gerçekleşir. Bu da diş eti çekilmesine yol açabilir.
Diş ve diş etlerinin sağlığının korunması için florürlü bir diş macunu ve yumuşak kıllı bir diş fırçası ile dişler günde en az 2 kez 45 derecelik açıyla yukarı ve aşağı hareketlerle fırçalanmalıdır. Her bir dişin ön ve arka yüzeyi ile çiğneme yüzeylerinin yeterli miktarda fırçalandığından emin olunmalıdır.
Asitli bir şey içtikten ya da yedikten sonra dişlerin fırçalanması için en az bir saat beklenmelidir. Bu, dişlerdeki mineral içeriklerinin tekrar üretilmesine zaman vermektedir. Florürlü diş macunu ile dişler gündüz ve gece en az bir kez fırçalanmalıdır.
Mumlu ip: Hafif mum kaplamalı standart bir naylon iptir. Diş bandı: Standart diş ipinden daha kalın ve daha düzdür. Geniş aralıklı diş dizilimi olanlar tarafından standart diş ipinin kullanımına göre nispeten daha rahat ve fonksiyonel bulunur.
Mayo Clinic , gargarayı dişlerinizi fırçaladıktan ve diş ipi kullandıktan sonra kullanmanızı önerir. Bununla birlikte, diş macununuzdaki florürü yok edebildiği için Ulusal Sağlık Servisi ( NHS ) fırçalamadan hemen sonra gargara yapmaktan kaçınmanızı önerir.
Karbonat, diş macunları içerisinde de bulunan temizleyici ve beyazlatıcı etkisi olan bir maddedir. Bu nedenle evde karbonat ile diş taşı temizliği oldukça etkili bir yöntemdir. Evde karbonat ile diş taşı temizliği yaparak karbonatın antibakteriyel özelliği sayesinde diş taşlarının oluşumunu engelleyebilirsiniz.
Düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımı, plak oluşumunu ve dolayısıyla diş taşını önlemeye yardımcı olur. Ancak diş taşının çok belirgin olduğu vakalarda, mutlaka bir uzman hekime başvurulması gerekir. Uzman hekim, gerekli gördüğü takdirde diş taşı temizliği yapar.
Diş taşı temizleme ücretleri ortalama olarak 875 TL'den başlamakta ve 2.000,00 TL'ye kadar çıkmaktadır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri