Diş minesinin zayıflamasının nedenleri şunlar olabilir: Yetersiz ağız bakım alışkanlığı Özellikle aşırı şekerli veya asitli yiyecek ve içecekler tüketmek olmak üzere sağlıksız besin düzeni. Dişleri çok sert fırçalama veya sert kıllı bir diş fırçası kullanma.
Bunun için ilk diş hassasiyeti görüldüğü an, bir diş hekimine başvurmak gerekiyor. Çünkü diş minesinin ilk aşamasında lazer ya da koruyucu jel macun ile diş minesindeki tahribat durdurulabiliyor. İleriki aşamalarda ise dolgu ya da porselen kaplama tedavisi uygulanarak, dişlerin kaybı engelleniyor.
Diş Minesinin İncelmesi
Zamanla, beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak ve doğal çiğneme süreci nedeniyle mine tabakası kaybedilebilir. Soda ve alkol gibi asitli içecekler, turunçgiller başta olmak üzere asit içerikli meyveler, ağız kuruluğu ve reflü gibi hastalıklar diş minesinin aşınmasına neden olabilir.
D vitamini:Eksikliğinde kemik ve diş yapısında bozukluklar oluşur. KALSİYUM:Kemik ve diş oluşumunda etkilidir.Sağlıklı kullanılabilmesi için C ve D vitaminlerine ihtiyaç duyar.
İlgili 24 soru bulundu
Diş minesine zarar veren besinler bulunduğu gibi diş minesini güçlendiren besinler de mevcuttur. Yapılarının benzerliğinden dolayı çene kemiğini güçlendiren besinler diş minesine de yararlıdır. Süt, su, somon, portakal, çilek çene kemiğinizi ve diş minenizi güçlendirecek 5 önemli besindir.
Diş kökü erimesi nedenleri arasında astım, alerji, alkol ve sigara bağımlılığı, zararlı madde kullanımı ya da dişlerin diziliş sıralarındaki bozukluklar da yer almaktadır. Bunlara ek olarak, genetik, yaş ve cinsiyette diş kökü erimesi rahatsızlığının nedenlerinden olabilir.
Kahve, kola, sigara tarzı alışkanlıklar, kullanılan antibiyotikler ve yaşa bağlı olarak mine tabakasının matlaşması gibi sorunlar, dişlerimizi sarartıp oldukça kötü bir görüntüye sebep olmaktadır.
Eksik diş mide hastalıklarına yol açar
Diş eksikliği, beslenme alışkanlıklarını etkilediğinden besinlerin iyi çiğnenmeden yutulmasına dolayısıyla kilo alımına neden olabilir.
Diş Şeffaflaşması Nedenleri
Dişlerimizin en dış katmanında bulunan diş minesi dişlerimizi korumakla görevlidir. Bazı sağlık koşulları ve tükettiğimiz yiyecek ve içeceklerden kaynaklı olarak diş minesi yavaş yavaş aşınabilir. Bu aşınmalar yüzünden de dişleriniz zamanla şeffaf bir görünüme ulaşır.
Eksik dişe komşu olan diğer dişler kesilerek üzerine kron/ köprü protezler yerleştirilir. Daha sonra ise yerine yapıştırma işlemi gerçekleştirilir. Diş implantı ve diş destekli implant yöntemlerine göre daha zahmetsiz bir süreç söz konusudur. Eksik diş tedavisinde hızlı ve ekonomik bir çözümdür.
Fazla yüklenme nedeniyle bu dişlerin yeri değişebilir ya da yeni diş kayıpları yaşanabilir. Diş çürükleri, travmalar ya da diş eti hastalıkları da diş kayıplarına neden olmaktadır. Bu nedenlerle dişimizi kaybettiğimizde, dişin bulunduğu bölgedeki kemik, hızla azalarak incelir ve küçülmeye başlar.
Ağız çok farklı çeşitlerde bakteri bulunur. Bu bakteriler gıda parçacıklarıyla birleştiğinde, dişlere zarar veren bir asit üretir ve plak oluşur. Yapışkan bir yapıya sahip olan plak, temizlenmediği takdirde gıdalardaki kalsiyum ve diğer maddeleri de toplayarak sertleşir.
Kemik ve diş sağlığı için önemli olan vitaminler şunlardır: A vitamini, D vitamini, K vitamini, Kalsiyum, Potasyum, Çinko ve Magnezyum. Süt, süt ürünleri, kuru meyveler, balık, lahana ve brokoli gibi besinler kalsiyum bakımından önemli besinlerdir.
D vitamini düşük olduğunda ağız bakımı da yeterli değilse çocuklarda diş çürüğü, erişkinlerde dişeti hastalığı riski oluşur. Dişetinin cerrahi tedavisi ve implant uygulamalarından sonra yara iyileşmesi gecikir.
En çok bilinen doğal diş beyazlatma yöntemi, limon ve karbonat karışımını dişlere uygulamaktır. Karbonata limonu sıkıp karıştırdıktan sonra diş fırçasına sürerek dişlerinizi fırçalayın. Daha sonra, ağzınızı çalkalayarak karışımı temizleyin. Limon yerine elma sirkesi de kullanabilirsiniz.
Eğer iskeletsel bir bozukluğunuz yoksa çarpık, yamuk, ayrık dişleriniz ortodonti tedavisi ile her yaşta düzeltilebilir. Çapraşıklık vakalarında diş teli uygulanması gerekir. Bunlar metal braketler, porselen (şeffaf) braketler, lingual braketler, şeffaf plaklar veya telsiz tedavi yöntemi olabilir.
Dişlerinizi günde en az 2 kere olacak şekilde fırçalamak, diş ipi, arayüz fırçası, gargara gibi hijyen ürünlerini düzenli kullanmak, dişlerinizi istediğiniz forma getirecektir. Beyazlatıcı özellikli diş macunlarını, diş hekimlerinizin gözetiminde kullanabilirsiniz.
Dişeti iltihabının kemiğe ilerlemesi ile meydana gelen duruma ise “periodontitis” denir. Periodontitisin belirtileri; diş etinde kanama, kırmızı-mavimsi-morumsu renk değişikliği, diş eti çekilmesi, diş eti büyümesi, dişlerde yer değiştirme, aralanma, uzama, sallanma, apse oluşumu, hassasiyet ve kötü ağız kokusudur.”
Düzenli diş temizliği yani dişlerin düzenli olarak fırçalanması diş kemiğini güçlendirecek en etkili yoldur. Özellikle çocuk yaştan itibaren başlanan düzenli diş fırçalama alışkanlığı dişlerdeki bakterileri yok ederek kemik yapısını güçlendirir.
Tuzlu suyla yapılacak gargara diş etinin çekilmesinden kaynaklanan ağrıların azalmasına yardımcı olabilir.
Peynir ve yoğurt.
Peynir ve yoğurttaki bakteriler dişlerinize çok iyi gelir. Bu bakteriler ağzınızdaki asit miktarını azaltarak zararlı bakterilerin giderilmesine yardımcı olur. Bu kültürlerin diş etlerinizdeki kan akışını düzenlediğine ve hatta diş minesini güçlendirdiğine inanılır.
Dişler arasındaki boşlukların önlenmesine yardımcı olmasının yanı sıra, şekersiz sakızın, dişlerin zarar görmesini önleyen koruyucu dış tabaka olan diş minesini güçlendirmeye yardımcı olduğu araştırmalarda gösterilmiştir.
Süt, yoğurt ve peynir diş ve diş eti sağlığımızda 1. sıradaki besinlerdir. Bu besinler içerdikleri yüksek orandaki kalsiyum ve fosfat ile dişleri korumakta ve çürük oluşumunun önüne geçmektedir. Peynirlerin bazik özelliklerinden dolayı ağızdaki asidik ortam nötürlenir ve asitlerin diş çürüğüne neden olması önlenir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri