Fıstık ezmesi kavrulmuş fıstıkdan yapılan bir ezme çeşididir. Genellikle fıstık ezmesinin içine tuz, tatlandırıcı veya emülsiyon sağlayan maddelerde katılır. Fıstık ezmesi pek çok ülkede popüler.
Fındık ezmesi ürünleri, mevsiminde toplanan fındıkların ayıklanarak kabuklarından ayrılıp kavrulması ile imal edilmektedir. Ardından kavrulan fındıkların dövülerek ve içerisine fındık yağı gibi ürünler eklenip püre haline getirilmesi ile sofralarımıza ulaştırılmaktadır.
Eğer bitkisel protein ağırlıklı beslenmeyi tercih ediyorsanız, spor yapıyorsanız ve daha lifli besinler tercih ediyorsanız; önceliğiniz fıstık ezmesi olabilir. Az yağ tüketmek istiyorum, kalorisi daha düşük olsun ve ben tam bir fındık tutkunuyum diyorsanız o zaman fındık ezmesi sizin için harika bir besin olacaktır.
Fındık ezmesi ile fındık kreması arasındaki fark da budur. Fındık ezmesi yapılırken yağ kullanılmaz, fındık kremasında ise ayçiçek yağı veya isteğe bağlı olarak fındık yağı kullanılır. İçerisine giren yağ ile kıvamı krema haline gelmektedir. Fındık kremasının da birçok çeşidini yapmak mümkündür.
İlgili 16 soru bulundu
Protein deposudur
Fıstık ezmesi protein açısından zengin bir besindir. 100 gram fıstık ezmesinde yaklaşık 25 gram protein bulunur. Bitkisel kaynaklı olduğu için vegan beslenenlerinde protein ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olan ürün, sporcuların da favori besinleri arasındadır.
Meyvelerin üzerine sürerek yemek, fındık ezmesi tüketiminin en pratik ve lezzetli yollarından biridir. Ketojenik diyet yapıyorsanız, yeni demlenmiş kahvenizin içine bir tatlı kaşığı sade fındık ezmesi eklemeniz hem enerjinizi artıracak hem de uzun süre tok kalmanızı sağlayacaktır.
Artık şekersiz fındık ezmesi tüketmek şeker hastaları için bile mümkün hale geldi" TRABZON (AA) - Trabzon'da "Fındık Ocağı" adı altında kurulan şirket tarafından, en fazla rağbet gören fındık mamulleri arasında yer alan "fındık ezmesi", tatlı ama şekersiz üretiliyor.
Ürün Açıklaması Fındık (%45), Şeker, Bitkisel Yağlar (Shea, Hindistan Cevizi), Yağsız Süt Tozu, Peynir Altı Suyu Tozu, Laktoz (Sütten), Emülgatör (Ayçiçek Lesitini), Doğal Aroma Verici (Vanilya), Tuz.
Sağlığımıza olan yararları saymakla bitmeyen fındık ezmesi ile de çok lezzetli olup çok sık tüketilmektedir. Muazzam bir kuruyemiş çeşidi olan fındık ezmesi özellikle kahvaltı sofralarının vazgeçilmez besin kaynağıdır.
"Normal fındık ezmesinin içerisindeki şeker miktarı yüzde 30'dur.
Yüksek Kalorili Olması 100 gram yer fıstığı yaklaşık 588 kalori içermektedir. 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi ise yaklaşık 94 kalori içermektedir. Fazla miktarda tüketildiğinde kilo alımına ve yağlanmaya sebep olabilir. Zayıflamak isteyen bireyler diyet kalorilerine göre 1-2 yemek kaşığı fıstık ezmesi tüketebilirler.
Helal ve Sağlıklı Gıda - Fiskobirlik fındık ezmesi Gimdes helal belgelidir, sahiplerini helal hassasiyeti için tebrik ederiz.
Evet, üstelik sade 13-15 dakika gibi bir sürede. Bir de ben Nehir sebebiyle en az 3-4 kez bölündüğüm ve fındık soğuduğu halde sorunsuz bir şekilde yağını saldı. Yani güzelce kavurmanız sonrasında da ara ara çalıştırarak fındıkları istediğin kıvamda öğütebilir ezme ve krema kıvamına getirebilirsiniz.
Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi 300 G - Migros.
Sarelle yerli bir markadır. Sarelle ile birlikte Tadelle ve Gol markaları da aynı şirkete aittir. Toksöz Grup bünyesinde bulunan Sanset Sarelle'nin sahibidir.
Şeker ( Pancar şekeri ), Bitkisel Yağ (Palm), Fındık (%13,5), Yağsız Süt Tozu (%7,5), Kakao Tozu (%8), Demineralize Peyniraltı Suyu Tozu (Süt Ürünü), Emülgatör (Ayçiçek Lesitini), Tuz, Aroma.
Malzemeler. Şeker, bitkisel yağ (palm), fındık (%13), yağsız süt tozu (%8,7), yağı azaltılmış kakao tozu (%7,4), emülgatör: lesitinler (soya), aroma verici(vanilin).
Doğal fındık ezmeleri şeker içermediği için, krema ürünler gibi anında kana karışarak size sahte bir tokluk hissi vermez. Dolayısıyla fındık ezmesi bilinçli tüketildiğinde, kalori değeri yüksek olmasına rağmen kilo aldırmaz. Hatta günlük beslenmenizin bir parçası olarak tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı bile olur.
Fındık (%47) (Fındık Püresi (%40) Fındık Parçaçığı (%7)) , Şeker (Pancar Şekeri) , Yağsız Süt Tozu (%8), Bitkisel Yağ (Palm, Pamuk, Ayçiçek), Demineralize Peyniraltı Suyu Tozu (Süt Ürünü), Laktoz (Süt Ürünü), Emülgatör (Ayçiçek Lesitini, Sorbitan Tristearat), Aroma Verici (Vanilin).
Ancak içeriğindeki yağlar oldukça sağlıklıdır. Sağlıklı yağ içeren besinler kategorisinde yer alan fıstık ezmesi, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm faydalı yağları tek bir kaşıkta sağlayabilmektedir. Spordan önce ya da sonra dilediğiniz gibi fıstık ezmesi tüketebilirsiniz.
Buzdolabında saklandığı takdirde 3 ila 6 ay dayanabilir. Kakaolu fındık ezmeleri ise kapağı açılmamış bile olsa 1-2 aydan fazla dayanmaz.
Gürsoy Sütlü Fındık Kreması; Bileşiminde; Fındık (%40), şeker, yağsız süt tozu (%11.5), bitkisel yağ (palm), laktoz (süt ürünü), emülgatör: lesitin (ayçiçeği), vanilin.
Fındığın başkenti Giresun bölgesinde yetiştirilen ve en yüksek randıman olan 13/15 numaralı yağlı fındıklar kullanılarak üretilmektedir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri