Rezenoil (rezene yağı), ayçiçeği yağı, tatlı badem yağı, anason yağı, susam yağı, kimyon yağı, acı yavşan otu ve dereotu yağı gibi bitkisel ve doğal yağların bebeklerde oluşan gazın giderilmesinde yardımcı olduğu bilinmektedir.
Acı elma yağı gaz sancısı tedavisi için bebeklerde kullanılmaktadır.
Kolik sancıları ve gazı olan bebeğinize lavanta yağı iyi gelecektir. Lavanta yağının uykuya yardımcı ve bebeğinizin gazını çıkarmasına yardımcı olduğu bilinmektedir. Masaj yaparken yağ seçimine alerji yapmayacak ve doğal formüllü olmasına dikkat ederek bebeğinizin tenine kullanabilirsiniz.
Lavanta yağı bebeklerde uykusuzluk, huzursuzluk veya gaz gibi sorunların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Bebekler için kullanılan lavanta yağının miktarı düşük olmalı ve dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır.
Kekik yağı, sindirim sisteminde rahatlama sağlar. Ağır yemekler yendiğinde oluşan hazımsızlık ve gaz problemlerinin giderilmesine yardımcı olur.
İlgili 36 soru bulundu
Fiziksel egzersiz yapmak gazın bağırsaklarda hareketini sağlayarak çıkışına destek olabilir. Özellikle yoga pozisyonları rahatlamaya yardımcı olabilir. Fiziksel egzersiz ile birlikte yapılan karın masajı da gaz çıkışında etkili olabilen bir yöntemdir.
Karın bölgesine sıcak su torbası uygulamak, kasların rahatlamasına yardımcı olabilir. Nane çayı, papatya çayı veya zencefil çayı gibi bitki çayları sindirim sistemini rahatlatarak gaz sancısını hafifletebilir. Nazik bir karın masajı, gazın hareket etmesine ve rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Dereotu, papatya, zencefil, kimyon ve anason gibi bitkilerin çayı da bir çay kaşığı olmak koşulu ile bebek sancılarında etkilidir. Özellikle kolik için verilen zinco adlı ilacın da içerisinde yer alan malzemeleri içeren bitkiler doktora danışılarak kullanılır.
Karnına sıcak havlu koymak. Bebeğe duş aldırmak ve sonrasında bebek yağı ile masajı yapmak (Göğüs kafesinden başlayarak kasıklara doğru dairesel hareketlerle yapılan masaj bağırsakları harekete geçirmekte ve arada bebeğin bacaklarını karnına ittirmek bebeğin gaz çıkarmasını kolaylaştırmaktadır.)
Karnabahar, lahana, kuru baklagil gibi gaz yapıcı besinlerin, annenin beslenme programından çıkarılması bebekte gaz sancısı oluşmasını azaltabilmektedir. Gaz sancısından muzdarip olan bebeğin, karın bölgesine ve sırtına yağ ile masaj yapmak, karnına ve sırtına ılık bez koymak bebekte gaz çıkarımını kolaylaştırmaktadır.
Gaz giderici bebek yağını mutlaka sıcak bir odada uygulayınız. Elinize alarak ısıttığınız yeterli Miktarda yağı bebeğinizin karın bölgesine saat yönünde ve tersi yönde yuvarlak el hareketleri çizerek uygulayınız. Aynı zamanda bebeğinizin ayaklarının altına yumuşak hareketlerle masaj yapınız.
Bebeğin karnına yukarıdan aşağı ve göbek deliğinin etrafında saat yönünde oval şekilde masaj yaparak uygulanmalıdır. Günde 2-3 sefer uygulanabilir.
Burada da bebeğin gazı çıkarmasına yardım etmek, onu rahatlatmak gerekir. Memede uyuyan bebeğe hafifçe masaj yaparak ve ağzını memeden çıkararak yardımcı olabilirsiniz.
Bebeğinizi Güzel Kokularla Uyutun. Lavanta yağı cilde iyi geldiği gibi, kokusu da insanı rahatlatıcı özelliğe sahiptir. Bir mendilin üzerine 2 damla lavanta yağı damlatıp, bebeğinizin uyuduğu karyolanın yakınına koyduğunuz takdirde bebeğin sakinleşip huzurlu bir uykuya dalmasını sağlayabilirsiniz.
Masaja başlamak için yedek havlu, bebek bezi, temiz giyecekler ve bebeğin cildinin sürtünmeye karşı tahrişini önlemeye yönelik bir bebe yağı yeterlidir. Bebe yağı olarak piyasada satılan yağların dışında bebeğinizin uyku kalitesini artırıcı okaliptüs yağı, nane yağı, çay ağacı yağını da tercih edebilirsiniz.
1) Elma yağı pek çok derde şifadır. Bunların başında bebeklerin en önemli sorunlarından biri olan gaz problemi gelir. Değişik yöntemlere başvuran anne ve babalar için en etkili çözüm yollarından biri de elma yağı kullanımıdır. Ayrıca bebeklerin diğer önemli bir sorunu olan idrar problemlerini de kolayca çözer.
Hareket kısıtlılığı ve beslenmelerine dayalı olarak oluşan gaz sancıları aynı zamanda tıbbi bazı problemlerin de habercisi olabilir. Bebekler ve çocuklar için oldukça rahatsızlık verici olan gaz sancısı ağrılarından kurtulmanın birçok yolundan biri olarak Zinco gaz giderici damla seçenekleri çıkar.
Bol su içmek sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca bol su içtiğinizde daha sık tuvalete gitmeniz gerekir. Bu da gazın kolaylıkla çıkmasına yardımcı olur. Yürüyüşe Çıkın: Hafif tempolu bir yürüyüş, bağırsakta sıkışan ve rahatsızlık veren gazın kolayca vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Kaç aylık olana kadar bebekler gaz probleminden şikayetçidir? Bebeklerin gaz problemleri genellikle 3–4 aylıkken kendiliğinden geçer.
Çörek otu gaz giderici özelliğinin yanı sıra şişkinlik ve mide kramplarına karşı da etkilidir. Hassas bağırsak sendromu olan kişilerde de antispazmodik etkisi sebebiyle fayda sağlayabileceğine ilişkin bilimsel kanıtlar bulunmaktadır.
Annenin gaz yapıcı besinlerden (süt, yoğurt, kuruyemiş, çikolata, limon ve turunçgiller, lahana, brokoli, çiğ sebzeler )uzak durarak, bebeğine düzenli kolik-gaz masajı yapması, bebeğin ayaklarını sıcak tutması, yatağının baş kısmını 15 derecelik bir eğimle yükseltmesi (hem reflüyü de önleyecektir), karnı eğer çok ...
Emziren bir anneyseniz en sık tüketmeniz gereken şey, su. Su tüketim oranının artmasının, süt miktarını da artırdığı bilinmektedir. Bir diğer bilimsel gerçek ise; yeterli miktarda su tüketen emziren annelerin bebeklerinde daha az gaz sorunu yaşandığıdır.
Bağırsak gazının en sık sebebi yutulan havadır. Hızlı yemek yemek, içecekleri kamış kullanarak içmek, sakız çiğnemek, şeker emmek, sigara içmek ve gevşek takma diş kullanmak hava yutmayı kolaylaştırır. Geğirti ile midede biriken aşırı gaz, yemek borusuna oradan da ağız yoluyla geri atılması ile oluşur.
Sancı halinde iken 1 bardak sıcak suyun içine 1 tutam kimyon atıp 10 dakika demlendirdikten sonra elde ettiğiniz bu çayı süzerek yemeklerin ardından içebilir, dilerseniz sütün içine 1 çay kaşığı kadar karıştırıp içebilirsiniz. Her türlü kullanımında gaz sancılarının hafiflemesini sağlayacaktır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2025 Usta Yemek Tarifleri