7. Elma sirkesi ile stresi bitirin Uyumadan önce pamuğa biraz döküp göbek deliğinize pamuğu koyun ve o şekilde uyuyun sabah çok dinç, mutlu ve negatif enerjiden arınmış olarak uyanacaksınız.
Ateş düşürmek için kolonya, alkol, sirke ve buzkullanılmaması gerektiği, bu yöntemlerin damarların ani büzülmesi ve genişlemesine neden olarak ateşi çok daha fazla yükselttiği bildirildi.
EN ÇOK GÖBEĞİ ERİTİYOR
Biberiye çayı veya biberiye yağıyla birlikte egzersiz yaptığınızda göbek ve basen bölgelerinde zayıflama oluşturmaya neden olur. Bu yağlar metabolizmayı hızlandırarak sindirim sistemine yardımcım olur ve obeziteden veya fazla kilolardan kurtulmanızı sağlar.
Göbek deliğini gül yağı ile temizlediğinizde mikroplardan kurtulursunuz. Göbek deliğinizi yağlamanız kanınızı arındırmaya ve cildinizi beslemeye yardımcı olur. Gül yağı, enfeksiyon ve iltihabı geçirmede etkilidir. Adet ağrılarınızı doğal olarak azaltmak için göbek deliğinize yağ ile masaj yapabilirsiniz.
Göbek deliğinde vazelin kullanabilirsin. Vazelini sürdükten sonra 5 ila 20 dakika bekleyip bir peçeteyle temizle. Herhangi bir kalıntı varsa kolayca çıkmalıdır.
İlgili 20 soru bulundu
7. Elma sirkesi ile stresi bitirin
En önemli özelliği vücuttaki bütün negatif enerjiyi alıyor. Uyumadan önce pamuğa biraz döküp göbek deliğinize pamuğu koyun ve o şekilde uyuyun sabah çok dinç, mutlu ve negatif enerjiden arınmış olarak uyanacaksınız.
İnsanda göbek çukuru (deliği). Göbek bağı, anne ve cenin arasında bulunan; besin, oksijen, karbon monoksit ve dışkı transferini sağlayan organdır. Bebeğin doğumuyla birlikte bu organa gereksinim kalmaz ve zorunlu olarak kesilir. Göbek bağı kesildikten sonra bebeğin karnında çukur bir bölge oluşur.
Göbek deliği çevresine yağ sürmek
Gece uyumadan önce göbek deliğinizin çevresine 3 damla zeytinyağı ya da hindistan cevizi yağı sürün ve 4 cm kadar etrafına yayın. Şifa bulacağınızdan emin olabilirsiniz.
Doğurganlığınızı arttırmak için göbek deliğinize zeytin veya hindistan cevizi yağını uygulayabilirsiniz. Soğuk algınlığını, grip ve burun damlatmasını iyileştirmek için göbek deliğinde kekik yağı sürebilirsiniz.
Göbek deliğinize biberiye ve hint yağı ile düzenli olarak masaj yaparak belirtilerinizi azaltabilir ve ağrılarınızla daha iyi bir şekilde başa çıkabilirsiniz. Göbek deliğinize yağ sürmek ve masaj yapmakta bir sorun olmasa da bunu çok fazla yapmamaya özen göstermelisiniz.
Yürüyüş yapmak, bisiklet sürmek ve yüzmek karın yağlarının erimesinde etkilidir. Ek olarak düşük karbonhidrat, yüksek proteinli ve bitkisel yağlı beslenmek karın yağlarının daha kolay eritilmesini sağlar. Kilogram başına 30-35 ml su içilmesi gereklidir.
Göbek eritmenin en kolay yolu düzenli olarak yürüyüş yapmaktır. Haftada 3 saat egzersiz sağlık sınırıdır. Göbek eritmek için mekik gibi sadece karın çalıştıran aktivitelerden ziyade kalbi ritmik çalıştırdığımız yürüyüşler daha etkilidir. Günde 40 dakika orta tempo bir yürüyüş ile göbek eritme hızınızı artırabilirsiniz.
Yumurta, sarımsak, ıspanak, yoğurt, salatalık, kefir, kırmızı et, hindi, tavuk eti, kırmızı mercimek, balık, limon, çilek gibi yiyecekler yağ yakıcı özelliğe sahiptir. Göbek ve bel çevresindeki inatçı yağları eritmenin en iyi yolu, beslenmenizde bu yiyecekleri sık sık tüketmenizdir.
Göbek yağlanmasından kurtulup kilo vermek isteyenlerin mutlaka yapması gerektikleri şeylerden biri de her yemekten önce bir su bardağa suya bir çay kaşığı elma sirkesi karıştırması ve bu karışımı içmesidir. Düzenli tüketildiğinde sonuç gösterir.
Sirkeli su, alkol, kolonya ve soğuk suyunda ateş düşürme konusunda faydası olmadığı gibi damarları büzerek kan dolaşımının periferde azalmasına neden olur ve iç ateşin daha çok yükselmesine neden olur.
En etkili ve en hızlı ateş düşürme yöntemleri arasında ılık su ile duş almak olduğunu unutmamanız gerekir. Ateşliyken üşümeniz ve sıtmalanmanız durumunda üstünüzü örtmemeli, oda sıcaklığını düşürerek ılık bir duş almalısınız.
1.Bakteriyel enfeksiyon. 2012'de yapılan bir araştırmaya göre göbek deliği ortalama 67 farklı bakteri türüne ev sahipliği yapıyor. Bölgeyi iyi temizlemezseniz, bu bakteriler enfeksiyona neden olabilir. Bakteriyel enfeksiyonlar da göbek deliği iltihabına ve sarı veya yeşil olabilen kötü kokulu bir akıntıya neden olur.
İşte çoğumuzun yaşayıp ''neden'' diye sorduğu bu durumun olası sebepleri. Ekmek, bisküvi, cips, kraker gibi işlenmiş tahıllar ve şeker vücutta enflamasyona, enflamasyon da göbek bölgesinde yağlanmaya yol açar. İşlenmiş, hazır gıdalar düzenli egzersiz yapsanız bile göbek yağlarınızdan kurtulmanızı zorlaştırır.
Sarı kantaron yağı şişkinlik, kabızlık ve gaz sancıları için de kullanılabilmektedir. Günlük tüketimde 2 çay kaşığını geçmemek gerekmektedir.
Göbek deliğine gül yağı sürmek, geleneksel halk inanışlarına dayanır ve rahatlama ve stres azaltma amacıyla yapılan bir uygulamadır.
Göbek deliği
Göbek deliğinizin haftada bir ve belirli bir şekilde temizlenmesi gerekiyor. 1 sıcak bardak suya 1 çay kaşığı tuz ekleyin ve karıştırın. Su hafif soğuyunca göbek deliğinizi bu su ile yıkayın. Ardından pamuklu çubuk yardımı ile içeride kalan kirleri alın.
Göbeğe sadece doğumda kesilme öncesi batikon uygulanmakta ve sonrasında üzeri temiz bir gazlı bez ile kapatılmakta, sonrasında ise ek bir bakım uygulanmamaktadır. Bu nedenle bebeğin göbek düşmeden yıkanması da doğru değildir. Tercihen göbeğin düşmesini takip eden ikinci günde bebeğiniz yıkanabilir.
Kalan kısım iyileşir ve bebeğin göbek deliğini oluşturur. göbek bağının yada göbek deliğinin penisle yada cinsel organlarla hiçbir ilgisi yoktur.
Çek manken Karolina Kurkova'nın sırrı Victoria's Secret defilesinde ortaya çıktı. Kurkova'nın göbek deliğinin olmadığı görüldü.
Mehmet Yavuz, “Göbek deliğinin çapraz şekilde iki yara bandıyla kapatılması özellikle çocuklarda yol tutmalarını önleyebiliyor. İşleyiş mekanizması tam olarak anlaşılamasa da zararsız bir yöntem olduğu için denenebilir" bilgisini paylaştı.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri