Göz yormayan, dinlendirici bir ev dekorasyonuna sahip olmak için baskın renkler kullanmak yerine daha nötr, yumuşak geçişli renkler kullanmayı deneyebilirsin. Örneğin krem, bej veya açık kahve gibi duvar boyası renkleri evinin görünümünü dengeleyerek göz yormasının önüne geçebilir.
Gözü Dinlendiren Renkler
Gözü dinlendiren renk alternatifleri; gri, beyaz, açık mavi ve mor tonları olabilir. Bu soğuk renk tonları gözünüzde dinlendirici bir etki yaratır. Göz dinlendirici renkler olarak açık ve soğuk tonları düşünebilirsiniz. Pudra pembesi gibi açık renk tonları da gözünüzün yorulmasını engeller.
Sarı ışık gözlerimizi çok yormaz. Fakat 6000-6500 Kelvin aralığına sahip beyaz ışıklar gözlerimize zarar veren mavi bir ışık yayarlar.
Belirli ışık kaynaklarına uzun süre baktığınızda gözlerde kuruluk ve ya batma oluşması her zaman mavi ışığa bağlanamaz. Göz yorgunluğu gözyaşı kanallarını ve gözün kayganlığını etkileyerek gözlerinizi yorar. Tek başına mavi ışığın gözlerde hasara neden olduğu hakkında yeterli çalışma yoktur.
Dünyadaki en yaygın göz rengi kahverengidir ve yüksek melanin seviyesi sayesinde kahverengi gözler göz hastalıklarına karşı daha dayanaklıdır. Açık kahverengi gözler en çok Amerika, Batı Asya ve Avrupa'da, koyu kahverengi gözler ise en sık Afrika, Güneydoğu Asya ve Doğu Asya'da bulunur.
İlgili 26 soru bulundu
Hangi renkler gözleri yorar? Aşırı parlak renkler olarak bilinen turuncu, kırmızı ve sarı, gözleri yorabilir. Bu renkler ölçülü bir şekilde kullanılmalıdır.
Sakinleştirici Renkler
Yeşil ve mavi gibi soğuk renkler kişide sakinleştirici bir etki yaratabilir. Bilhassa lila, nane ve bebek mavisi gibi renkler daha çok rahatlatıcıdır. Bej, beyaz ve gri gibi nötr grubundaki renkler de sakinleştiricidir.
- YouTube. Enerji tasarrufu yapacağız derken göz sağlığınızdan olabilirsiniz! Bir araştırmaya göre beyaz ışık gözlerde kalıcı hasara neden olabiliyor. Uzmanlar sarı ışık tavsiye ediyor!
Sabitleri yok ettiğimiz zaman enerji ve dalga boyu arasında ters bir oran görürüz bu sebep ile elektromanyetik spektrumun görünür kısmında bulunan dalga boyu düşük ışık türlerinin gözü daha çok yoracağı söylenebilir. Mavi ve Mor ışık bu ışık türlerine örnek gösterilebilir.
Doğada yaygın bir renk olan yeşilin stres seviyelerini azaltma ve pozitiflik duygusunu teşvik etme yeteneğinin yanı sıra sakinleştirici bir etkiye sahip olduğu biliniyor. Aynı zamanda kişilerin odaklanma kapasitesini ve verimliliğini artırmasını da sağlayabilir.
Mavi renk aynı zamanda sağlık ürünlerinde sıklıkla kullanılır. Sağlamlığı da temsil eden mavi rengi tercih etmelerindeki sebep, insanlarda sağlıklı ürün izlenimi bırakabilmektir.
Bizlere doğayı hatırlatan renkler arasında yer alan yeşil, dinlendirici renklerle ilişkilendirilir. Doğanın rengi olan yeşil, yenilenmeyi ve yaşamı temsil eder. Rahatlatıcı ve yatıştırıcıdır. Özellikle yumuşak tonlarının sunduğu rahatlık benzersizdir.
Bilgisayar ekranından yaklaşık 60 cm uzaklıkta oturun ve ekranı, göz hizanızın biraz aşağısına denk gelecek şekilde ayarlayın. Bulunduğunuz yeri uygun bir şekilde aydınlatarak ekranın parlamasını azaltın; gerekirse ekran filtresi kullanın. Ekranın içine aydınlatma ışığının veya güneşin düşmemesini sağlayın.
Tüm insanların gözleri aslında kahverengidir
Doğal olarak koyu kahverengi olan melanin, aynı zamanda cilt ve saç rengimizi belirleyen pigmentler ile aynıdır. Yani iris bölgesinde ne kadar fazla melanin bulunuyorsa, göz rengi o kadar koyu olur. Ayrıca, göz rengi ışığın gözden geçerken nasıl dağıldığına da bağlıdır.
Mavi, yeşil ve mor tonları serinleten ve huzur veren tonlar olarak bilinir. Genelde yanlış bir kanı olarak bu renklerin eve sıcaklık vermedikleri düşünülür ve ev dekorasyonundan dışlanır.
Beyaz ışık veren; florasan, led ve tasarruflu ampul kullanabilirsin. Sarı ışıklı olan ampuller gözü yorar. Beyaz ışık veren; florasan, led ve tasarruflu ampul kullanabilirsin. Beyaz ışık gözleri ve beyni yorar.
Doğal beyaz ışık (4000-4500 Kelvin)
Kişilerde ve çalışanlarda enerjik ve ferahlatıcı bir ruh hali yarattığı için ofis ve ev-ofislerde tercih edilir. Aynı zamanda, 4000 – 4500 Kelvin renk sıcaklığındaki ışık detay görmemizi destekler ve nesnelerdeki kusurları daha kolay görmemizi sağlar.
Televizyonu karanlıkta izlemeyin
Talu , gün ışığında olduğu gibi tüm renkleri doğru haliyle gösteren lambalann tercih edilmesini öneriyor . Çocukların göz sağlıklarını kommak için , çalışma masalarının aydınlık olmasına ve ışığın gözlerine yansımaması na dikkat edilmesi gerekiyor .
Mavi renk tonları, iç mekân tasarımında huzur ve serinlik hissi yaratmanın ideal bir yolu olabilir. Evi aydınlık gösteren boya renkleri arasında yer alan mavi tonları, özellikle beyaz, gri ve açık tonlarla kombinlendiğinde ferah bir atmosfer sağlar.
Sarı ışık sakinlik verir, gözü yormaz. Özellikle akşam eve gidince yaşam alanında bu renk ışıklar tercih edilmelidir. Çalışma ortamına doğrudan güneş ışığı gelmesi de doğru değildir.
Ana renkler nelerdir sorusunun cevabı ise doğada tek başlarına bulunabilen sarı, kırmızı ve mavi renkleridir cevabı alınmaktadır. Doğada bulunan bu 3 ana rengin karışımları ile ara renkler meydana gelmektedir. Ana renkler dışında bulunan siyah ve beyazın oluşumu ise daha farklı farklı bir oluşumdur.
Karanlık modu kullanmak, keskin, parlak beyaz bir ekrana göre gözleri daha az yorduğu için yararlıdır. Ancak, karanlık bir ekran kullanmak, göz bebeklerimizin bilgi almak için daha fazla büyümesini gerektirir. Büyüme neden kötüdür? Göz bebekleri büyüdüğünde görüş keskinliği azalır.
Işığın doğrudan göze temas etmesi, çok uzun süre bu ışığa maruz kalındığında görmemize engel olur. Bu sebeple ışık aydınlatılmak istenen yüzeye doğru yönlendirilmeli, göz sağlığı bu sayede korunmalıdır. Dikkat çeken ışık yerine beyaz ışık gibi, gün ışığına daha yakın olan renkler aydınlatma olarak seçilmelidir.
Yeşil göz rengi dünyada bulunan en nadir renktir ve dünya nüfusunun yaklaşık % 2'sinin yeşil renkli gözlere sahip olduğu tahmin edilmektedir. Yeşil göz en çok Kuzey ve Orta Avrupa'da yaygın olarak bulunmaktadır.
Gözlerinizi dinlendirmek için sık sık ara verin: Uzun süre gözlerinizi dijital cihazlara maruz bırakmaktan kaçının. Her 20 dakikada bir 20 saniye boyunca uzağa bakarak gözlerinizi dinlendirin. Yeterli uyku almak: Gözlerinizi dinlendirmenin en iyi yollarından biri de yeterli uyku almaktır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri