Kan sulandırıcı etkisi de olan asetilsalisilik asitin (aspirin) günde bir kez düşük dozda alındığında sertleşme sorunlarının çözümünde etkisi olduğu görüldü.
Küresel olarak kabul edilen Erekte Erektil İşlev Endeksi'ne göre araştırma sonunda katılımcıların sertleşme oranı, 30 tam puan üzerinden 14.3 puandan 21.3 puana çıktı. Araştırma kapsamında 6 hafta boyunca günde 100mg'lık aspirin almanın sertleşme sorununu azalttığı belirtildi.
Ülkemizde bu iaçlardan piyasaya çıkış sırasına göre Sildenafil, Vardenafil, Tadalafil ve Avanafil bulunmaktadır. Vardenafil ve Sildenafil aktif maddesi içeren ilaçlar hızlı etki gösterirken etki süreleri diğerlerine göre daha kısadır.
Sağlıklı beslenme: Dengeli bir beslenme düzeni, sertleşme sorununu azaltabilir. Özellikle lifli gıdalar, meyve, sebze, tam tahıllar, sağlıklı yağlar ve az miktarda kırmızı et içeren bir diyet önerilir. Sigara ve alkol tüketimini sınırlamak: Sigara içmek ve aşırı alkol tüketmek sertleşme sorununu kötüleştirebilir.
Türkiye'de özel bir üniversite tarafından gerçekleştirilen araştırmaya göre aspirin sertleşme bozukluğunu (erektil disfonksiyon) tedavi edebilir. 6 hafta boyunca günde sadece 100 mg'ı erkeklerde kan dolaşımı sorunlarını azaltıyor.
İlgili 45 soru bulundu
Kan sulandırıcı etkisi de olan asetilsalisilik asitin (aspirin) günde bir kez düşük dozda alındığında sertleşme sorunlarının çözümünde etkisi olduğu görüldü.
Cinsel güçlendirici ilaçlar denilince yukarıda aklımıza ilk gelenler Viagra, Kamagra jel ve Cialis'tir. Bu ilaçlar sertleşme sorunu yaşayan erkeklerin favori ürünlerinden biridir. Ayrıca lisanslı ve onaylı ürünler olmaları da sıklıkla tercih edilmelerinin ana nedenlerinden biridir.
İktidarsızlık teşhisi
Cinsel ilişkiye girmekte zorlanma şikayeti ile başvuran pek çok hastada, detaylı bir sorgulama yapıldığında esas problemin ereksiyon değil, cinsel ilişkinin hemen başında meni sıvısının gelmesi ve boşalmaya bağlı olarak ereksiyonu devam ettirememe olduğu anlaşılmaktadır.
Orgazmı takiben fizyolojik olarak penise gelen kan akım hızının azalması ile penis balonları tekrar söner. Ancak problem olan durum ise cinsel ilişki sırasında penil kan akımının azalması ve bunu takip eden sertliğin kaybolması ve yumuşamadır.
Meyvelerden ananas, üzüm, nar, incir ve karpuz, sebzelerden roka, kuşkonmaz olmak üzere mevsiminde tüm taze sebze-meyveler; deniz ürünleri cinsel gücü artıran doğal yiyeceklerdir. Bu besinler vücut sağlığına iyi gelerek sertleşmeye iyi gelen hormonların salgılanmasına katkıda bulunabilir.
Nitrattan zengin olan ıspanak nitrik oksiti arttırarak ereksiyona fayda sağlar. Yine kırmızı pancar, turp, marul ve roka da nitrattan zengin besinlerdir. Flavonoidler kan akımını arttırıp, kan basıncını düşürücü etkiye sahiptir. Yine nitrik oksit (NO) yapımını arttırarak sertleşmenin sağlanmasına katkı sağlarlar.
1 litre suya, 2 poşet mate çayı, 1 tatlı kaşığı öğütülmüş kırmızı-Kore ginsengi, 1 tatlı kaşığı zencefil, yarım tatlı kaşığı öğütülmüş meyan kökü katın. Bu karışımı kaynar suda 2-3 dakika fokurdatın. Kaynayınca 3–4 dakika demlenmeye bırakın. Sonrasında sıcak olarak biraz esmer şeker katılarak gün içinde için.
Cinsel anlamda aktif bir erkeğin sperm üretim döngüsünün devamlılığı için haftada en az 3 kere boşalması gerekir. Düzenli bir cinsel hayatı olmayan erkekler; mastürbasyon yaparak sperm üretim döngülerinin devamlılığını sağlayabilirler. Erkeklerde mastürbasyon yapmayla ilgili bir sınır bulunmamaktadır.
Cinsel ilişki yaşamak isteyen çiftlerden, 30'lu yaşta olanlar haftada 2 kez, 40'lı yaştakiler haftada 1 kez, 50'li yaştakiler 15 günde bir kez, 60 ve üzeri yaş grubundakiler ise ayda bir kez ilişkiye girmeliler.
Tıp dünyasında “penis captivus” (tutsak penis) adıyla anılan bu olay çok nadiren görülüyor. Vajinanın içinde giderek şişen penis, kadının orgazm sırasında ritmik şekilde kasılmaya başlayan kasları arasında takılıp kalıyor. Erkeklik organı, vajinal kasların gevşemesi ile geri çıkma olanağı buluyor.
Cinsel İktidarsızlık Tedavisi
Tedavi sürecinin başında kişinin yaşam tarzını değiştirmesi beklenmektedir. Stresten uzak bir yaşam tarzının benimsenmesinin yanı sıra alkol ve sigara tüketimine son verilmelidir. Bununla birlikte hormonal ya da boşalmayı geciktirici ilaçlar kullanılabilmektedir.
Orta Yaş: Orta yaşlarda, yani 40'lı yaşlardan itibaren, bazı erkeklerde erektil disfonksiyon (sertleşme sorunları) riski artabilir. Bu yaşlarda hormon seviyeleri düşmeye başlar ve bazı fiziksel sağlık sorunları ortaya çıkabilir.
İktidarsızlık sorunuyla karşılaşan erkekler genellikle utanç, kaygı ve özgüven eksikliği gibi duygular hisseder. Ancak bu konuda açık olmak ve yardım aramak, tedaviye başlama sürecinde önemlidir. Çünkü iktidarsızlığın tedavisi tedavisi mümkündür.
Araştırmalar, D vitamininin hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel sorunlarla bağlantılı olduğunu ortaya koydu. Buna göre, eğer D vitamini seviyeniz yetersizse, takviye almak cinsel isteğinizi ve doyumunuzu artırabilir.
Hafif bir alkol tüketimi, libidoyu ve rahatlığı arttıracağı için daha keyifli seks yapılmasına olanak sağlar. Özellikle şarap, likör, absinthe ve bira, seksten önce az miktarda tüketildiği takdirde sekse iyi gelir.
Antidepresanlar, kolesterol ilaçları, kellik ilaçları, anti androjenler, kanser ilaçları, prostat kanserinde kullanılan ilaçlar, tansiyon ilaçları ve bazı kalp ilaçları da cinsel istekte azalmaya neden olabilirler.
Kan sulandırıcı ilaçlar, kalp ve damar sisteminde (hem atardamar hem de toplardamar) kanı sulandıran ve akışkanlığını artıran ilaçlardır. Bu ilaçlara kan inceltici ya da kan cıvıtıcı ilaç da denir. Kan sulandırıcı ilaç kullanımında ana amaç kalp ve kan damarları içinde pıhtı oluşumunu engellemektir.
Damar sertliği aslında bütün vücuttaki damarları etkileyen bir sorun olarak kabul edilir. Erkeklerde damar sertliğinden ilk olarak ince damar yapısına sahip olan cinsel organ etkilenir. Damar sertliği öncelikle sertleşme problemi ile ortaya çıkar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri