BİR BEDEN KADAR İNCELTİYOR AMA... Korsenin zayıflama üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Korse yağ yatırmaz, kilo verdirmez. Korsenin daha kıvrımlı bir görünüme sokması sadece bir illüzyondur ve sık kullanılması sağlığa zararlıdır.
Korse, kişinin vücuduna dışarıdan uygulanan ve belli bir şekli olan bir çeşit kılıf. Bu korse kimi zaman içinde metal çubuklar barındırarak veya sert plastikten yapılıp vücuda belli bir şekil vermeye çalışıyor. Kimi zaman sadece vücudu saran, kimi zaman da hareket etmesini önleyen bir yapıda olabiliyor.
Korse giymek sıkılaştırır mı? Evet korse giymek bel bölgenizdeki yağı terleme sayesinde atabileceği gibi egzersiz çalışmaları da yaptığınız sürece kolaylıkla sıkılaşmanıza yardımcı olacak ürünlerdir.
Korse, bel bölgesini sıkılaştırarak karın kaslarının daha etkili bir şekilde çalışmasını sağlar. Böylece karın bölgesindeki yağların yakılmasına ve karın kaslarının güçlenmesine yardımcı olur. Ayrıca göbek korsesi bel desteği de sağlar. Özellikle ağırlık kaldıran sporcular için bel bölgesi çok önemlidir.
Korsenin aşırı sıkmaması ve rahatsızlık vermemesi beklenir. Kullanım süresi çalışılan bölgenin genişliği ve şişliğin seyrine göre değişir. Birkaç haftalık bir kullanım genellikle yeterlidir. Alan hala şişse ve hasta korseyi çıkardığında rahat etmiyorsa korse daha uzun süre kullanılabilir.
İlgili 33 soru bulundu
Bölgesel incelme amacı ile kullanılan korselerin günde 4 saat boyunca giyilmesinin yeterli olduğu söylenmektedir. Kullanım amacı ve korse modeline göre süre değişebilir.
Fakat doğum sonrası uzun süreli korse kullanımı bir taraftan karın bölgesindeki kasların kendi kendilerine çalışmasını önleyerek kasların zayıflamasına neden olabilir, diğer taraftan da alerjik reaksiyonlara neden olarak sezaryen sonrası iyileşmeyi geciktirebilirler.
Özellikle bel bölgesindeki göbek ve karın yağlarını yok ederek bölgesel zayıflama sağlar. Korse kullanırken, etkisini artırmak için inceltici ve zayıflamaya yardımcı bakım yağları kullanabilirsiniz. Örneğin, biberiye yağını göbek ve bel bölgesine sürüp masaj yaparak yedirip daha sonra korsenizi giyebilirsiniz.
Uzmanlar, tek bir bölgedeki yağların azaltılmasının mümkün olmadığını, korse ne kadar uzun süre kullanılırsa kullanılsın, göbekteki yağların ger geleceğini söylüyor. Uzmanlara göre korse, kısa süreli zayıflamada etkili gibi görünse de uzun vadeli kilo verme yöntemi olarak kullanmak mümkün değil.
Vücuda baskı yapacak kadar korse giymek yemek yerken midenin genişlemesini azaltarak kilo vermeye yardımcı olur. Ve birçok kişinin yemekten sonra muzdarip olduğu şişkinlikten kurtulmaya yardımcı olur. Korse spor sırasında giyildiğinde karın çevresindeki yağların erimesine katkıda bulunur.
Korse uzun süre kullanıldığında çeşitli cilt problemlerine neden olabileceğinden kullanımı sınırlandırılmalıdır. Korse kaç saat takılır sorusuna uzmanlar, korse giyilmesinin süresini 8 saatle sınırlamaktadır.
Bunlar; deride bası yaraları oluşması; sırt adalelerinde ve bağlarında yetersizlik yapmasıdır. Ayrıca korseler uzun süre kullanılınca fiziki ve psikolojik bağımlılık yapar ve oluşturduğu baskı nedeniyle bacaklarda varislerin ve hemoroidlerin artmasına neden olduğu gözden uzak tutulmamalıdır.
Korse Tedavisi Ne Kadar Süre Gereklidir? Korse günde 23 saat iskelet büyümesi bitene kadar kullanılmalıdır. Daha sonra bir süre daha sadece gece kullanılır ve sonrasında da bırakılır.
Ancak bu incelme korseyi çıkardığınızda geçecektir. Korsenin zayıflama üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Korse yağ yatırmaz, kilo verdirmez. Korsenin daha kıvrımlı bir görünüme sokması sadece bir illüzyondur ve sık kullanılması sağlığa zararlıdır.
Evet korse giymek bel bölgenizdeki yağı terleme sayesinde atabileceği gibi egzersiz çalışmaları da yaptığınız sürece kolaylıkla sıkılaşmanıza yardımcı olacak ürünlerdir. Vücut sıkılaşması her kadının ve erkeğin istediği ideal bir fit görünüme ulaşmak için mutlaka dikkat ettiği bir konudur.
Sarkmaları Önler
Doğumdan sonra doktorunuzun önerdiği bir korse kullanımı ile söz konusu sarkmaları en aza indirebilmeniz mümkündür. Bunun yanı sıra doğum sonrasında meydana gelen karın ağrısının etkileri de korse kullanımı ile azalabilmektedir.
Peki ince görünmek ve vücudu şekillendirmek için kullanılan korseler gerçekten zayıflatır mı, beli inceltir mi? Uzmanların belirttiğine göre, günlük düzenli olarak korse kullanmanın zayıflatma etkisi vardır. Zayıflatıcı, sıkılaştırıcı ve toparlayıcı korselerin en dikkat edilmesi gereken yöne düzenli kullanmaktır.
Vücudunuza uygun seçtiğiniz korse ile yaklaşık 2 beden incelmeniz mümkün.
Korse seçiminde, 1 beden küçük alınmalı şeklinde yanlış bir düşünce var birçoğumuzda. Aksine tam bedeninizi almanız oldukça önemli rahat etmeniz için. Çünkü, korseler zaten özelliğini ortaya çıkaracak, toparlayacak şekilde üretiliyor.
Korse giymek, mideyi sıkıştıran bir işlem olması nedeniyle iç organlarınızda da olup bitenleri etkileyebilir. Korsenin yanlış kullanımında iç organlarınızın pozisyonu değişebilir ve genel olarak kan akışınızı değiştirebileceği için iç organların çalışmasında sorun yaratabilir.
Göbek eritmenin en kolay yolu düzenli olarak yürüyüş yapmaktır. Haftada 3 saat egzersiz sağlık sınırıdır. Göbek eritmek için mekik gibi sadece karın çalıştıran aktivitelerden ziyade kalbi ritmik çalıştırdığımız yürüyüşler daha etkilidir. Günde 40 dakika orta tempo bir yürüyüş ile göbek eritme hızınızı artırabilirsiniz.
Korse çorap üretildiği malzemeden kaynaklı yüksek elastik özellikler sergilemektedir Bu özelliği sayesinde bacakları ve baldırları sıkılaştırarak ince görünmesini sağlamaktadır.
Hafta da en az 4 gün takmak gerekir. 1 ay içerisinde 2 ila 4 cm arası bir incelme sağlar.
Estetik plastik cerrahi uygulamaların işlem sonrası en yaygın karşılaşılan sorunu şişlik, ödem ve morarmadır. İyileşme sürecinde doktorun önerdiği sürece medikal korse kullanımı bu tarz şikayetlerin azalmasına yardımcı olur.
Sporda korse kullanımı ister istemez hareketinizi kısıtlar. Bu sebeple spor yaparken korse takmayı önermiyoruz. Ancak bazı terletici özelliklere sahip termal korselerin kullanımı özellikle kardiyo yaparken daha fazla efor sarf etmenizi sağlar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri