Kırıklarınızı aldırmak saçlarınızın o belirli noktadan sonra da uzaması için gerekli ortamı oluşturur. Çünkü saçınızı güçlendirir ve böylece saçlarınız sizi yarı yolda bırakmaz.
Ancak özellikle kırıklar veya yıpranan saç uçları saç uzamasını yavaşlatabilir. Bu sebeple, eğer saç uçlarınızın yıprandığını düşünüyorsanız veya saç kırıklarınız rahatsız edici ölçüde fazla ise, saç bakımına başlamadan önce uçlardan bir miktar kestirmenizi öneririz.
Saç kırıklarını mutlaka aldırın. Saçın hızlı uzamasında önemli bir etkiye sahip. Saç uzmanlar üç ayda bir saç kırıklarını almayı öneriyor.
En az 6 ayda bir saç uçlarından 1-2 santim alınması önerilir. Saç kırıkları için nasıl bir bakım uygulamak gerekir?
Saçlarınızın hızlı bir şekilde uzamasını istiyorsanız beslenme rutininizde protein ile C ve E vitaminlerine daha fazla yer vermelisiniz. Zengin protein içeriğiyle dikkat çeken yumurta, ayrıca saç dökülmelerine karşı etkili olan biotin maddesini ihtiva eder. Biotin saçların hızlı uzamasına da yardımcı olabilir.
İlgili 44 soru bulundu
Kırıklar saç uzama hızını engellemez ancak, alınmazlarsa diplere doğru ilerler ve saç sağlığını bozarlar. Aynı şekilde kırık olan saç uçları çok güçsüzdür ve şekillendirici, düzleştirici gibi ısı uygulanan işlemler uygulandığında yanarlar. Böylelikle saç uzasa bile uçlardan dolayı kısalmış da olur.
Ayda bir veya iki santim uzayan saçlara haftada üç kez pirinç maskesi yapıldığında bu uzunluklar artar. Saç diplerine düzenli uygulanan pirinç suyu, bir ay içinde beş santime kadar uzama imkanı sunar.
Bir saç teli, günde yaklaşık olarak 0.3 mm, ayda 1 cm, yılda 12 cm uzar. Bellere kadar uzanan saçlar ise 80 - 90 cm kadardır ve ancak 7 yılda uzar.
Aloe vera jeli ve badem yağını bir kabın içinde eşit miktarda karıştırın. Ardından tüm saçınıza uygulayın. Yaklaşık 20-30 dakika sonra saçlarınızı bu karışımdan arındırın. Aloe verayı haftada 2 kez uygulayarak hem kırıkları engelleyebilir hem de var olan farklı saç sorunlarını da giderebilirsiniz.
Kırılmış ve çatallaşan saçlar, saçınızın parlamasını engeller. Kesilmeyen kırıklar zamanla daha da büyür; böylece saçlarınız zamanla güçsüzlesir ve matlaşır. Bir kez kırılmış saç teli kendini bir daha asla toparlayamaz; o nedenle tek çözüm, kırık olan yerden kesmektir.
Eğer bu kırıklar alınmazsa ilerleyen zamanlarda saç daha sık dolanır ve oldukça sağlıksız görünmeye başlar. Kırık neden oluşur? Tüm bu faktörler saçın kuruyup cansızlaşmasına neden olur. Bu da saçı daha kırılgan hale getirir.
Gerçek: Saçın kesilmesi saçın uzama hızını etkilemez. Saç her ay 1 cm kadar uzar. Ne kadar sık kesilirse kesilsin önemli değildir. Çünkü saç kökten uzar.
Yani başka bir deyişle düzenli olarak kırıklarınızı aldırmak saçınızda bulunan kırık uçların zamanla daha da açılarak yukarılara doğru ilerlemesine, saçlarınızı topladığınızda elektriklenmiş gibi dağınık duran o küçük saç tellerinin oluşmasına, kabarıklığa ve hassasiyete engel olur.
Saçlarınızı yıkadığınız suyun sıcaklığını sürekli değiştirerek saç derinizdeki kan dolaşımının hızlanmasını sağlayabilirsiniz. Saçlarınızın hızlı uzaması aynı zamanda yediklerinizle doğrudan bağlantılıdır.
Ancak bazı hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar, stres, uyku düzeni, çevresel faktörler, yetersiz beslenme ve vitamin eksikliği gibi sebeplere bağlı olarak çoğu zaman saç uzaması yavaşlayabilir ve durarak dökülmeler de başlayabilir. Saç kökleri beslenemediği zaman saç uzayamaz.
Çok yıpranmış saçların mutlaka ayda bir defa uçlarının kestirilmesi gerekir. Aksi halde yıpranmış saç görünümü ve uçlarda başlayan kırılmalar saç tellerinin üstlerine doğru ilerleyebilir. Saç kırıklarının alınması aslında saçların daha sağlıklı uzayabilmesine de olanak tanıyor. Elbette saçlar köklerden uzar.
Saçlarınızın bakımı kadar temizlik rutininde de destekleyici ürünler kullanabilirsiniz. Saçlarınızı besleyen saç bakım kremleri, yağlar ve şampuanların içeriklerinde bitkisel ve destekleyici içeriklerin çok olmasına özen gösterirseniz saçlarınızdaki kırık miktarları da azalacaktır.
Genel olarak sağlıklı bir yetişkinin saçları ayda yaklaşık olarak 1 - 1.5 cm arasında uzayabilir. Ancak bu süre ve uzunluk, herkes için aynı olmayabilir. Saç uzama hızı; yaş, cinsiyet, beslenme alışkanlıkları, hormonal dengeler, genetik yatkınlık ve yaşam tarzı gibi çeşitli faktörlerden de etkilenebilir.
Kuru veya hasarlı saçlar: Bunun hasar ve kuruluk seviyesine bağlı olduğunu belirtmek ile birlikte, her beş ila yedi günde bir şampuanlamayı öneriliyor. Kıvırcık saçlar: Maksimum saç büyümesi için haftada bir kez saç yıkama önerilir. Temizlemenin ardından saç kremi ile saçları nemlendirmek de önemlidir.
Saçımız günlük olarak 0,35-0,45 mm arası uzar, ayda yaşa ve genetiğe göre saç uzaması 1- 1,5 cm arası gözlemlenir.
Protein, dengeli beslenmenin önemli bir parçası olduğu gibi, saçı sağlıklı tutmada da önemli bir rol oynuyor. Pirinç suyundaki protein ise saçın genel sağlığını iyileştirmeye yardımcı oluyor. Pirinç suyu, saçın yenilenmesini destekleyen amino asitler içerdiğinden saç büyümesine destek oluyor.
Saçlarınızı şampuanla yıkayın ve iyice durulayın. Ardından pirinç suyunu dökün, saça ve saç derisine masaj yapın. 3-5 dakikaya kadar bekletin ve ılık suyla saçlarınızı iyice durulayın. Haftada 2 kere kullanabilirsiniz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri